孩子長(zhǎng)高的問(wèn)題父母都比較關(guān)注，有一些家長(zhǎng)從孩子剛出生就會(huì)想到寶寶長(zhǎng)高的問(wèn)題，孩子出生后重量身高都是不一樣的，有的家長(zhǎng)就會(huì)比較關(guān)注孩子一個(gè)月能長(zhǎng)高多少的問(wèn)題，那新生兒一個(gè)月身高能長(zhǎng)多少？怎么讓新生兒能快速長(zhǎng)高？

1、新生兒一個(gè)月能長(zhǎng)多少

正常情況下，新生兒一個(gè)月身高能長(zhǎng)3厘米左右。

新生兒通過(guò)一個(gè)月的生長(zhǎng)，在滿月的時(shí)候，基本能長(zhǎng)3—5厘米的樣子，體重會(huì)增加2—3斤左右，細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶滿月的時(shí)候，比出生時(shí)要大一圈呢，不過(guò)個(gè)別新生寶寶若是經(jīng)常生病或是早產(chǎn)的寶寶生長(zhǎng)也會(huì)有所差異，通常新生兒的身高體重值只要在正常范圍內(nèi)，身體無(wú)異常病癥，家長(zhǎng)可不必過(guò)分擔(dān)心。

2、一個(gè)月身高體重標(biāo)準(zhǔn)

男寶寶：身高48.7—61.2cm；體重3.09—6.33kg；頭圍33.3—40.7cm。

女寶寶：身高47.9—59.9cm；體重2.98—6.05kg；頭圍32.6—39.9cm。

3、一個(gè)月發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)指南

(1)第一周

男嬰：體重2.26—3.73kg；身高45.2—52.2cm；頭圍30.9—35.7cm。

女嬰：體重2.26—3.63kg；身高44.7—51.4cm；頭圍30.4—35.2cm。

(2)第二周

男嬰：體重2.58—4.18kg；身高46.9—54.0cm；頭圍32.1—36.8cm。

女嬰：體重2.54—4.10kg；身高46.4—53.2cm；頭圍31.6—36.4cm。

(3)第三周

男嬰：體重2.93—4.66kg；身高48.6—55.8cm；頭圍33.3—37.9cm。

女嬰：體重2.85—4.65kg；身高47.4—55.0cm；頭圍32.8—37.5cm。

(4)第四周

男嬰：體重3.09—6.33kg；身高48.7—61.2cm；頭圍33.3—40.7cm。

女嬰：體重2.98—6.05kg；身高47.9—59.9cm；頭圍32.6—39.9cm。

注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。

4、做什么讓新生兒快長(zhǎng)高

1、多喂奶少喂水

有的寶寶喝奶過(guò)程中喝了很多水，就容易導(dǎo)致胃里被水分占據(jù)，而水沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)和熱量，不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需求，因此家長(zhǎng)們保證奶量的營(yíng)養(yǎng)充足，確保寶寶身高增長(zhǎng)。

2、媽媽飲食不要太油膩

媽媽們平常喝的下奶湯水，最好除去表面浮油，避免寶寶體重過(guò)胖。平常除了吃一些有營(yíng)養(yǎng)的湯水，還要多吃些蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，讓寶寶身高增長(zhǎng)。

3、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

母乳是最好的喂養(yǎng)方式，一方面母乳更利于寶寶吸收，避免寶寶體重過(guò)輕；另一方面奶粉喂養(yǎng)的寶寶容易出現(xiàn)大頭兒、超重兒、過(guò)敏等現(xiàn)象，因此堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，能讓寶寶吃的安心，健康，身高也會(huì)蹭蹭長(zhǎng)。

4、適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)

寶寶出生后多少都會(huì)有新生兒黃疸的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)膸殞殨駮裉?yáng)，不僅有利于黃疸的消退，還能促進(jìn)寶寶體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，幫助寶寶增長(zhǎng)身體，增加體重。

5、有規(guī)律的喂奶

很多家長(zhǎng)會(huì)可以安排寶寶幾個(gè)小時(shí)喂奶一次，導(dǎo)致寶寶容易過(guò)度饑餓，吃不飽的現(xiàn)象，建議各位家長(zhǎng)給剛出生的寶寶喂奶最好是按需喂哺，等寶寶有吮吸表現(xiàn)的時(shí)候就立馬喂奶，寶寶這樣才吃的飽，長(zhǎng)得高。

6、及時(shí)防治疾病

你會(huì)發(fā)現(xiàn)經(jīng)常生病，被病痛折磨的寶寶體重會(huì)偏輕，而那些病痛少，家長(zhǎng)護(hù)理的好的寶寶體重也增長(zhǎng)的快一些，因此家長(zhǎng)要及時(shí)防治剛出生的寶寶發(fā)生以下常見(jiàn)疾?。狐S疸、發(fā)燒、肺炎、濕疹、臍炎等，讓寶寶少被病痛折磨，吃的均衡，身高自然增長(zhǎng)。

7、避免寶寶哭鬧不止

寶寶經(jīng)?？摁[的話，就會(huì)影響寶寶喝奶，家長(zhǎng)們一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有哭鬧的行為，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)原因并解決寶寶的需求，若哭鬧不止，不知原因的，可以抱起寶寶，給寶寶唱兒歌，撫摸寶寶，安撫寶寶的情緒。

8、給寶寶好的睡眠

剛出生的寶寶一天至少要睡夠18個(gè)小時(shí)，只有寶寶在睡眠充足的條件下其生長(zhǎng)激素才能正常分泌，因此爸爸媽媽們要給寶寶提供一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境，讓寶寶安心睡覺(jué)。

9、勤清洗洗澡

剛出生的寶寶對(duì)于大小便臟了、身上出汗多、眼角有眼屎等癥狀會(huì)特別敏感，家長(zhǎng)們要及時(shí)清洗，保證寶寶的干凈舒適，這樣對(duì)寶寶長(zhǎng)高也很有幫助。

10、及時(shí)更換尿布尿片

一般母乳喂養(yǎng)的剛出生的寶寶一天要拉6次大便，8—10次小便，因此家長(zhǎng)們要是發(fā)現(xiàn)寶寶尿布尿片臟了，要及時(shí)更換，不要讓寶寶哭鬧、煩躁不安，影響身高增長(zhǎng)。

5、正確測(cè)量新生兒的身高

測(cè)量時(shí)間：兩三周測(cè)量一次即可。

測(cè)量工具：四四方方的小盒子，如鞋盒或厚重的書(shū)2、卷尺1、記號(hào)筆1。

6、測(cè)量方法

1、測(cè)量新生兒的身高，最好由兩個(gè)人進(jìn)行，測(cè)量位置要平整，讓寶寶躺著測(cè)量，確保寶寶的腳心和盒子或書(shū)本成90度為準(zhǔn)。

2、一人用手固定好寶寶的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和頭部，讓兩個(gè)盒子或書(shū)本緊貼寶寶的頭部和腳部。

3、另一人用皮尺測(cè)量，從寶寶頭頂?shù)淖罡唿c(diǎn)至足部的最高點(diǎn)，分別用記號(hào)筆測(cè)量出的數(shù)值，即為寶寶身高。

7、一歲內(nèi)寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)表

1、出生時(shí)：男寶寶身高——48.2—52.8厘米；女寶寶身高——47.7—52.0厘米。

2、1個(gè)月：男寶寶身高——52.1—57.0厘米；女寶寶身高——51.2—55.8厘米。

3、2個(gè)月：男寶寶身高——55.5—60.7厘米；女寶寶身高——54.4—59.2厘米。

4、3個(gè)月：男寶寶身高——58.5—63.7厘米；女寶寶身高——57.1—59.5厘米。

5、4個(gè)月：男寶寶身高——61.0—66.4厘米；女寶寶身高——59.4—64.5厘米。

6、5個(gè)月：男寶寶身高——63.2—68.6厘米；女寶寶身高——61.5—66.7厘米。

7、6個(gè)月：男寶寶身高——65.1—70.5厘米；女寶寶身高——63.3—68.6厘米。

8、8個(gè)月：男寶寶身高——68.3—73.6厘米；女寶寶身高——66.4—71.8厘米。

9、10個(gè)月：男寶寶身高——71.0—76.3厘米；女寶寶身高——69.0—74.5厘米。

10、12個(gè)月：男寶寶身高——73.4—78.8厘米；女寶寶身高——71.5—77.1厘米。

8、小孩吃什么長(zhǎng)高快

1、五谷雜糧

飲食應(yīng)以清淡，富有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素及易消化食物為主，不要讓孩子吃過(guò)于油膩的燒烤油煎食品。烹調(diào)采用湯、粥、羹等形式以利于脾胃消化和吸收。要給孩子多吃些五谷雜糧，如小米有健脾和胃作用，適合脾胃虛熱的孩子，小米粥上的一層黏稠的米油營(yíng)養(yǎng)極為豐富，對(duì)恢復(fù)胃腸消化功能很有幫助;玉米有健脾利濕，開(kāi)胃益智作用;薏米有健脾補(bǔ)肺，清熱利濕作用;黃豆有健脾益氣作用;赤豆有健脾補(bǔ)血作用，特別適合脾虛兼有貧血的孩子。

2、奶制品

奶制品一直是公認(rèn)的一種具有較多營(yíng)養(yǎng)的一類物質(zhì)，牛奶不僅能夠促進(jìn)孩子的骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，而且其中所含有的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素，是很容易就能夠被孩子所吸收的。也就是說(shuō)，讓孩子飲用牛奶幫助他們長(zhǎng)身體，效果可是事半功倍的。

3、動(dòng)物肝臟

動(dòng)物肝臟中含有的物質(zhì)主要有蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素，最主要的，動(dòng)物肝臟中含有不少的膽堿和鐵元素，這些都是幫助孩子成長(zhǎng)的很重要的元素哦!當(dāng)然，有些動(dòng)物肝臟帶有腥味，也許您的孩子不愛(ài)吃，所以爸爸媽媽還是根據(jù)實(shí)際情況來(lái)為孩子進(jìn)行準(zhǔn)備吧!

4、堅(jiān)果

爸爸媽媽們別不相信，核桃、榛子、腰果等堅(jiān)果類食物也是不可多得的好食物哦!堅(jiān)果中熱能高，蛋白質(zhì)含量也很豐富，也是能夠幫助您的孩子進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的好食物呢!而且，堅(jiān)果吃起來(lái)方便，味道又好，相信您的孩子會(huì)喜歡的。但是，如果您的孩子已經(jīng)體重超標(biāo)了，還是希望您不要給您的孩子吃太多的堅(jiān)果類食物哦!

5、菠菜、莧菜

菠菜的好處不用多說(shuō)了，添加輔食后寶寶最容易接受。莧菜中鐵的含量比菠菜還多，鈣的含量則是3倍，是鮮蔬菜中的佼佼者。更重要的是，莧菜中不含草酸，所以鈣、鐵進(jìn)入人體后很容易被吸收利用。因此，莧菜能促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、豆類

豆類，尤其是大豆含鈣豐富，是人體鈣的一個(gè)重要來(lái)源。大豆是目前蛋白質(zhì)含量最高、質(zhì)量最好的農(nóng)作物。人體必須從食物中攝取的8種必需氨基酸，大豆除甲硫氨酸較少外，其余均較豐富，特別是賴氨酸含量較高，這種氨基酸含量較充足、組成又較全面的蛋白質(zhì)，叫做優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。此外，扁豆也是促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)的好食物。

7、魚(yú)類

魚(yú)肉中含有大量的球蛋白、蛋白質(zhì)以及不飽和脂肪酸，不僅如此，還有不少的鈣質(zhì)、磷元素、鐵質(zhì)以及維生素等等，這些都是孩子長(zhǎng)身體不可缺少的食物哦!同時(shí)，用魚(yú)類和豆腐來(lái)一起熬煮成湯水，這樣營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠相互滲透，都是再好不過(guò)的食材搭配了呢!

8、富含維生素的食物

維生素是人體代謝中必不可少的有機(jī)化合物。維生素可在多種食物中攝取，維生素A在魚(yú)肝油和深綠色、深黃色蔬菜及水果中含量較多;維生素B富含于動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡蘿卜、魚(yú)、蔬菜等食物中;維生素C在綠色蔬菜和水果中含量較多;維生素D在魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、蛋黃和牛奶中含量較多;維生素E在麥、米胚中的油脂，蛋、肉類中含量較多。