女性生產(chǎn)后坐月子期間是非常難受的，媽媽或婆婆會(huì)要求說不能洗澡，不能洗頭，不能碰冷水等等，月子期間有很多需要注意的事項(xiàng)，，馬上到夏天了，很多產(chǎn)婦也要在夏天生產(chǎn)坐月子的，那么夏季坐月子太熱怎么辦？坐月子可以刷牙嗎？

1、夏天坐月子太熱怎么辦

相對(duì)于秋冬季節(jié)生產(chǎn)來說，女人做月子對(duì)于氣溫還比較容易接受，但是炎熱的夏季坐月子，對(duì)于產(chǎn)婦來說有太多的障礙，夏天坐月子太熱怎么辦成為困擾很多產(chǎn)婦的一個(gè)難題。

現(xiàn)在很多家里有老人的家庭，還在被封建社會(huì)的傳統(tǒng)思想所束縛，認(rèn)為女性在夏季坐月子也不能洗澡、洗頭、吃水果等老規(guī)矩，對(duì)于現(xiàn)在思想比較開放的新媽媽來說很難接受這些老傳統(tǒng)思想。

對(duì)于夏天坐月子太熱怎么辦也是很多新媽媽特別擔(dān)心的一個(gè)話題，專家指出，站在科學(xué)養(yǎng)生角度來說產(chǎn)婦在月子里可以洗頭、洗澡，但是必須要控制水溫和時(shí)間。當(dāng)然月子里也可以刷牙，但必須用溫度適宜的水。所以只要控制好水溫，月子里很多事情都可以正常進(jìn)行的。

夏季氣溫特別高，已經(jīng)習(xí)慣了空調(diào)的產(chǎn)婦們分娩以后都會(huì)擔(dān)心沒有空調(diào)以后夏天坐月子太熱怎么辦的情況，其實(shí)女性月子期間是可以開空調(diào)的，但是最好穿上長(zhǎng)袖衣服，避免受風(fēng)的情況。其次，水果也是可以食用的，但是要切忌吃剛從冰箱拿出來的生冷水果，最好可以多多用溫水泡一下后食用，對(duì)保持產(chǎn)婦的牙齒有很大的幫助。通過本文的介紹，你了解了嗎?

2、夏天坐月子能吹風(fēng)扇嗎

夏天坐月子是可以吹風(fēng)扇的。

雖然產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候必須要做好保暖工作，不然會(huì)落下病根，但是太熱也不利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。其實(shí)只要吹風(fēng)扇時(shí)產(chǎn)婦不要對(duì)著吹，同時(shí)可以搭一條小毯子，產(chǎn)婦不受涼感冒就行了。一味的捂著也不利于產(chǎn)婦的健康。