乳房是很多的女人都很在意的一個部位，有很多的女人在豐胸的道理上用了很多的方法，但是有的人不僅沒有成功，而且讓自己的乳房變得越來越差了，有的女人因此還有乳腺方面的疾病，然后逐漸的惡化，慢慢的演變成乳腺癌了，很多的女人對這樣的疾病是很害怕的。

1、女性乳腺癌癥狀有哪些

乳房是女性美的標志之一，但是越美的東西越會遭到破壞，近年來乳腺癌成為一種高發(fā)的乳腺疾病，發(fā)病率不斷且持續(xù)增長，這樣的噩耗嚴重影響女性的生活和生命質量。女性朋友的預防保護意識越來越強。中醫(yī)乳腺癌專家提醒大家預防乳腺癌疾病，必須了解乳腺癌早期的癥狀，那么，乳腺癌的常見癥狀有哪些呢？預防乳腺癌吃什么？接下來跟56健康小編一起去看看吧。

臨床觀察發(fā)現，乳腺癌患者以單側多見，并且是單發(fā)腫塊。隨著對腫瘤防治水平的不斷提高，乳腺癌患者的生存期也在不斷延長，一側乳腺癌術后，對側乳腺發(fā)生第二個原發(fā)癌腫的機會將增多。這是乳腺癌的常見癥狀表現。而且早期乳腺癌的腫塊一般較小，有時與小葉增生或一些良性病變不易區(qū)分。但即使很小的腫塊有時也會累及乳腺懸韌帶，而引起局部皮膚的凹陷或乳頭回縮等癥狀，較易早期發(fā)現。以往因醫(yī)療保健水平較差，來就診時，腫塊往往較大?，F今，隨著乳腺自我檢查的普及和普查工作的開展，臨床上早期乳腺癌有所增多。

專家還說，乳腺癌通常呈浸潤性生長，邊界不清晰。有的患者的乳房腫塊是扁平狀，有結節(jié)感，表面粗糙。但需注意的是，腫塊越小，上述癥狀越不明顯，而且少數特殊類型的乳腺癌可因浸潤較輕，呈膨脹性生長，表現為光滑、活動、邊界清楚，與良性腫瘤不易區(qū)別。

乳腺癌患者是非常痛苦的，此病會嚴重影響女性的生活以及生命質量。而以上我們大體了解了乳腺癌的癥狀，希望對于大家預防乳腺癌有一定作用，在此也要提醒，發(fā)現宮頸癌要及早治療，因為早期治療還有一線希望，等發(fā)展到晚期乳腺癌就無法治愈了。

【乳腺癌的預防要點】

1、避免飲酒

飲酒對于女性而言，其危害要比男性大很多。飲酒女性患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每天飲酒1杯或1杯之上者，患乳腺癌危險性比少量飲酒者提高45%之上，該種危險性在絕經前女性中最為明顯?，F在以為，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺癌發(fā)生息息相關。所以，女性特別是絕經前后的女性，應戒酒或少飲酒。

2、少喝咖啡

咖啡、可可、巧克力，這一類食物中含有大批量的咖啡因，黃嘌呤可促進乳腺增生，而乳腺增生又與乳腺癌發(fā)生息息相關。女性尤其是絕經前女性，若是太多地攝取這一類食物，伴隨著咖啡因的大批量攝入，乳腺癌發(fā)生的危險性便可大大地增加。所以，女性特別是中年之上的女性，應少飲咖啡，少食巧克力。

3、多吃魚

據相關報道，魚類食物吃得少量的美國、瑞士、加拿大和新西蘭等國家的女性，乳腺癌患病率均比較高，而攝取魚類食品比較多的日本，女性乳腺癌患病率則較低。魚類中帶有一種脂肪酸，有著遏制乳腺癌癌細胞增殖的作用，常常適當地多食些魚，對預防非常有益。

4、常吃白菜和豆制品

白菜里含有一種化合物，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。豆制品則包含異黃酮，能有效遏制乳腺癌的發(fā)生。另外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等蔬果亦有作用。

2、預防乳腺癌的食物

1、醬湯

日本調查發(fā)現，每天喝三碗以上醬湯者乳腺癌發(fā)病率低40%。醬湯的原料是大豆和鹽，大豆含有的異黃胴對癌癥有抑制作用，尤其對閉經后的婦女效果更明顯。經常食用豆腐、大豆等富含異黃胴的制品也能降低乳腺癌發(fā)病率。

2、含硒食品

硒這種微量元素可以在巴西豆、肝和腎等食品中找到，它與一種酶相結合對抗乳腺癌。大蒜含有豐富的大蒜素和微量元素硒。大蒜最好弄碎生吃，每周幾次就可以起到預防乳腺癌的效果。食用熟的大蒜，效果會降低。

3、胡蘿卜

含有豐富的胡蘿卜素，其攝入人體后能轉化成維生素A。它能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激肌體免疫系統，調動肌體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質的代謝，尤其適宜乳腺癌的防治，可以長期服用。胡蘿卜最好是熟食，有利于胡蘿卜素的吸收。

4、猴頭菇

含有多糖體、多肽類對癌細胞有較強的抑制作用，同時能明顯增加肌體內的蛋白組成成分，產生干擾素，進而增強抗癌防癌效果。癌癥病人常食猴頭菌，有助于升高人體的免疫球蛋白，提升白細胞，增強人體免疫功能，起到防癌治癌的作用。

5、紅蘋果、紅辣椒

“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物化學成分，可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長，還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力。對乳腺癌有防治作用。洋蔥、紫葡萄等也含有該植物化學成分。該成分對前列腺癌和其他癌癥也有抑制作用。

6、蘆筍

含有多種抗癌營養(yǎng)成分，尤其是維生素A和維生素C，是番茄的兩倍，而且含有一種豐富的組織蛋白，它能有效地抑制癌細胞生長，同時還含有豐富的葉酸、核酸、硒和天門冬酰胺酶，可抑制癌細胞生長，并可防止癌細胞的擴散。蘆筍尤其適宜乳腺癌的預防和治療。

3、哪些人容易得乳腺癌

1.年長的女性

年齡越大患乳腺癌的風險越高

2.月經初潮小于12歲，絕經年齡大于55歲的人

3.僅生育一胎且生產時年齡高于35歲或終身未育女性

4.一側患乳腺癌，或者曾經做過乳房手術的人

5.絕經后肥胖，更年期接受過激素替代療法的女性

6.有乳腺癌家族史

7.長期在高強度壓力下生活的人