春節(jié)期間，由于放假回家，整天朝夕相處，心情愉悅，而且身心放松，難免會增加同房的頻率，那么這樣的話，懷孕的幾率就會大大的提高，但是春節(jié)期間適合懷孕嗎？為何有人說春節(jié)期間不宜懷孕？為什么春節(jié)懷孕不好？下面我們一起來看看。

1、為何春節(jié)時不宜懷孕

年關(guān)將至，馬上就到闔家團聚的春節(jié)了。這期間，親朋好友歡聚一堂，熱鬧非凡。這時，被家中長輩們催著要孩子的小倆口要不要將備孕計劃進行到底呢？在此提醒大家，從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，春節(jié)期間是不宜懷孕的，備孕計劃還是暫停為妙。

煙酒害處多，畸形兒風險高

春節(jié)期間，各種聚會、飯局、牌局中免不了“煙霧繚繞”，即使不吸煙的人，在這樣的環(huán)境中也容易被動吸“二手煙”。香煙燃燒時產(chǎn)生的煙霧中，有害物質(zhì)可使精子數(shù)目減少、活動減弱；香煙中的焦油有抗雌激素作用，可能影響受孕；香煙中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，會影響生殖細胞和胚胎的發(fā)育，造成胎兒畸形；香煙中的氰化物與體內(nèi)硫氨基酸作用，消耗維生素B12，導致胎兒唇、腭裂、神經(jīng)管畸形、弱智等。

此外，春節(jié)期間親友相聚，飯桌上觥籌交錯，飲酒也在所難免。一定量的酒精會影響男性精子和女性卵子的質(zhì)量，從而導致不易受精，或即使受精后，受精卵的質(zhì)量也不佳，容易造成胎兒畸形，還可能導致孕育的寶寶今后體質(zhì)差、智力低下。

空氣污染重，缺陷兒概率高

新春佳節(jié)，我國有燃放煙花鞭炮的傳統(tǒng)習俗，而煙花鞭炮燃燒時會釋放出大量的有害物質(zhì)，對空氣造成很大的污染，其中的二氧化硫?qū)μ旱陌l(fā)育很不利。而懷孕頭三個月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，因此，在空氣質(zhì)量相對不好的環(huán)境下懷孕，發(fā)生缺陷兒的危險性也明顯增高。

旅途勞累，易發(fā)生流產(chǎn)

春節(jié)期間難免走親訪友，常常會造成生活起居無規(guī)律、飲食失調(diào)、營養(yǎng)不均衡、睡眠不足等，再加上過度疲勞和旅途顛簸，在此期間即使能受孕，也很可能影響受精卵的發(fā)育或引起子宮收縮，極易導致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

如果是春節(jié)結(jié)婚的夫妻就更不適合立即懷孕了，這主要是由于夫妻雙方為操辦婚事，體力超負荷消耗，此時的精子和卵子質(zhì)量都非常低，不利于優(yōu)生優(yōu)育。

如堅持備孕，避開不利因素

雖然從優(yōu)生優(yōu)育角度上考慮，春節(jié)不是受孕的好時期，但也有些著急要孩子的夫妻仍然繼續(xù)備孕，這種情況應(yīng)盡量避開煙酒干擾、空氣污染、勞累過度等受孕的不利因素，少去人群密集的地方，放松心情，調(diào)理身體，輕松備孕。另外，備孕夫妻一定要重視孕前檢查，做好內(nèi)科、婦科、口腔科等相關(guān)檢查。

2、成功備孕的前提條件

1.身體要健康

（1）吃：備孕時，一定要是能吃就吃，不要害怕長肉，但是要少吃油炸和寒性的食物，例如燒烤、油炸食品、白蘿卜、西瓜等。

（2）睡：備孕階段的睡眠很重要，夫妻雙方最好早睡早起，因為人體的造血時間段是在夜里十點到凌晨兩點，這段時間最好保證身體在熟睡狀態(tài)。

（3）鍛煉：鍛煉的項目一定要是適合自己的，最好選擇舒適、緩慢、輕松的鍛煉方式。平時，可以多散散步、練練瑜伽、游游泳，最好不要進行羽毛球、籃球等劇烈運動。

2.生理規(guī)律要掌握

（1）使用工具記錄下月經(jīng)的日期、天數(shù)、經(jīng)血量和顏色、月經(jīng)間隔等常規(guī)情況，盡量全面一點，這樣有利于醫(yī)生分析女性體質(zhì)，尤其是月經(jīng)不調(diào)的女性，更要重視這一工作。

（2）清楚自己的排卵情況，學會通過宮頸粘液、基礎(chǔ)體溫、月經(jīng)推算等方式來確定排卵期。

3.放松心情

備孕時放松心情尤為關(guān)鍵，一般都是越急越懷不上，可能心情放松了，一下子就受孕成功了。