去皺是很多人都一直關(guān)注的話題，皺紋可以說是歲月在人身上留下最明顯的印記，很多人一直都在尋求抗皺的方式，我會發(fā)現(xiàn)很多年齡很大的人皺紋卻很少，那是因?yàn)樗麄兤綍r非常注重自己的皮膚保養(yǎng)和生活習(xí)慣，那面部去皺方法有哪些？臉部如何去皺紋？

1、面部按摩去皺

對面部進(jìn)行規(guī)律性的按摩能夠幫助改善皮膚的韌性，增強(qiáng)皮膚彈性，保持肌膚的光潔，有效去除皺紋。

(1)按摩手法

1.將頭發(fā)放到后面去綁好，將潤膚油涂抹在徹底清潔后的臉上；

2.用雙手的手心將潤膚油從脖子根開始涂抹至下巴，用手背輕輕拍打頷下面的皮膚；

3.用兩手指尖，從下巴頦中間開始，至兩側(cè)耳垂下止，重復(fù)數(shù)次；

4.把兩手食指防在鼻子兩邊，輕輕滑過面頰直至太陽穴處，重復(fù)數(shù)次；

5.把兩手指尖放在鼻梁上，向上經(jīng)過前額做曲線運(yùn)動，重復(fù)數(shù)次；

6.兩手的中指涂上一點(diǎn)油，向上沿著眼瞼周圍進(jìn)行運(yùn)動，將油輕輕排在眼睛四周，重復(fù)數(shù)次。

7.用小塊紙以免繼續(xù)做按摩動作以免去掉多余的面部油脂；

8.最后用冷水徹底清潔臉部即可。

2、閉唇鼓腮去皺

我們在說話、咀嚼、大笑的時候都很容易使面部出現(xiàn)皺紋，通過閉唇鼓腮能夠使面部的肌肉纖維得到營養(yǎng)，讓皮下組織逐漸豐滿，也能夠幫助去除皺紋，改善皮膚彈性光澤。

做法：調(diào)整呼吸，保持均勻地吐氣，然后突然閉唇，兩側(cè)腮部可以自己鼓起，然后用雙手左右繞圈按摩即可。

(1)涂抹白醋去皺

白醋中含有醋酸能夠幫助有效殺菌，保護(hù)皮膚，并且還能夠幫助柔軟肌膚，幫助皮膚保持光潔、細(xì)膩狀態(tài)，消除皺紋。

做法：將醋和水按照1:3的比例稀釋好后，潔面之后用棉球蘸取白醋涂抹在臉部有皺紋的位置，然后用手指指腹輕輕按摩，最后沖洗干凈即可。

(2)正確睡姿去皺

選擇正確的睡覺姿勢也能夠幫助面部去皺。一個人在睡覺的時候面部肌肉處于完全松弛狀態(tài)，如果是側(cè)著睡或者是趴著睡等姿勢都會使面部反應(yīng)自然繃緊而加重皺紋。想要消除面部皺紋不妨選擇仰面睡覺。

(3)蛋黃敷面去皺

蛋黃中含有大量的卵磷脂物質(zhì)能夠幫助滋潤皮膚，延緩皮膚衰老。另外蛋黃中還含有大量的維生素、油酸等成分能夠有效去除皺紋，潤澤肌膚。

做法：將一個雞蛋蛋黃打入容器中，加入面粉、蜂蜜適量攪拌均勻后涂抹在臉上約15分鐘再用溫水洗凈。然后再抹上冷霜按摩5分鐘。

(4)經(jīng)常喝茶去皺

茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，其中主要有茶多酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病。

做法：每天想喝水的時候喝茶水即可。注意不要飲用濃茶。

3、去皺小秘方

●米飯團(tuán)去皺

當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

●雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

●豬蹄去皺

用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。