女人本來是非常的柔弱的,但是,當(dāng)一個(gè)女人成為了媽媽以后,她就自然的開始變得非常的堅(jiān)強(qiáng),就算分娩非常的疼痛,她們都能夠忍受過去,但是,其實(shí)分娩除了疼痛其實(shí)還有一些尷尬的事情存在,那么,分娩的時(shí)候會(huì)有哪些尷尬問題?坐月子怎樣穿衣服正確?
一、剔毛:剔毛與灌腸在國內(nèi)大部份的產(chǎn)科醫(yī)院或是診所,一般都會(huì)施行。生產(chǎn)時(shí)的剔毛通常只會(huì)在靠近會(huì)女性私處的地方進(jìn)行,而不是把所有的陰毛都剔掉。剔毛的目的是為了在生產(chǎn)過程中,若會(huì)陰受撕裂傷,在產(chǎn)后處理會(huì)女性私處傷口時(shí)較容易進(jìn)行。
二會(huì)陰切開:會(huì)陰切開術(shù)是使用外科剪刀切開會(huì)陰,用來擴(kuò)大產(chǎn)道以協(xié)助分娩的一種手術(shù)。比如出現(xiàn)有難產(chǎn)狀況;.胎兒出現(xiàn)窘迫跡象,須要盡快娩出胎兒時(shí),都會(huì)采取會(huì)陰側(cè)切的
三灌腸:灌腸也只是讓靠近直腸部分的宿便先行排掉,以免產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中會(huì)沾污會(huì)陰傷口,增加可能感染的機(jī)會(huì)。此類的灌腸對于產(chǎn)婦不會(huì)有不適的感覺。這個(gè)步驟也不是絕對需要。
四分娩的時(shí)候并不是脫得一絲不掛,而是脫下內(nèi)衣褲,穿上類似連身裙的哺乳衣,如果不脫下內(nèi)衣褲,醫(yī)生所有的操作都將無從下手,寶寶也就無法順利娩出。作為媽媽,首先考慮的應(yīng)該是寶寶的安全,必要的時(shí)候暫時(shí)犧牲一下自己,醫(yī)護(hù)人員是很專業(yè)的,請用健康的心態(tài)來面對
五你會(huì)大小便失禁;進(jìn)行硬膜外麻醉以后,肛門附近的括約肌變得麻痹,孕婦對糞便的控制力會(huì)減弱。在產(chǎn)床上也會(huì)有腸蠕動(dòng),也就是排便。但這只是人體器官一種正常的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)寶寶的頭通過產(chǎn)道時(shí),直腸會(huì)變得平滑,里面的內(nèi)容物就會(huì)被推出來。
六如果有男醫(yī)生為你接生,請用正確健康的眼光對待,他只是一名醫(yī)生而已,不要有過大的情緒反應(yīng),而影響到寶寶
以上說的不是每一位準(zhǔn)媽媽都會(huì)一一遇到,如果遇到了,不要感到害怕,過度緊張而影響到了原本順利的產(chǎn)程,最后希望每一位準(zhǔn)媽媽都能健康平安的產(chǎn)下寶寶。
寬大舒適
有些新媽媽害怕產(chǎn)后發(fā)胖,體形改變,而過早地穿上緊身衣服,或者為掩飾已經(jīng)發(fā)胖的體形,進(jìn)行束胸或穿很緊的衣褲,這些做法都是不對的。因?yàn)檫@樣做不僅不利于血液流暢,而且容易使乳房受到壓迫,也不利于產(chǎn)后的身體恢復(fù)。新媽媽月子期的衣著應(yīng)略寬大,貼身衣服最好是棉質(zhì)材料,這樣才會(huì)感到舒適。不過,腹部可用布帶適當(dāng)束緊,以防腹壁。松弛下垂,這樣做也有利于產(chǎn)后子宮的快速復(fù)原。
厚薄適中
新媽媽產(chǎn)后因身體抵抗力有所下降,所以衣著也要根據(jù)季節(jié)氣候變化注意增減。夏天坐月子的新媽媽衣著不可過厚、過嚴(yán)實(shí),以免過熱導(dǎo)致長痱子或中暑,穿單衣、單褲、單襪避風(fēng)即可,質(zhì)地以能吸汗去濕的棉料為佳;冬天坐月子的新媽媽最好穿棉衣、羽絨服之類,腳著厚棉線襪,后背和下體尤須保暖;春秋季節(jié),新媽媽的衣著應(yīng)比平常人稍厚,但也不可過厚,避免體內(nèi)熱量不易揮發(fā),腳上應(yīng)穿薄棉線襪,以無熱感為宜。
常換勤洗
月子里新媽媽出汗較多,因此衣服應(yīng)及時(shí)更換,以防受濕寒。貼身內(nèi)衣更應(yīng)經(jīng)常換洗,內(nèi)褲最好一天一換,以保證身體的清潔和舒適。由于要保持乳房清潔衛(wèi)生以利于哺乳寶寶,胸罩也最好每天換洗。
鞋子宜軟
產(chǎn)后新媽媽最好穿柔軟的布鞋,不要穿硬底鞋,更不可穿高跟皮鞋,以防足底和足跟痛,或下腹酸痛。此外,新媽媽也不要赤腳,這樣容易受涼,對身體的恢復(fù)不利,甚至還會(huì)留下嚴(yán)重的月子后遺癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起