針灸是中醫(yī)里面比較常用的一種治療方法,一般主要用于治療各種神經(jīng)性的疾病,比如面癱等的疾病就可以用針灸治療,所以針灸對(duì)于身體的循環(huán)和神經(jīng)是有作用的,所以針灸也有養(yǎng)顏的作用。那么,針灸美容有什么作用?針灸有哪些養(yǎng)顏的作用?
神,又稱神氣,是人體生命活動(dòng)的特征。一個(gè)人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現(xiàn),而氣血是神志活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),神賴氣血奉養(yǎng)而精明。根據(jù)中醫(yī)“形神合一”及“形與神俱”的理論,針灸臨床歷來注重“形與神”而強(qiáng)調(diào)以“神”為主。針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼?zhèn)?,以神養(yǎng)形,以神治形,充分調(diào)動(dòng)人體自身的積極因素,調(diào)理臟腑,運(yùn)行氣血,使肌膚得濡潤(rùn),毛發(fā)獲滋養(yǎng)。若出現(xiàn)面色萎黃或蒼白,面容憔悴,皮膚蒼老晦暗、彈性減弱,皺紋漸增,腹部脂肪堆積等,可以通過針灸調(diào)節(jié)使其精充氣足,容光煥發(fā)。
黃褐斑,臨床上很常見,是指對(duì)稱性發(fā)生于面部的淡褐色或深褐色色素斑,好發(fā)于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處,多無自覺癥狀。筆者根據(jù)臨床觀察認(rèn)為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關(guān),如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本,其生理特點(diǎn),則以經(jīng)血為重點(diǎn),首重調(diào)經(jīng)。臟腑和調(diào),精氣、津血上榮,黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運(yùn),又能通調(diào)面部血運(yùn),既調(diào)整了內(nèi)在臟腑功能,又可有效地緩解臨床癥狀。
痤瘡,又稱“粉刺”,是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于顏面、胸、背等皮脂腺發(fā)達(dá)的部位,若不及時(shí)治療或防治不當(dāng),可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內(nèi)微生物有關(guān)。根據(jù)中醫(yī)辨證分析,可將痤瘡分為肺胃濕熱型和血瘀痰凝型,通過針灸既可以清肺胃之熱,又可以化痰濁之瘀,促進(jìn)毛細(xì)血管血流,加強(qiáng)表皮細(xì)胞的新陳代謝,并能抑制面部皮脂腺分泌,疏通皮脂腺排泄孔道,防止脂栓形成,消除粉刺。針灸還能調(diào)節(jié)雄激素的分泌,從而抑制過旺的皮脂腺分泌,起到由內(nèi)而外、表里貫通、氣血暢達(dá)的療效,使失衡的機(jī)能狀態(tài)趨于平衡。
1、不能針灸的人群
不建議有凝血功能障礙的人,血液疾病的人針灸。這類人要么是不能正常凝血,要么是凝血時(shí)間太長(zhǎng),針刺會(huì)導(dǎo)致流血不止,影響施針。皮膚局部長(zhǎng)癜痕或者潰瘍的人,不宜針灸。由于糖尿病患者的血液血糖含量較高,且糖尿病患者會(huì)引發(fā)皮膚病,這類人不能針灸,針眼如果沒有好好消毒,可能會(huì)形成傷口感染化膿。
2、針灸需要注意的
夏天做完針灸以后,不要呆在溫度太低的地方,也不要立刻洗澡,應(yīng)該等兩到三個(gè)小時(shí)。需要提醒的是,洗澡水不要用冷水。冬天做完針灸,要做好保暖工作,防止身體受寒。做完針灸以后,最好能保證毛孔暢通,所以環(huán)境溫度很重要,不宜太冷也不宜太熱。愛美的女性可以趁這個(gè)時(shí)候潔面,吸附黑頭,護(hù)理皮膚。
3、在生活中應(yīng)注意
做完針灸以后飲食上禁辛辣刺激的食物,不要喝酒抽煙,多吃水果蔬菜,大豆制品,及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。不要用冷水洗針眼處,多休息。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起