在懷上了寶寶以后,爸爸媽媽們都是情緒比較的激動(dòng)的,并且,在胎兒逐漸的安全穩(wěn)定下來(lái)了以后,爸爸媽媽們自然的就會(huì)開始想著要給未出生的寶寶置辦一些物品,其中很讓人糾結(jié)的一件東西就是寶寶的枕頭選擇,那么,嬰幼兒什么時(shí)候需要枕頭?天冷了給寶寶好洗澡的要點(diǎn)有哪些?
新生兒需要枕頭嗎?
其實(shí),新生兒在三個(gè)月以內(nèi),是不需要用枕頭的,等寶寶三個(gè)月之后,他的頸椎彎曲開始形成,這時(shí)可以墊一個(gè)1厘米高的枕頭。寶寶七八個(gè)月之后,胸椎彎曲已經(jīng)形成,可以枕3厘米高的枕頭。
為什么三個(gè)月內(nèi)的寶寶不需要枕枕頭?
1.新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲。當(dāng)新生兒平躺的時(shí)候,其背和后腦勺在同一平面上,不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕。
2.新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側(cè)睡都很自然,不需要枕頭。
3.新生兒的頸部很短,頭部被墊高了,反而很不舒服,并且容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞咽,甚至導(dǎo)致意外。
4.如果新生兒有溢奶或吐奶的現(xiàn)象時(shí),可用折疊的毛巾或小枕頭將寶貝的上半身略墊高一些,并讓寶貝右側(cè)睡,以防吐奶。
如何給寶寶科學(xué)地選擇枕頭?
給寶寶選擇枕頭的材質(zhì)一定要有很好的吸濕透氣性,軟硬適中,而且要經(jīng)常注意晾曬,以免汗水過(guò)多滋生霉菌,具體可以從以下幾個(gè)方面來(lái)判斷。
面料:吸濕透氣性好
寶寶枕頭最好是竹纖維或純棉的枕套,吸汗強(qiáng)、手感好,純棉制品對(duì)寶寶皮膚觸感最好。大部分化纖材料的枕頭是不適合給寶寶使用的。
填充物:軟硬適中
無(wú)刺激、無(wú)異味是填充物的基本要求。比如用絲綿做填充物的枕頭就很安全舒適。因?yàn)閷殞氾B骨比較軟、結(jié)合還不堅(jiān)固,填充物還要保證軟硬適中。再有,寶寶不適合使用菊花、茶葉等做成的枕頭,這些材質(zhì)的填充物更利于睡眠質(zhì)量不好的成年人。
高度:枕頭不能太高
枕頭太高,不利于寶寶脊柱發(fā)育,但也不能太薄,如果沒有達(dá)到1厘米的厚度,那睡不睡枕頭就沒什么差別了。枕頭的主要功能是支撐頸椎,所以寶寶枕頭的高度判斷原則是:使頭和身體在同一平面上。隨著年齡的增長(zhǎng),再隨時(shí)調(diào)整增加枕頭的高度。
小編說(shuō)說(shuō):寶寶的枕套、枕芯是要經(jīng)常洗滌和晾曬的。嬰幼兒的新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時(shí)容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等。
1.洗澡的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)
愛水是孩子的天性,新手媽咪不要想著:反正浴室內(nèi)也不冷,孩子多玩一會(huì)兒水沒事,他們開心就好!如果有這樣子的想法就大錯(cuò)特錯(cuò)了,浴室內(nèi)的溫度不低,但是媽咪們忽略了水溫會(huì)帶走寶貝們的體溫,孩子玩得越久,感冒的機(jī)率就越大。冬季給寶貝洗澡,最好是控制在十分鐘左右為宜。
2.提前準(zhǔn)備好所有物品
有些新手媽咪總是丟三落四或是找東找西,給寶貝洗澡時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這樣子的狀況。如果孩子洗完出水了,才發(fā)現(xiàn)沒有拿毛巾,又把孩子放回水里,再去拿毛巾時(shí),無(wú)意于就給了感冒有機(jī)可乘。因此,媽咪們?cè)跍?zhǔn)備給孩子洗澡時(shí),要提前準(zhǔn)備好所有的東西,最好是在給孩子脫衣服之前再檢查一遍,確認(rèn)所有的東西都備好再開始。
3.穿衣服速度一定要快
即便是新手上路,也要對(duì)自己有自信。最好手腳靈活,在寶寶洗完澡之后馬上把他用毛巾包起來(lái)擦干,穿上衣服。有條件的家庭最好是開著暖氣。孩子的小衣服事先準(zhǔn)備好,然后一件一件穿起來(lái),不宜套在一起一次性穿上。
4.洗澡安全注意事項(xiàng)
第一,水溫的問題,如果過(guò)熱會(huì)燙到孩子,過(guò)冷易使其受涼。先用手背先試水溫或水溫計(jì)側(cè)水溫,確認(rèn)水溫合適再讓孩子下水。孩子洗澡時(shí)水桶內(nèi)水不宜過(guò)高,剛好泡下孩子半身即可,滿桶水很容易導(dǎo)致孩子口鼻進(jìn)水,造成嗆水等意外。另外,不建議將玩具放入水桶或是澡盆,當(dāng)心孩子吮吸或是啃咬,導(dǎo)致不潔的洗澡水進(jìn)入孩子口腔和腹部。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起