嬰幼兒階段,寶寶的身體往往是非常脆弱的,并且,寶寶的身體各項機能本身并不是特別的完善,所以,在寶寶生長發(fā)育的這個階段,爸爸媽媽們要注意寶寶身體的保護(hù),并且要注意讓寶寶能夠更加健康的完成身體的功能發(fā)育,而嗓子的保護(hù)也是非常的重要的。
1.要注意不要讓孩子長時間的嘶吼,哭喊,影響寶寶聲帶的發(fā)育,還要知道孩子,注意正確的保護(hù)自己的聲帶,家長也要起到一定的示范作用,和孩子說話不是非要輕聲細(xì)語,而是要注意不要總是提高嗓門去吼自己的孩子。
2.教孩子唱歌的時候,要注意因材施教,不要起很高的調(diào),音域也不要過于寬廣,如果孩子已經(jīng)有些炎癥的話,就不要讓他們唱歌大聲說話,知道寶寶能夠恢復(fù)為止。
3.還要注意迎著風(fēng)唱歌或者說唱歌以后也不要立即就喝冷飲,這樣也會造成嗓子受傷,注意在唱歌朗誦的時候,保持在環(huán)境干凈清爽的地方,并且注意寶寶的飲食,不要讓寶寶吃刺激性的食物等等。
1.注意不要給寶寶再吃容易生痰的食物,比如說各種乳飲料、糖以及肉類等等,并且如果寶寶痰多的話,就要盡量的減少寶寶盆浴的時間,因為本來就有痰的話,盆浴會加重癥狀的,并且,寶寶生病的話,最好盡量的用物理的方式來哦進(jìn)行治療,少用藥物,這樣寶寶會更加的健康,也不容易生病。
2.可以鼓勵寶寶咳嗽的時候,將痰排出去,并且可以適當(dāng)?shù)膸椭鷮殞毰囊幌卤巢?,這樣幫助寶寶將痰排出去。
3.如果是細(xì)菌感染造成的感冒有痰等等,還是需要注意及時的去醫(yī)院進(jìn)行治療,根治寶寶有痰的問題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起