媽媽們可能平時只是比較注重自己的肌膚護理,你有關注過自己寶寶的肌膚嗎?寶寶的肌膚到了秋冬的時候也是會出現(xiàn)干燥的情況的,但是寶寶不能隨便用一些護膚產(chǎn)品,還有搞清楚寶寶是不是營養(yǎng)缺乏導致的皮膚干燥,那秋冬寶寶皮膚很干燥怎么辦?怎么保護寶寶的皮膚?
給寶寶補充適量的維生素A和D
多吃富含維生素A的食物,可以有效避免粘膜與表皮的角質化、增生和干燥。
維生素D具有抗菌活性,多吃富含維生素D的食物可以提高皮膚的抵抗能力。
多喝水
秋冬季氣候干燥,喝水是防止干燥最直接的方法。有事沒事多給寶寶喝點水絕對沒錯。
同時也可以給寶寶多吃些時令水果,來幫寶寶增添水分。
外出給寶寶做好防風工作
秋冬季節(jié)猛烈的大風會對寶寶皮膚產(chǎn)生很大的刺激,有風的天氣盡量不要帶寶寶外出。
如果一定要出門,寶爸寶媽們一定要給寶寶做好防風、防寒措施。
保持室內(nèi)空氣濕潤
寶寶居室的濕度應該保持在50%到60%之間。
北方地區(qū)的暖氣會使室內(nèi)變得干燥,可以為寶寶選購一個小型加濕器,或者放幾盆水在臥室以增加濕度。
給寶寶使用溫和的護膚產(chǎn)品
寶寶的潤膚霜、沐浴液、身體乳要選擇寶寶專用的。
給寶寶洗完澡后一定要將身體擦干再給寶寶涂抹身體乳,以防寶寶出現(xiàn)濕疹。
冬季寶寶小手皴裂是一個很常見的問題。每次給寶寶洗完手后,一定要記得抹上專用的護手霜;
“舌舔唇炎”的主要成因是寶寶嘴唇太干,老忍不住去舔。
如果寶寶嘴唇干,可以給TA抹些專用的潤唇膏,還要及時制止寶寶用舌頭舔嘴巴。
盡量避免給寶寶穿尼龍材質的衣服
尼龍材質的衣服不僅不透氣、不吸汗,還會阻斷皮膚與護膚品中的有效成分接觸,所以應該盡可能的給寶寶選擇棉質的衣服。
寶爸寶媽們速速學起十月菌貢獻的護膚大法,讓寶寶嬌嫩的皮膚在冷酷的秋冬季安全通關!
看配方。越單一的成分對孩子皮膚刺激越小。盡量選擇不含香料、酒精、色素等成分。天然植物配方的最好,如澳洲堅果油、牛油果、甘草根提取物等。
試性狀。嬰幼兒護膚品一般含水量很高,涂在皮膚上的感覺要比成年人的稀得多,很容易涂抹開。洗浴用品要選泡沫細的,太多泡沫的刺激性大一些。氣味淡的添加的香精更少一點。
辨細節(jié)。盡量買老品牌產(chǎn)品;看外包裝上是否有批準文號、成分、有效期等正規(guī)標識;包裝材質要無毒,易于抓握,不怕摔咬,有安全設計,能防止寶寶誤食。
小包裝。寶寶護膚品每次用量較少,盡量購買小包裝的。用前可以給孩子做個“皮試”,抹在耳后、手腕等部位,48小時內(nèi)不要清洗。如果寶寶出現(xiàn)瘙癢、紅腫、出皮疹等反應,應馬上停止使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起