乳房健康是很多女性都非常關(guān)注的，平時的一些生活習慣會對乳房健康造成影響，有些女性乳房會出現(xiàn)腫塊，不知道是怎么回事，可能是常見的問題，也有可能是嚴重的疾病導致的，那么乳房腫塊的原因有哪些？為什么乳房會出現(xiàn)腫塊呢？

1、乳房腫塊的原因

大多數(shù)的乳房腫塊摸起來就像是一些腫物（也就是結(jié)節(jié)），或者你能用手感受到，乳房有的地方比較硬，有的地方比較軟。或許，有時候，你會感到有點酸痛。腫塊可以在乳房的多個地方出現(xiàn)：乳頭附近、乳房較上的地方，或者其他部分。

月經(jīng)之前，腫塊更是比較可能出現(xiàn)。稍后，腫塊的大小可能會發(fā)生改變。曾經(jīng)，人們會認為乳房出現(xiàn)腫塊是一種病態(tài)，甚至稱它為“纖維囊型乳房疾病”，但是，隨后科學證明了這個情形其實是很普遍的，因而它得以正名。更年期后，通常就不會再出現(xiàn)乳房腫塊的，但可能出現(xiàn)另外成因的乳房腫塊。

(1)囊腫型腫塊

這類腫塊，是因為乳房內(nèi)生有含有膿的囊腫。有手指按摩腫塊處，會感到很平滑。這類型的腫塊會引起比較大的疼痛，但有些情況，也不會引起疼痛。調(diào)節(jié)月經(jīng)的荷爾蒙分泌失調(diào)可能就會導致囊腫型腫塊。50歲以上的女性通常不會生長這種腫塊，而這類型的腫塊也并非癌性的。通過專業(yè)抽膿，可以消除疼痛與腫塊。

(2)皮脂囊腫

是由毛囊的導管堵塞而引起的。它的觸感與囊腫型腫塊大致一樣。荷爾蒙的刺激或者外傷都會導致情形惡化。如果該類腫塊不引起其他并發(fā)癥，那么就不需要進行治療。如果要進行治療，只需要在突出處開一個小孔，把堵塞物抽離就可以解決。

(3)膿腫

膿腫是因為乳房內(nèi)感染而產(chǎn)生的。這類腫塊會有疼痛感，除此，乳房表面的皮膚也會發(fā)紅發(fā)熱。你也可能全身發(fā)熱。通過服用抗生素，或者開刀抽取感染組織，可以治愈。

(4)脂肪腫塊

這類情形只是乳房的脂肪正在發(fā)生改變，因而變成圓形的腫塊。這類腫塊的觸感會比較硬。而表皮也可能會變紅。通常這類這類腫塊都會不治而愈。

(5)腺瘤

腺瘤并非癌癥，只是乳房的腺組織肥正常增長而已。很多時候，20歲左右的非洲女性比較容易會出現(xiàn)這類情況。用手指感受，可以感到腫塊比較圓，硬，甚至可以左右移動。

(6)導管內(nèi)乳頭狀瘤

這類腫瘤是乳房導管內(nèi)有瘤生長。它們通常生長在乳頭下面，甚至導致乳頭出血。更年期附近的婦女可能會有一邊乳房出現(xiàn)這類情況。而年輕的婦女可能兩邊乳房都會出現(xiàn)這類情形。

(7)乳癌

通常是乳房出現(xiàn)很硬的硬塊，形狀沒有規(guī)律性。而它會黏附哲皮膚或者深層的組織。因此，你不能用手指推動這類腫塊。但是，乳癌的腫塊是不會引起疼痛的。

只是用手指觸感，并不能確認所有的乳房腫瘤的成因。如果你發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)新的硬塊，應(yīng)該咨詢醫(yī)生。

2、乳腺腫塊怎么辦

1、定期檢查

以便早期發(fā)現(xiàn)，及時治療。

2、堅持服藥

該病屬于嚴重的內(nèi)分泌失調(diào)，病變組織對藥物的敏感性差，腫塊消失慢，治療時間長，有時需要內(nèi)服藥物六個月到一年才起效。

3、手術(shù)全切除

為局部病變者最好的治療方法，即只要將局部大塊病灶切除，多能收到肯定性治療效果。如果已有明顯的癌變趨勢，或經(jīng)活檢確診為癌前病變，應(yīng)行單純?nèi)榍谐g(shù)，以策安全。除此以外，當患者出現(xiàn)溢乳時，還要注意與高催乳素血癥或閉經(jīng)溢乳綜合征區(qū)別開來，以防誤診。

3、乳腺腫塊檢查

1、B超檢查

因其便捷、經(jīng)濟、無創(chuàng)、無痛等優(yōu)點成為臨床上較常用的檢查手段，隨著超聲影像的發(fā)展，高頻超聲的應(yīng)用，大大提高了超聲的分辨率，能夠發(fā)現(xiàn)乳腺內(nèi)的微小病灶，尤其對囊性和實性腫瘤的鑒別，是其他影像學難以取代的。

2、乳腺X線檢查

乳腺X線檢查是發(fā)現(xiàn)早期癌和微小癌的重要手段，但不必要在短時間內(nèi)反復檢查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺對X線敏感，過度暴露會增加乳腺癌的發(fā)病率。

3、乳腺磁共振檢查

乳腺磁共振檢查敏感性很高，特異性中等。其對于乳腺X線加超聲檢查陰性的微小乳腺癌、術(shù)后的復查、假體植入或注射豐胸乳腺的檢查、乳頭溢液、高危人群的篩查等方面有很大的優(yōu)勢。

4、吃什么預(yù)防乳腺癌

1、大豆制品

每20克大豆含有20毫克植物性雌激素，能跟體內(nèi)的雌激素“爭搶”與雌激素受體結(jié)合，從而阻遏或削弱雌激素效應(yīng)。常食黃豆及豆制品的人，可預(yù)防癌細胞擴散。每天喝一杯豆?jié){或吃100克左右的豆腐，有一定預(yù)防乳腺癌效果。

2、全小麥

含有麥胚、麥麩及糠的全小麥，能降低血循環(huán)中雌激素水平。每天吃小麥麥麩及糖30克連續(xù)2個月，可使婦女血中雌二醇水平下降17%，而雌二醇水平升高與乳腺癌的發(fā)生密切相關(guān)，因此全小麥有預(yù)防乳腺癌作用。

3、香菇蕈類

菇類食品在實驗室中對于乳癌的老鼠能達到有效的保護與抑制，是很好的預(yù)防乳腺癌飲食。

4、鮮蔬水果

加拿大國家癌癥研究會綜合12項研究資料認為，富含維生素C的鮮蔬水果對不同年齡的婦女都有抗乳腺癌作用。富含維C的食物有花椰菜、塌棵菜、菠菜、芹菜、芫荽、青椒、番茄及檸檬、刺梨、沙棘、鮮棗、柑桔、草莓、甜瓜、柚子等。

5、十字花科蔬菜

如卷心菜、花椰菜、球芽甘藍、蘿卜等含有吲哚化學成分，能促使雌激素在體內(nèi)被代謝與清除。卷心菜能使雌激素代謝滅活的速度增快50%，從而使血中過高的雌激素水平自然下降。以上蔬菜稍加烹飪或生食，防癌效果更好。

6、海產(chǎn)品

據(jù)27個國家婦女乳腺癌調(diào)查顯示，乳腺癌低發(fā)的國家婦女每天吃魚類海產(chǎn)品較多。富含維生素D的鰻魚、鱒魚、馬哈魚、沙丁魚、鯖魚、金槍魚，被發(fā)現(xiàn)有抑制癌細胞增長的作用。

7、含硫蔬菜

大蒜、洋蔥、韭菜和蔥。根據(jù)國際癌癥協(xié)會指出，大蒜能刺激白血球，限制癌細胞的擴散，使其死亡，是最好的預(yù)防乳腺癌飲食;洋蔥則含刺激酵素能中和自由基的連結(jié)，避免癌細胞繁殖。

8、橄欖油

常食富含單不飽和脂肪的橄欖油，可降低發(fā)生乳腺癌的危險，其抗癌成分

為橄欖油中所含的鯊烯。中老年婦女最好每天能用兩茶匙清香的橄欖油澆入生菜或涼拌菜中食之，不僅有調(diào)脂、降壓及美容的作用，還有預(yù)防乳腺癌功效。地中海地區(qū)的婦女平素以食用橄欖油為主，其乳腺癌的發(fā)生率非常低。