食鹽是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的一種調(diào)味料,在飲食中食鹽主要起到的是調(diào)味作用,但是食鹽還有其他的恭喜哦啊,在我們生活中起到的作用還是挺大的,很多人可能會(huì)用鹽熱敷或者是用鹽美容,那鹽的美容妙用有哪些?鹽的美容方法有哪些?
原料:鹽2袋,兩倍量的蜂蜜、維生素E膠囊2粒。
做法:將鹽、蜂蜜已經(jīng)維生素E膠囊液混合攪拌后置于小火上加入10分鐘。將加熱結(jié)束后的鹽液放上一兩天后會(huì)分層。其中上面為澄清的液體、下面為沉淀的鹽分。取澄清的液體調(diào)理肌膚,鹽分一周2次用來(lái)去除角質(zhì)。
功效:維生素E、蜂蜜能夠有效滋潤(rùn)肌膚,鹽分去角質(zhì)能夠保持皮膚的柔嫩。
原料:鹽1袋,同等量的蜂蜜。
做法:將鹽、蜂蜜混合,用手掌將混合好的鹽蜜涂抹在脖子以及肩頸處,并用濕毛巾在頸部來(lái)回拉動(dòng)按摩。
功效:能夠有效促進(jìn)皮膚血液循環(huán),有效滋潤(rùn)肌膚,防止皺紋生長(zhǎng)。
原料:鹽、橄欖油適量。
做法:將鹽、橄欖油按照1:2的比例混合均勻,將制好的鹽油涂抹在臉上,像敷面膜一樣敷5分鐘左右用溫水洗凈即可。
功效:能夠有效滋潤(rùn)肌膚,有效溫和去除臉部表層老化角質(zhì),既能提亮膚色又能有效細(xì)嫩白皙肌膚。
將鹽溶解到溫水中也是可以有不少妙用的。
潔面亮膚
做法:將鹽水由額部從上向下擦抹,邊擦抹邊按摩直到臉上的鹽水干透呈現(xiàn)白粉狀時(shí)再用溫水洗凈,最后涂抹上保濕乳液即可。
這樣做能夠有效潔面亮膚。要注意擦抹鹽水的時(shí)候要避開眼睛周圍皮膚,以免鹽水進(jìn)眼睛傷害到眼睛。
做法:先用熱水泡腳10分鐘之后再用鹽摩擦厚繭的部分,最后用水清洗干凈即可。
這樣能夠有效去除死皮,鹽的粒狀有磨砂作用,不僅能夠去死皮還能促進(jìn)血液循環(huán)。
做法:用化妝棉蘸取鹽水,然后將化妝棉放在眼部,約5分鐘即可消腫。
注意事項(xiàng):眼部皮膚較為敏感的最好使用前先進(jìn)行測(cè)試,如果皮膚有刺痛感,不建議使用。
多食鹽會(huì)影響到新陳代謝,皮膚會(huì)變得粗糙、暗淡無(wú)光,而且飲食過(guò)咸會(huì)導(dǎo)致汗水中鹽分過(guò)多,導(dǎo)致皮膚黑色色素在皮膚表層發(fā)生作用,特別是經(jīng)常在陽(yáng)光下活動(dòng)的人,更易曬黑。少攝入食鹽能夠讓皮膚白皙細(xì)嫩。
護(hù)理背部青春痘:入浴后讓身體充分溫?zé)?,待毛孔張開后多抹點(diǎn)鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘,不要太用力,只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可。然后用海綿蘸上淡鹽水,貼在背上10分鐘,用水沖凈即可。
去除青春痘痕跡及平復(fù)皮膚凹凸:以指腹沾少許鹽,在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次,再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位,過(guò)五六分鐘后洗去。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起