尿失禁是一種泌尿系統(tǒng)疾病,在一種外力的作用下,會讓沒有尿意的你突然排尿,這就是尿失禁的表現(xiàn)。尿失禁大多發(fā)生在女性群體,患有尿失禁對生活有很大的影響,還會導(dǎo)致尷尬的局面,那么,女性尿失禁怎么回事?女性尿失禁怎么治療?
1、臨床癥狀:一般分為三級,第一級:僅在重度的應(yīng)力下咳嗽,打噴嚏或抬重物時才有小便失禁;第二級:只有在走路,站立,購物等輕度應(yīng)力下有失禁現(xiàn)象;第三級:在任何活動或姿勢時都會有尿失禁。
2、X光檢查:在接受膀胱尿道攝影時,會發(fā)現(xiàn)膀胱尿道下垂,比恥骨還低,而側(cè)面的膀胱尿道攝影可發(fā)現(xiàn)角度增大,使膀胱尿道所受的力量不均衡而漏尿。
3、尿路動力學(xué)檢查:有30%病患有不穩(wěn)定膀胱癥,當(dāng)膀胱受刺激時,會有急迫性尿失禁發(fā)生,憋不住尿。尿道壓力圖檢查時會發(fā)現(xiàn)尿道在用力時,壓力小于膀胱壓,尿道閉鎖壓力減低,括約肌功能長度變短等特征。
1、非手術(shù)治療:對于病情較輕的病患可以用種方式使病情改善。
2、藥物治療:增強(qiáng)尿道壓力或副交感神經(jīng)抑制劑減少膀胱反射性收縮的藥物,兩者也可以合用。
3、克杰爾氏運動:借著提肛肌收縮與放松運動,來提高尿道膀胱交界的位置,達(dá)到控制應(yīng)力尿失禁的目的。
4、電刺激:在女性私處內(nèi)放置一電極,經(jīng)由電池所產(chǎn)生的電力來刺激尿道周圍肌肉,促其收縮以達(dá)禁尿的目的。
5、手術(shù)治療:對于病情較重或經(jīng)非手術(shù)治療失敗的病患,借助手術(shù)可提高或恢復(fù)正常膀胱頸及尿道位置。
手術(shù)后部分患者會發(fā)生排尿困難或余尿增加的現(xiàn)象,只要施以間歇性自行導(dǎo)尿,幾天后大部分病患可排尿自如。為避免懸吊縫線松弛或斷裂,建議病患在手術(shù)后三個月內(nèi)盡量減少咳嗽或提重物,以免增加壓力造成并發(fā)癥。
1、當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有應(yīng)力尿失禁時,應(yīng)找泌尿?qū)?漆t(yī)師為您仔細(xì)診斷,并找出適當(dāng)?shù)闹委煼绞健?
2、避免膀胱積尿過多,勿一次飲用太多水,每一至二小時應(yīng)將膀胱內(nèi)尿液排空。避免抬重物,劇烈運動或大笑,如有感冒咳嗽或肺部疾病時應(yīng)及早請醫(yī)師為您診治。
3、手術(shù)后三個月內(nèi)盡量減少咳嗽或提重物以免縫線松弛或斷裂。
1、要有樂觀、豁達(dá)的心情。
2、防止尿道感染。養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染。性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,同房后女方立即排空尿液,清洗外陰。若同房后發(fā)生尿痛、尿頻,可服抗尿路感染藥物3~5天,在炎癥初期快速治愈。
3、保持有規(guī)律的性生活。
4、加強(qiáng)體育鍛煉,積極治療各種慢性疾病。肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等,都可引起腹壓增高而導(dǎo)致尿失禁,應(yīng)積極治療這些慢性疾病,改善全身營養(yǎng)狀況。同時要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉。
5、婦女生小孩后要注意休息,不要過早負(fù)重和勞累,每天應(yīng)堅持收縮肛門5~10分鐘。平時不要憋尿,還要注意減肥,如果有產(chǎn)傷要及時修復(fù)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起