我是一個20歲的女生，最近這幾年我發(fā)現(xiàn)自己每個月來月經(jīng)的時候，總是會不穩(wěn)定，要么就是延期，要么就是推遲了，這讓我很苦惱，我不知道這是為什么，哪怕我的情緒很好，也還是會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，那么，女孩子為什么月經(jīng)不調(diào)？女孩月經(jīng)不調(diào)到底有多危險？來看看。

1、月經(jīng)不調(diào)的原因

懷孕，婦科疾病，內(nèi)分泌失調(diào)，情緒壓抑，睡眠質(zhì)量差，熬夜，飲食辛辣，壓力大等因素都是會讓一個女孩的身體出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀的。女孩每個月都是會來月經(jīng)的，這是正常的生理現(xiàn)象，一般來說，女孩出現(xiàn)月經(jīng)延遲，或者提前都是因?yàn)樯眢w內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的，環(huán)境的變化也會讓人內(nèi)分泌失調(diào)的，個人情緒，飲食方式，生活習(xí)慣，這些統(tǒng)統(tǒng)都會影響一個女孩的月經(jīng)的。如果女孩從青春期后身體還是會經(jīng)常的月經(jīng)不調(diào)的話，那么就應(yīng)該立即去醫(yī)院檢查下，看看是內(nèi)分泌的原因，還是婦科疾病引起來的。

2、月經(jīng)不調(diào)的危害

女孩從青春期開始，就會來月經(jīng)了，一般在女孩10歲左右就會初潮，在女孩初潮后的一兩年，甚至成年之前，女孩的月經(jīng)都是會出現(xiàn)一些不正常的表現(xiàn)的，這一般來說是生理性的。如果是病理性的月經(jīng)不調(diào)的話，那么最嚴(yán)重的后果就是會讓女孩生育功能受到影響的。此外還會使女孩的卵巢功能受到影響，導(dǎo)致女孩容易早衰，皮膚也會很容易就變差了。如果是婦科疾病引起的月經(jīng)不調(diào)，還需要及時的治療月經(jīng)不調(diào)，做好生活的防護(hù)。

3、女孩經(jīng)期的事項(xiàng)

女孩在來月經(jīng)的時候，身體是比較虛弱的，而且身體的抵抗力會變差的，在女孩經(jīng)期，要保持飲食清淡，喝白蘿卜雞湯補(bǔ)充營養(yǎng)，或者其他的湯水。要多喝熱水，避免勞累，保持愉快的心情，有痛經(jīng)的女孩還可以喝紅糖姜茶，或者黑糖姜茶，可以緩解經(jīng)痛。