上學(xué)這件事是所有的孩子都必須要經(jīng)歷的一件事，并且，對(duì)于一個(gè)孩子來說，上學(xué)，尤其是剛剛?cè)ド蠈W(xué)的孩子們，著本身是一件非常的大的挑戰(zhàn)，而上學(xué)其實(shí)也都是有意義，小朋友們也是有一些任務(wù)需要做到的，對(duì)于這些任務(wù)，家長(zhǎng)們都真的清楚嗎？

1、上小學(xué)的孩子的任務(wù)

上小學(xué)，對(duì)于孩子們來講，是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，這就需要寶寶們具備一定的能力，那么，寶寶上小學(xué)之前，到底該具備怎么樣的能力呢？下面，就讓我們一起學(xué)習(xí)下，寶寶入小學(xué)前該具備的十一大能力吧。

本領(lǐng)一：學(xué)習(xí)怎樣做一名合格的學(xué)生

在許多爸爸媽媽看來，幼兒園里孩子們很自由，可以在教室里走來走去，自由選擇玩具和玩伴，這可是老師在為孩子們創(chuàng)造一個(gè)讓孩子自由融入集體的輕松氛圍呢。進(jìn)了幼兒園，孩子學(xué)會(huì)了把玩完的玩具放回原處，學(xué)會(huì)了離開教室的時(shí)候，聽著老師的口令排隊(duì)，什么時(shí)候午餐，什么時(shí)候午睡，什么時(shí)候吃點(diǎn)心。學(xué)會(huì)了自控，知道老師講故事的時(shí)候，不能隨便在教室里走來走去，不能隨意打斷老師。你有沒有發(fā)現(xiàn)，孩子比在家里聽媽媽講故事的時(shí)候乖多了？

本領(lǐng)二：學(xué)習(xí)怎樣交朋友

其實(shí)，許多3～4歲的孩子已經(jīng)有了一定的社交經(jīng)驗(yàn)，幼兒園又為孩子創(chuàng)造了一個(gè)很好的氛圍，教他們?cè)鯓颖３钟颜x，教他們?cè)跊]有老師和媽媽幫忙的情況下自己怎樣獨(dú)立解決小伙伴之間的沖突。

孩子學(xué)會(huì)怎樣參與別人的活動(dòng)，看到其他小朋友在玩，他可以上前招呼：你在干什么呀？而不是像過去那樣默默地看別人玩，或者一個(gè)人自言自語。這樣的社交對(duì)于孩子長(zhǎng)大之后融入集體大有幫助呢。

本領(lǐng)三：學(xué)會(huì)怎樣獨(dú)立說故事

盡管目前許多學(xué)前兒童研究專家不主張孩子在幼兒園時(shí)期就開始認(rèn)字，但是聽老師繪聲繪色地講故事，無形中也培養(yǎng)了孩子對(duì)書籍的愛好。孩子們還常常會(huì)在老師要求下同小伙伴合作表演老師講過的故事，扮演不同的角色。孩子漸漸學(xué)會(huì)了抓住故事的中心，知道說故事的時(shí)候怎樣開頭、發(fā)展、結(jié)尾，求知欲就是在這樣的氛圍里漫漫萌芽的。

本領(lǐng)四：學(xué)會(huì)請(qǐng)求幫助

孩子在操場(chǎng)上玩的時(shí)候摔疼了，沙子飛到眼睛里去了，但是怕難為情不敢告訴老師。這是許多初入園的小朋友都發(fā)生過的情形。幼兒園老師會(huì)鼓勵(lì)孩子大聲說話，有事告訴老師。有沒有發(fā)現(xiàn)：原來羞羞答答的孩子更懂得怎樣保護(hù)自己了？

有研究表明，孩子的第一個(gè)老師——他的幼兒園老師在孩子的未來的求學(xué)生涯中至關(guān)緊要，直接影響著孩子今后同其他老師和成年人的相處方式。孩子如果同家庭以外的長(zhǎng)者相處愉快的話，今后在同成年人交往方面會(huì)有相當(dāng)?shù)淖孕拧?

本領(lǐng)五：學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的剪剪貼貼

可別小看幼兒園里那些讓孩子們剪剪貼貼的手工，這是最好的培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力的方式。當(dāng)孩子用剪刀、膠水、橡皮泥制作手工的時(shí)候，他的想象力、創(chuàng)造力和動(dòng)手能力全都開動(dòng)起來了。小女孩比男孩子更喜歡這些手工，專家指出，所有的小朋友都應(yīng)該重視這樣的動(dòng)手經(jīng)歷，這樣孩子將來學(xué)習(xí)寫字會(huì)容易得多。

本領(lǐng)六：學(xué)會(huì)搭積木

研究表明，搭積木對(duì)于培養(yǎng)孩子的空間想象能力和現(xiàn)實(shí)生活中的數(shù)學(xué)概念大有益處。然而，就像小男孩不太喜歡手工課一樣，女孩子通常會(huì)忽略積木。專家指出，搭積木過程中孩子學(xué)會(huì)了排序和分類。如果孩子想搭一個(gè)高塔，手頭又沒有長(zhǎng)積木，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)兩塊小積木拼起來可以變成一條長(zhǎng)的。這就在無形中為孩子將來學(xué)習(xí)除法、分?jǐn)?shù)和幾何打下了基礎(chǔ)。

本領(lǐng)七：學(xué)會(huì)辨識(shí)標(biāo)記、概念、節(jié)奏

幼兒園里沒有認(rèn)字閱讀課，但孩子在那里認(rèn)識(shí)了數(shù)字和字母，辨別了物體的顏色、形狀。知道把兩種顏色調(diào)和在一起會(huì)變成另一種顏色，知道什么東西是三角形的、長(zhǎng)方形的、正方形的。學(xué)習(xí)唱歌跳舞，懂得了節(jié)奏感令孩子朗讀的水平提高了。學(xué)習(xí)樂器對(duì)于孩子將來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)有幫助，這是大家都知道的。研究者還發(fā)現(xiàn)，參加小組唱和學(xué)習(xí)鋼琴的孩子在空間想象——如拼圖之類的游戲中表現(xiàn)更出色。

本領(lǐng)八：學(xué)會(huì)跳遠(yuǎn)、跳高等運(yùn)動(dòng)技能

幼兒園里的孩子幾乎每天都有戶外活動(dòng)，跑步、滑滑梯、攀登和球類游戲，在這些活動(dòng)中，孩子的身體機(jī)能和協(xié)調(diào)能力得到了最好的鍛煉。

操場(chǎng)上的活動(dòng)也鍛煉了孩子獨(dú)自處理問題的能力和社交能力。怎樣蜷起腿鉆過那個(gè)圈圈，怎樣找小朋友同自己一起玩蹺蹺板，操場(chǎng)上的自由活動(dòng)同跟爸爸媽媽去公園玩可不一樣，在公園里，爸爸媽媽的眼睛老盯著孩子，會(huì)告訴孩子每一個(gè)項(xiàng)目怎么玩，為孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步喝彩。而幼兒園操場(chǎng)上的活動(dòng)是完完全全由孩子自主的，他們學(xué)會(huì)了真正對(duì)自己負(fù)責(zé)。

本領(lǐng)九：學(xué)會(huì)獨(dú)立和自理

在家里，爸爸媽媽看到自己的寶貝略微吃力地干一件事，比如扣紐扣梳頭發(fā)拿玩具，總是會(huì)忍不住上去幫一把。但是在幼兒園里，老師不可能像爸爸媽媽一樣對(duì)這么多小朋友做這樣的關(guān)照。

孩子在幼兒園里學(xué)會(huì)了自己穿鞋，開果汁瓶蓋，會(huì)穿脫、折疊衣服，折疊被褥，會(huì)系鞋帶，會(huì)用筷子，會(huì)分發(fā)整理餐具，收拾桌子，會(huì)刷牙，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。這些簡(jiǎn)單的生活自理能力給了孩子相當(dāng)?shù)淖孕?，也給爸爸媽媽莫大的方便，你帶他出去旅行或去朋友家做客，再也不需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注著他、幫著他了。

本領(lǐng)十：學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)能力

幼兒能自己探索、發(fā)現(xiàn)周圍的事物進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)周圍事物感興趣，那么對(duì)他今后的學(xué)習(xí)十分有益。而幼兒園各個(gè)領(lǐng)域開展的教學(xué)活動(dòng)，都注重兒童能力的開發(fā)，讓孩子明白什么是學(xué)習(xí)，要怎樣學(xué)習(xí)，從小對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種積極的心理，幼兒園重視幼兒親自參與活動(dòng)，通過不斷體驗(yàn)、經(jīng)歷，學(xué)習(xí)知識(shí)技能。

本領(lǐng)十一：學(xué)會(huì)良好習(xí)慣

幼兒園的教育目的是為幼兒全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)，而行為習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，習(xí)慣包括衛(wèi)生習(xí)慣、行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)初步的社會(huì)規(guī)則。因此幼兒園的活動(dòng)里都包含了怎樣培養(yǎng)他們?cè)谏钌?、成長(zhǎng)成年人上都能樹立健康的習(xí)慣，為今后的人生路打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、寶寶長(zhǎng)得瘦是為什么

寶寶瘦小原因多勿輕易“進(jìn)補(bǔ)”

一旦自家的孩子比同齡人瘦小，很多家長(zhǎng)就會(huì)開始反思是不是自己的喂養(yǎng)方式有問題。專家則認(rèn)為，寶寶長(zhǎng)得瘦有多方面的原因，大多數(shù)都不存在生長(zhǎng)發(fā)育問題。

大連市中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任王興國(guó)表示，寶寶瘦小很常見的一個(gè)原因就是出生時(shí)就瘦小，還有一些是出生時(shí)異常瘦小的早產(chǎn)兒、低出生體重兒或小于胎齡兒。更常見的原因是喂養(yǎng)失當(dāng)，如乳類攝入量不足，未適時(shí)或適當(dāng)?shù)靥砑虞o食，包括添加輔食太遲、水果太多、蔬菜太多、肉類和蛋類不足，以及孩子偏食和挑食等。

另外，寶寶過于活躍和淘氣，消耗量大，也可能是導(dǎo)致孩子一直胖不起來的原因。而疾病也是導(dǎo)致一些寶寶瘦小的原因之一，特別是反復(fù)呼吸道感染和腹瀉、消化道畸形、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳代謝性疾病等。

兒童營(yíng)養(yǎng)學(xué)家王斌則認(rèn)為，每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況都不一樣，一般是受遺傳的影響。有的寶寶前期長(zhǎng)得快，后來居上，所以不要因?yàn)楝F(xiàn)在比同齡的寶寶長(zhǎng)得慢就過分擔(dān)心，甚至揠苗助長(zhǎng)，買各種保健品，吃所謂的“補(bǔ)品”，這樣反而會(huì)影響寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育，造成早熟等不良后果。

良好的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)很重要

很多家長(zhǎng)會(huì)問，要怎么做才能增加寶寶的體重呢？其實(shí)，良好的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)和健康的最佳方法，父母可以分別從這兩方面著手。

王興國(guó)表示，寶寶瘦小最重要的是先評(píng)估是否真的需要干預(yù)。如果寶寶出生時(shí)就“瘦小”，那么就沒必要追趕，家長(zhǎng)無需煩惱。如果瘦小寶寶的確需要追趕，喂養(yǎng)方面必須抓住“一個(gè)關(guān)鍵”和“三個(gè)條件”。一個(gè)關(guān)鍵是“蛋白質(zhì)食物”，三個(gè)條件是：這些蛋白質(zhì)食物必須含蛋白質(zhì)多；營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高；容易消化吸收。符合這些條件的食物依次是奶類、蛋類、魚肉和做成肉泥、肉餡或肉丸子的畜禽肉類。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院兒童與青少年保健科副主任盛曉陽表示，在注重飲食的同時(shí)，還要多讓寶寶到戶外活動(dòng)。生長(zhǎng)發(fā)育中的寶寶，更需要通過各種運(yùn)動(dòng)來推動(dòng)身體各組織器官包括胃腸道的發(fā)育成熟。經(jīng)常帶寶寶參加各種戶外活動(dòng)，可以使寶寶心情愉快，代謝加速，食欲大增。

注意喂養(yǎng)誤區(qū)防止適得其反

盛曉陽提醒家長(zhǎng)，在喂養(yǎng)的時(shí)候需要注意以下兩點(diǎn)，防止適得其反。

1。勿強(qiáng)迫進(jìn)食。寶寶瘦小，父母本能的反應(yīng)就是讓寶寶多吃點(diǎn)，希望讓寶寶長(zhǎng)得胖一點(diǎn)。然而事實(shí)正好相反，往往父母越急切地想讓寶寶多吃點(diǎn)，寶寶似乎就越?jīng)]胃口，對(duì)吃飯?jiān)娇咕?，造成惡性循環(huán)。

2。勿犯常見喂養(yǎng)誤區(qū)。除了強(qiáng)迫進(jìn)食外，父母在寶寶喂養(yǎng)上的一些常見誤區(qū)，也可能造成或加劇寶寶身長(zhǎng)、體重不達(dá)標(biāo)的問題。比如每天強(qiáng)制要求讓寶寶喝完規(guī)定量的奶；過分擔(dān)心寶寶會(huì)過敏或不消化，而遲遲不敢給寶寶添加雞蛋、肉類等輔食。

總之，對(duì)于體重不達(dá)標(biāo)的寶寶，父母需要積極提高喂養(yǎng)技巧，避免強(qiáng)迫喂養(yǎng)等各種喂養(yǎng)誤區(qū)。同時(shí)，又要認(rèn)識(shí)到寶寶生長(zhǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期而緩慢的過程，配合醫(yī)生的指導(dǎo)，而不要幻想一蹴而就。

專家答疑

如何判斷寶寶吃得夠不夠？

營(yíng)養(yǎng)師趙勁梅建議，家長(zhǎng)可以先觀察寶寶每一餐的攝取量，以及他喜歡與不喜歡吃的食物是什么，并且拍照做記錄。然后參考官方的幼兒飲食建議量。如果寶寶吃的份量夠，只是體質(zhì)較瘦，便無大礙。如果仍有疑慮，也可帶著記錄到醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科看門診，讓專家評(píng)估寶寶每天吃得到底夠不夠。

寶寶長(zhǎng)得瘦與奶粉有關(guān)嗎？

寧波市婦女兒童醫(yī)院兒科醫(yī)師宗冬梅認(rèn)為，如果其他情況都好的話，只要奶粉量達(dá)標(biāo)，奶粉和寶寶瘦小的關(guān)系就不大，并且最好不要頻繁換奶粉。