對于磨牙，可能大家都很少見，其實(shí)很多成年人都有磨牙的習(xí)慣，只不過不是自己最親近的人，很少會(huì)聽見，就像打鼾一樣，磨牙也會(huì)形成習(xí)慣，那么寶寶磨牙是怎么回事呢？寶寶磨牙就是肚里蟲爬嗎？寶寶磨牙有哪些原因？下面我們一起來看看。

1、寶寶磨牙肚里蟲爬

【問】最近，孩子晚上睡覺經(jīng)常磨牙，奶奶說“夜里磨牙，肚里蟲爬”，可是吃了打蟲藥并沒有打下蛔蟲。奶奶覺得既然沒有蛔蟲，磨牙不算什么毛病。請問磨牙對健康有沒有影響？是不是一定由寄生蟲引起？——宋女士

【答】長沙市口腔醫(yī)院兒童口腔科副主任醫(yī)師曹培虹回復(fù)：

孩子夜間磨牙看似小毛病，也需要引起重視。磨牙會(huì)造成前牙磨損變短，影響美觀；后牙咬合面磨平，降低咀嚼功能；牙釉質(zhì)磨損，牙齒過敏、酸痛，嚴(yán)重者引起牙髓炎。

孩子夜間磨牙的六種主要原因和對策：如果是寶寶肚子里寄生了蛔蟲、蟯蟲，刺激腸壁，孩子睡不安穩(wěn)，造成夜間磨牙，建議家長帶孩子去醫(yī)院化驗(yàn)大便，按照醫(yī)生的處方服用驅(qū)蟲藥，平時(shí)幫孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

維生素D缺乏引起佝僂病，也會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。這種情況下，家長要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D和鈣，多曬太陽，夜間磨牙的情況會(huì)逐漸減少；孩子晚餐吃得過飽，增加胃腸負(fù)擔(dān)，咀嚼肌不由自主地收縮，也會(huì)引起磨牙。家長的對策是，讓孩子活動(dòng)一會(huì)兒再睡覺。

孩子牙齒排列不齊，讓牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會(huì)引起夜間磨牙。這時(shí)，家長應(yīng)根據(jù)牙醫(yī)的建議做牙齒矯正和治療。如果磨牙已經(jīng)造成牙齒比較嚴(yán)重的磨損，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用牙合墊進(jìn)行隔斷，避免牙齒進(jìn)一步磨損；睡覺時(shí)頭總是偏向一側(cè)，會(huì)使受壓的一側(cè)咀嚼肌異常收縮，也會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況。家長幫孩子調(diào)整睡姿即可。

此外，白天過于疲勞或精神過于激動(dòng)，入睡后部分神經(jīng)仍處于興奮狀態(tài)，也會(huì)造成磨牙。家長要做的工作是，不讓孩子睡前看過于刺激的電視節(jié)目，幫他們緩解心理壓力。（記者彭放通訊員汪斌華）

2、寶寶磨牙應(yīng)該怎么辦

1、有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲;有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑；

2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮；

3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量；

4、寶寶吃飯應(yīng)定時(shí)定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。

5、要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。

6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動(dòng)，利于食物的消化。