寒冷的冬天，人們都喜歡去泡泡溫泉驅驅寒，冬天泡溫泉是再舒服不過的事情了，尤其是對于天生體寒的女性來說，泡溫泉不僅可以驅寒還能活血化瘀，最女女性的宮寒也有很多好處，但是并不是所有女性都可以泡溫泉的，有些特殊時期的女性就不能泡溫泉，那么冬天女性泡溫泉要注意什么？哪些人不宜泡溫泉？

1、哪些人不宜泡溫泉

核心提示：泡溫泉可以放松心情，舒緩壓力，是冬季不少人娛樂的首選。但對于女性來說，泡溫泉有許多禁忌。專家表示，孕婦與計劃懷孕者、經期及經期前后女性，還有剛接受婦科手術的女性都不宜泡溫泉。此外，女性泡溫泉15-20分鐘左右就應該出水，并進行沐浴和補充水分。

天氣漸冷，泡溫泉又成為熱門的旅游項目。盡管泡溫泉對皮膚有一定的好處，但女性泡溫泉禁忌相對較多，廣東省人民醫(yī)院生殖醫(yī)學中心林蕓主任醫(yī)師表示，有三類人群泡溫泉需要注意。

1、孕婦與計劃懷孕者不要泡溫泉

“懷孕頭三個月和后三個月的孕婦絕對禁止泡溫泉?！睂＜姨嵝?。由于孕早期胚胎對于外界刺激比較敏感，如溫度過高，使到染色體出現問題的幾率增高，容易造成畸胎。而在懷孕后期三個月，溫泉的環(huán)境容易使女性女性私處內環(huán)境的平衡打破了，可能會造成早產。“連同房都不允許，何況是泡溫泉？”懷孕后期的女性千萬不能掉以輕心。也許有人會問，在懷孕中期允許泡溫泉嗎？林蕓表示，為了安全起見，還是建議孕婦都不要去泡溫泉，此外，在家里泡澡也應該禁止。

另外，計劃懷孕的女性最好也不要去泡溫泉。實際上，過高的溫度對精子和卵子的質量都有影響，況且，如果已經懷上了而不自知，很容易因此造成流產等危險。

2、經期及經期前后不能泡溫泉

經期和月經前兩天、月經干凈后的三天內都不應該泡溫泉。對女性來說，正常的女性私處環(huán)境是有自凈作用的?！芭运教幱泻芏嗉毦?，在正常情況下，是互相平衡的，不會出現什么炎癥。維持平衡最大的功臣是乳酸桿菌，乳酸桿菌會產生過氧化氫，具有消毒抑菌的作用?！倍@種平衡會在月經前后被打破，如果這時候泡了溫泉，會助長細菌的滋生，產生發(fā)炎的現象。

3、接受婦科手術后不能泡溫泉

接受婦科手術后的女性也不宜泡溫泉，因為這類手術人為地干擾了女性私處內的平衡。林蕓表示，通水、造影術后兩周都不應該泡溫泉。還有人工流產(包括藥流)，術后一個月內都不能泡溫泉，而宮頸錐切兩個月內不能泡溫泉，也不要在浴缸里面泡澡。

2、泡溫泉注意事項

1、專家表示，女性私處炎的傳播途徑之一是性傳播，另一個就是公用浴具。可以說泡溫泉不僅破壞了女性私處的酸堿平衡，讓細菌更容易乘虛而入，公共場所不潔的毛巾、馬桶等也是傳播疾病的媒介。

2、女性在溫泉里不能浸泡太久，15-20分鐘左右就應該出水休息，沐浴和補充大量的水分。

3、泡溫泉最好從低溫到高溫池，最好不要去超過45℃的池子，否則容易造成重要器官的供血不足。

3、溫泉泡久了的危害

(1)加重皮膚干燥瘙癢

溫泉的水溫比較高，而且含有堿性物質，泡的時間太長了，不但容易加快體表水分蒸發(fā)，而且溫泉中的堿性物質會將皮膚表面的皮脂帶走，加重皮膚的干燥瘙癢程度。

(2)增加心臟壓力

人體在高溫環(huán)境下，心臟要承受更大的壓力，泡溫泉的時間過長，容易出現心跳加速，血壓升高，心跳加快，呼吸困難的不良反應，突然站立時，再受到寒冷刺激，大腦的血液突然減少，容易引發(fā)頭暈摔倒的危險，有高血壓，心臟病的人群尤其要警惕。