可能會(huì)有人發(fā)現(xiàn)小便的時(shí)候出現(xiàn)出血的情況,這時(shí)候最好是找出原因,很可能是尿道感染所致,當(dāng)然不同的人導(dǎo)致小便出血的原因不一樣,還有人可能近期上火了,就會(huì)想到可能是上火導(dǎo)致的小便出血,那上火小便會(huì)出血嗎?上火會(huì)導(dǎo)致小便出血嗎?
上火小便有可能出血。
上火,在中醫(yī)學(xué)上是一種火熱傷津液和迫血妄行的說法,而迫血妄行方面,常見的就是便血。而火熱傷津時(shí),身體津液大量缺失,小便顏色性質(zhì)自然也有所改變,所以上火小便是有可能引起出血的。
上火引起小便出血很多時(shí)候都是不良的生活習(xí)慣所致,如熬夜,精神壓力大等。平時(shí)要調(diào)整好生物鐘,保證充足睡眠,適當(dāng)減壓,保持放松愉悅的心情。
上火體熱身體就容易缺水,所以每天要多喝水,在補(bǔ)充身體水分的同時(shí)還能通過喝水,加速腎臟循環(huán),將火氣排出。
如果上火有引起小便出血,并還出現(xiàn)有尿痛,尿急等癥狀的話,建議及時(shí)到醫(yī)院做尿常規(guī)等檢查,上火引起小便出血可能性較小,也有可能是其他疾病所引起,所以一定要及時(shí)檢查確診治療。
食材:冬瓜500克,,蔥花,姜米,鹽適量。
做法:
1.先將冬瓜用清水洗凈并去除外皮。
2.姜米和蔥花入冷水燒開,放入冬瓜片,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燜煮2分鐘。
3..調(diào)入食鹽,撒上蔥花,即可出鍋。
功效:冬瓜性寒,有消腫、利尿、降火氣等功效,在上火引起小便出血時(shí),可以多喝冬瓜湯來調(diào)理。
食材:蓮藕1節(jié),黑木耳12朵,蘑菇80克,青豆仁、鹽、麻油適量。
做法:
1.蓮藕去皮洗凈后切片,放在加有白醋的清水里浸泡。
2.黑木耳用冷水泡開后,洗凈撕小塊。蘑菇切片。
3.在煮鍋里加入煮沸后,加入藕片,蘑菇片和黑木耳,中火煮5-6分鐘。
4.然后再加入青豆仁煮開,加入鹽和麻油調(diào)味即可。
功效:蓮藕和木耳都有清熱、涼血的功效,上火小便出血時(shí)適宜常喝。
如果平時(shí)有發(fā)生小便出血,大家一定要提高警惕,除了上火會(huì)引起小便出血外還有其他一些疾病也可能誘發(fā),如尿路感染,尿路結(jié)石,腎炎,前列腺增生等都可引起小便出血的癥狀。
1、梨子
梨子屬?zèng)鲂允澄铮哂胁诲e(cuò)的去火功效,吃梨子具有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒等功效,還能吃料干咳、口渴、便秘等不適癥狀,對(duì)很多熱癥都有治療的效果。
2、柿子
柿子也是寒性水果,吃柿子有助于人體降火,具有清熱潤燥、化痰止咳等功效,對(duì)呼吸道系統(tǒng)具有很好的保健效果。
3、石榴
石榴味道甘甜微酸,具有生津止渴、止煩祛乏、清熱解毒、潤肺止咳等功效,石榴也是一種非常不錯(cuò)的清熱食物。
4、菱角
菱角為水生植物果實(shí),味道甘甜,為涼性食物,具有補(bǔ)脾益氣、抗癌防癌、減肥瘦身等功效,而且對(duì)皮膚也很有好處,食用可以起到降火的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起