說到月經不調的問題，很多的女人都會有一些想要說的話吧，因為月經不調是一種非常常見的婦科疾病了，月經不調的原因有非常的多，但是女人在面對這樣疾病的時候，也有一些禁忌需要注意的，那么到底月經不調的類型有哪些？月經不調該注意什么？

1、月經不調的類型

①氣滯血瘀型：表現為經血色澤深暗有塊，經期不準，小腹疼痛拒按，胸脅乳房脹痛、舌質紫暗有瘀點等。治則：活血化瘀。常用方劑：四物湯或桃紅四物湯加減，常用的中成藥有花紅片、當歸丸、女金丸、復方益母草膏等。

②氣血虛弱型：表現為面色無華，經血量少、色淡，月經或超前或錯后，經期短或月經淋漓，頭暈眼花無力，舌質淡，心悸氣短，說話有氣無力。治則：補氣養(yǎng)血。常用方劑：八珍益母湯、補中益氣湯加減。常用的中成藥有八珍益母丸、烏雞白鳳丸、人參歸脾丸等。

③宮寒型：表現為經期錯后，痛經(熱敷可緩解)，經少白帶偏多，畏寒，喜熱飲，面色蒼白，舌苔薄白。治則：溫經祛寒。常用方劑：宮寒散。常用的中成藥有艾附暖宮丸、理中丸等。

④血熱型：變現為經血提前和經血不暢、經血色紅或發(fā)紫、口苦咽干，舌苔偏黃，午后作燒，顏面潮紅。治則：清熱涼血。常用的方劑是丹梔逍遙散，中成藥可選擇丹梔逍遙丸。

⑤脾不通血型：表現為經血過多或淋漓不盡。治則：補脾攝血。常用的方劑是固沖湯、膠艾湯等，常用的中成藥可選擇宮血寧膠囊、人參歸脾丸等。

存在月經不調只要通過中醫(yī)的具體辯證施治，做到針對性用藥預后相當不錯，當然平時的生活起居也是很重要的。發(fā)現月經不調首先不要恐懼和過于的緊張，平時應該注意經期衛(wèi)生，在經期應該注意保暖，注意休息，注意營養(yǎng)平衡，保持心情舒暢。

2、月經不調的注意事項

1、不要亂用藥

女性不可濫用或常常大量使用抗生素，這對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經等，這可能是藥物抑制和傷害人自身的抵抗力，造成了機體功能的障礙。

2、遠離香煙

煙草中的尼古丁會降低性激素的分泌量，從而對到與月經有關的生理過程造成干擾，會引起月經失調。

3、避免受涼

如果女性經期遭受寒涼，就會使盆腔內的血管收縮，從而造成卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

4、防止便秘

根據研究，便秘也會導致女性月經的紊亂。