在日常生活中,總是可以看到很多熊孩子,但是熊孩子還有一定的區(qū)別,有的熊孩子喜歡到處惹是生非,不管別人的感受,自己開心就好,還有些熊孩子,脾氣暴躁,無論是在什么時候,什么場合,都有可能火山爆發(fā),那么這個時候,家長應該怎么辦呢?
溝通交流
案例
教育圓桌微信公眾號提問:我家孩子上一年級了,感覺他現在就像是個“小炸彈”——平日里是個有主見、爽快率直的孩子,但是一遇到不順心的事,就立馬發(fā)起脾氣,滿臉漲紅、嚎啕喊叫、撕扯東西,完全聽不進去勸說。每當這個時候,一旁的家長真是又惱又心疼,惱的是孩子無緣無故發(fā)火“找事”,心疼的是孩子紅腫的眼睛、嘶啞的嗓子……請問我應該怎么辦呢?
專家觀點
北京市第一實驗小學語文高級教師、北京市中小學“紫禁杯”優(yōu)秀班主任馬靜:家長可能心中納悶,我們平日并沒有嬌寵孩子,孩子的長輩、玩伴也都沒有亂發(fā)脾氣的現象,孩子怎么這么“火爆”、聽不得人勸呢?我們先從氣質特征上對此類兒童進行一下了解。從氣質特征的分類來講,如上兒童屬于典型的膽汁質的孩子。膽汁質是人的四種性格類型之一,其特點是“情感發(fā)生迅速、強烈、持久,動作的發(fā)生也是迅速、強烈、有力”。屬于這一類型的人都熱情、直爽、精力旺盛,同時脾氣急躁、心境變化劇烈,易動感情,具有外傾性。
孩子發(fā)火時候嘗試先“冷處理”
對待這樣的孩子,需要和他講道理。首先,我們可以和孩子商定一個小“暗號”。當突發(fā)事情孩子情緒不對時,趕緊打出暗號,讓孩子感受到家長對自己的關心,將注意力轉移;其次,一旦孩子發(fā)起脾氣,家長應采取冷處理的方式。待孩子的情緒慢慢穩(wěn)定下來以后,再和他(她)談。切忌家長不冷靜,與孩子對著叫嚷、甚至打孩子,這只能使孩子更加急躁。當然,也不能因為孩子發(fā)脾氣就放棄自己的原則,對孩子又哄又抱,這只能助長孩子亂發(fā)脾氣的壞毛病。也就是說,在糾正這樣的兒童行為時,我們都發(fā)現與孩子“針鋒相對”或是“苦口婆心”都起不到有效的幫助作用。
“三步思考法”與孩子共同梳理易怒原因
在我的常年教學活動中,我總結我們可以與孩子共同嘗試用“三步思考法”來抑制過激的行為。第一,引導孩子明白“發(fā)火”不能解決問題,在孩子傾訴的過程中,家長用慢慢引導孩子體會“這件事情不值得發(fā)這么大脾氣”。第二,幫助孩子總結出現的問題是怎么造成的。膽汁質類型的孩子比較有主見,有很強的支配力,不希望總受他人的支配和壓制。那么,就讓孩子冷靜之后自己去發(fā)現問題是怎么造成的。孩子會逐漸明白:哦,作業(yè)本臟了,是因為剛才用的橡皮太臟了;晚飯湯汁滴到剛洗完澡的身上,是因為邊看電視邊吃飯分心了;家長臨時有事,無法完成周末全家出游的計劃。找到事情的緣由,會給孩子一種豁然開朗的感受。第三,和孩子探討更好的解決辦法。家長這個時候就要更加耐心,引導孩子行動起來,用更好的辦法解決問題:橡皮太臟了,那就和媽媽一起讓橡皮重新穿上白衣服;湯汁滴到剛洗完澡的身上,那就趕快擦干凈湯汁,或者先看電視,或者先吃飯,從此改掉一心二用的壞習慣;家長臨時有事,無法完成周末全家出游的計劃,那就立刻重新調整計劃,安排一次更精彩的家庭活動吧?。ɡ兹敉?
多傷身
總愛生氣、脾氣暴躁,身體會產生毒素,長此以往,就會影響健康。如果暴怒、激怒,甚至會發(fā)生血管破裂,導致昏厥甚至死亡。
氣多傷友
人們都喜歡溫雅、善良、寬仁的朋友,如果經常生氣、小里小氣、小肚雞腸,會導致朋友遠離,形單影只。
氣多傷相
經常愛生氣的人,相貌會越來越差,長此以往,會一臉苦相、一臉兇相。
氣多傷業(yè)
經常愛生氣的人,其學業(yè)、事業(yè)會受到影響,因為會把學業(yè)伴侶、事業(yè)伙伴趕走。
要明白氣從何來。心里生氣、煩惱、苦悶,是因為對生氣這件事沒有深入了解。我們普通人,往往因為事情的進展、他人的意見不合自己的意思,而產生不快的情緒。事實上,對每一件事情的看法,每個人都有不同的意見和做法,這是正常的現象。就好比盲人摸象,每個人摸的都是象,都是對的,但是同時又是錯的??匆患隆⒆鲆患?,要考慮周全,不可以己之見要求他人,否則就會產生矛盾,心里面產生苦惱。
很多事情都要從娃娃抓起,這種逆來順受的毛病都是在溺愛的環(huán)境下培養(yǎng)出來的。未來小孩子去讀書的時候,就不是所有人都要遷就他了,這樣會很容易使得孩子養(yǎng)成壞毛病,也不利于以后孩子的交朋友。因此小時候父母的教育是至關重要的。
國家衛(wèi)生計生委日前印發(fā)《關于加強母嬰安全保障工作的通知》,啟動母嬰安全行動計劃,要求二級以上醫(yī)院對孕產婦進行妊娠風險評估分級,按照風險程度以“綠、黃、橙、紅、紫”5種顏色進行分級標識,強化安全保護,從源頭防范風險。
國家衛(wèi)生計生委婦幼健康服務司相關負責人介紹,全面兩孩政策實施后,在出生人口持續(xù)增長的形勢下,2017年上半年全國母嬰安全形勢總體較為平穩(wěn),孕產婦死亡率控制在15.8/10萬,大部分省份孕產婦死亡率較去年同期有所下降。但當前和未來一個時期,出生人口持續(xù)保持高位,高齡高危孕產婦增加,優(yōu)質資源分布不均勻,部分地區(qū)母嬰安全形勢不容樂觀。
通知指出,加強母嬰安全保障工作要抓住4項重點:從源頭嚴防風險,全面開展妊娠風險篩查與評估;緊盯重點人群,嚴格進行高危專案管理;嚴守安全底線,著力加強危急重癥救治;建立督查機制,強化母嬰安全責任落實。堅持預防為主、防治結合的原則,借鑒傳染病防控的成功經驗,全力維護每位孕產婦和新生兒的生命健康。
強化二級以上醫(yī)療機構妊娠風險評估責任。通知要求,二級以上醫(yī)療機構要對妊娠風險篩查為陽性的孕產婦進行妊娠風險評估分級,按照風險嚴重程度分別以“綠(低風險)、黃(一般風險)、橙(較高風險)、紅(高風險)、紫(傳染病)”5種顏色進行分級標識,加強分類管理。對于妊娠風險分級為“黃色”“橙色”“紅色”和“紫色”的孕產婦,建議其在二級以上醫(yī)療機構接受孕產期保健服務和住院分娩。嚴格落實高危孕產婦專案管理措施,確保做到“發(fā)現一例、登記一例、報告一例、管理一例、救治一例”。
完善危重救治網絡。通知明確,要確保到2017年年底,省級要有若干個危重孕產婦和新生兒救治中心,市、縣兩級均有至少1家危重孕產婦救治中心和1家危重新生兒救治中心。到2018年年底前,全面建成分級負責、上下聯動、應對有序、運轉高效的危重孕產婦和新生兒急救、會診、轉診網絡。各地要強化母嬰安全保障措施,全面開展妊娠風險篩查與評估;緊盯重點人群,嚴格落實高危專案管理;死守安全底線,著力加強危急重癥救治。省級建立工作臺賬,每個月定期調度工作進展。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起