乳癌也叫乳腺癌,乳癌是一種死亡率非常高的惡性癌癥,近年來乳腺癌的發(fā)病率呈上升趨勢(shì),乳房是女性可愛的標(biāo)志,但是乳房也經(jīng)常為女性帶來許多煩惱,乳腺癌就是其中一種,那么乳腺癌的誘因是什么?哪些人容易患乳癌呢?下面一起里看看。
在這個(gè)強(qiáng)調(diào)曲線審美的世界里,乳房是女人的“標(biāo)識(shí)牌”。它不僅給女性帶來美感和自信,還帶來了諸多煩惱。乳腺癌就是最兇猛的“野獸”。二十幾年前,我有一位女病人,她的母親做過預(yù)防性乳房切除手術(shù),而自己的月經(jīng)經(jīng)血量一直很少,甚至有時(shí)第一天來,第二天就結(jié)束了,遇上出外旅游或許會(huì)多來一天。因?yàn)楹Y查及時(shí),今年她被查出患有早期乳腺癌,我為她做了乳腺切除術(shù),并送她到乳腺內(nèi)科做接下來的防復(fù)發(fā)治療。到底是什么導(dǎo)致她遭遇不幸呢?
雖然乳腺癌真正誘因至今還未完全明確,但目前能肯定的是,乳癌的發(fā)病與體內(nèi)雌孕激素水平密切相關(guān)。擔(dān)心自己的女性,應(yīng)該看看乳癌的“高危因素”你占了幾條:月經(jīng)初潮年齡小于12歲或絕經(jīng)年齡大于55歲者;第一胎的生育年齡大于35歲,或從未生育、產(chǎn)后未哺乳;絕經(jīng)后肥胖,體重增加或采用雌激素替代治療。有研究表明,以上人群發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比常人高1.3—3倍。此外,乳癌的發(fā)生還與人體內(nèi)分泌平衡失調(diào)相關(guān),月經(jīng)周期短、經(jīng)血量少的女性也要注意,很可能是由于雌激素水平低而引起的,說明內(nèi)分泌紊亂,體內(nèi)雌激素分泌沒有達(dá)到平衡穩(wěn)定狀態(tài)。
最新的研究還發(fā)現(xiàn),有些乳腺癌的“遺傳”風(fēng)險(xiǎn)高,如帶有BRCA-1這一突變基因者,一生中發(fā)生乳腺癌的幾率超過80%,且發(fā)病早,女性同時(shí)伴有卵巢癌的幾率也更高。另外,如果母親是單側(cè)乳腺癌,那子女發(fā)生乳腺癌的幾率比常人多1倍;如果母親是絕經(jīng)前發(fā)病,又是雙側(cè)惡性腫瘤,那子女發(fā)生乳腺癌的幾率會(huì)高出七八倍。
因此,女性應(yīng)該適時(shí)請(qǐng)乳腺癌專家評(píng)估一下自己是否具有高危險(xiǎn)性。40歲以上者每年做1次乳房X線光片,如果發(fā)現(xiàn)乳腺有異常,應(yīng)盡快就醫(yī)。就治療方式而言,除了手術(shù)治療,其中大部分人仍需要接受輔助化療,以降低腫瘤復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。今年的歐洲乳腺癌會(huì)議上就提出,應(yīng)用TAC方案化療(泰索帝+羥正定霉素+環(huán)磷酰胺),能顯著提高患者無病生存和總生存?!?
1、不可強(qiáng)力擠壓
乳房受外力擠壓后,乳房內(nèi)部的軟組織容易受到挫傷,或使內(nèi)部引起增生等。再者受外力擠壓后容易改變外部形狀,使上聳的雙乳頭出現(xiàn)下垂,下塌現(xiàn)象。
2、選擇合適乳罩
選擇乳罩要松緊、大小合適,對(duì)乳房下垂以及哺乳期間,應(yīng)讓其發(fā)揮最佳提托效果。對(duì)皮膚過敏的患者,不宜用化纖面料的乳罩。
3、堅(jiān)持正?;橛?
堅(jiān)持正常婚育,產(chǎn)后堅(jiān)持自己哺乳,對(duì)減少乳腺小葉增生,乳腺癌等的發(fā)病有重要意義。
4、保持正確睡姿
女性睡姿以仰臥為最好盡量不要長期向一個(gè)方向側(cè)臥,這樣不僅擠壓乳房,也容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不平衡。
5、重視調(diào)達(dá)情志
所以,注意保持平和寧靜、開朗樂觀的精神狀態(tài),及時(shí)治療月經(jīng)不調(diào)等,對(duì)乳房健美是非常重要的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起