我們會(huì)發(fā)現(xiàn)大家在購(gòu)買東西的時(shí)候有很多食物或者是衣服中都會(huì)放干燥劑,應(yīng)該說大部分的食物中可能都會(huì)有,干燥劑主要是為了防止食物受潮變質(zhì)的,有一些好一點(diǎn)的衣服中也會(huì)放干燥劑,干燥劑是有毒的,有的孩子可能不小心吃了干燥劑,怎么辦呢?
生石灰干燥劑為塊狀,吸潮后會(huì)成為粉狀或者結(jié)塊粉狀。這種干燥劑具有強(qiáng)烈的腐蝕性,遇水“沸騰”,會(huì)產(chǎn)生大量熱量。當(dāng)兒童將它倒入水瓶中,在瓶子的密閉空間,很有可能產(chǎn)生爆炸,傷及兒童。
緊急措施:
如孩子誤食此類干燥劑,會(huì)對(duì)孩子的口腔和食道造成腐蝕,應(yīng)盡快喝牛奶進(jìn)行稀釋,并緊急送往醫(yī)院進(jìn)行處理。
硅膠干燥劑大多為無色透明顆粒,無毒無味。除了和強(qiáng)酸強(qiáng)堿在一定條件下發(fā)生反應(yīng),和水不會(huì)發(fā)生任何反應(yīng),性質(zhì)穩(wěn)定。但藍(lán)色硅膠中含有少量氯化鈷,具有潛在毒性。這類干燥劑像糖果一樣,所以父母應(yīng)注意提前把它扔掉,避免孩子誤食。
緊急措施:
誤食白色透明硅膠時(shí),家長(zhǎng)不必過分擔(dān)心。因?yàn)楣枘z不會(huì)被人體吸收,會(huì)隨著糞便排出體外。但需要注意的是,如果大量誤食寶寶會(huì)出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)緊急送往醫(yī)院處理。誤食藍(lán)色硅膠,應(yīng)立即就醫(yī)。
蒙脫石干燥劑是以天然蒙脫石為原料,無毒無腐蝕性。所以,如果干燥劑看起來像碎石頭一樣,那就是蒙脫石干燥劑啦!
緊急措施:
若誤食,可能導(dǎo)致寶寶便秘!家長(zhǎng)們要注意了!
氯化鈣干燥劑是白色或灰白色的粒狀、塊狀或粉末狀。無毒無接觸腐蝕性。
緊急措施:
若誤食氯化鈣干燥劑,會(huì)有些許刺激性,喝水稀釋即可。
(1)菠菜
菠菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,被稱為“蔬菜之王”。它有非常多的β胡蘿卜素,也是葉酸、鐵、鉀、鎂的極佳來源。因含鐵量較高,很多人認(rèn)為它是補(bǔ)貼的佳品。但其實(shí),多食菠菜不僅補(bǔ)不了鐵,還可能帶來不良后果。
人體對(duì)食入鐵的吸收和利用,不取決于事物中鐵的含量,而是取決于它的存在形式,在腸道中溶解的鐵,才能提供人體吸收和利用。而菠菜中的鐵,不容易被小腸吸收,大部分鐵易與草酸結(jié)合形成沉淀物,影響腎臟健康。
并且菠菜還會(huì)干擾鋅的吸收,也會(huì)影響鈣的吸收。所以,孕婦及小孩不宜多吃。
(2)甜菜
甜菜含有豐富的鉀、磷及容易消化吸收的糖,能補(bǔ)充人體所需多種氨基酸。此外,還具有促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),助消化、消除體內(nèi)毒素,排除體內(nèi)的廢物、促進(jìn)脂肪代謝、降低血壓等等多種作用。
但同時(shí),甜菜含有大量的糖類,糖尿病患者慎重吃。并且,甜菜中含有較多膳食硝酸鹽,若是煮熟后放置過久,或腌制時(shí)間過長(zhǎng),硝酸鹽被還原成亞硝酸鹽,食入過量則會(huì)引起中毒。消化功能失調(diào)或胃酸過低時(shí),即便甜菜非常新鮮,也會(huì)導(dǎo)致中毒而引起腸原性紫紺。
(3)紅肉
紅肉通常指的是做熟前肉質(zhì)顏色呈紅色,比如豬肉、牛肉、羊肉等。紅肉中富含礦物質(zhì)尤其是鐵、鋅,并且容易被人體吸收、利用,還有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素D等。可以適量吃,過量吃則不利于健康。
與白肉相比,紅肉中含的脂肪多,并且其中的飽和脂肪酸多,不利于心腦血管病、超重、肥胖等疾病的預(yù)防。吃紅肉多的人得某些疾病的危險(xiǎn)性高,因此應(yīng)降低其攝入比例。
(4)牡蠣
牡蠣是所有食物中含鋅最豐富的。每100g牡蠣,不包括殼的重量,含水87.1%,含鋅71.22mg,是很好的補(bǔ)鋅食物。此外還有凈化淤血、強(qiáng)肝解毒、提高性能力等良好作用。
需注意的是,牡蠣是一種容易被毒素侵襲的貝殼類生物,食用過多易引起人類患病,還可能引起中毒。另外,牡蠣吃多,體內(nèi)酸性和嘌呤物質(zhì)會(huì)升高,易患痛風(fēng)、腎病等,更不宜與啤酒同食。
(5)糙米
糙米,是健康食品的代名詞。吃糙米對(duì)于糖尿病患者和肥胖者特別有益。因?yàn)槠渲械奶妓衔锉淮掷w維組織所包裹,人體消化吸收速度較慢,因而能很好地控制血糖。同時(shí),糙米的微量元素有利于提高胰島素的敏感性,對(duì)糖耐量受損的人很有幫助。
糙米雖好,但營(yíng)養(yǎng)專家不建議多吃。因?yàn)椴诿字泻袩o機(jī)砷,是一種對(duì)人體有害無益的半金屬元素,是一種致癌物。世界衛(wèi)生組織制定的“安全標(biāo)準(zhǔn)”是:一個(gè)60公斤的人,每天攝入量不超過0.12毫克(相當(dāng)于一天吃大約一斤糙米)。
干燥劑有好幾種,常見就是我們上面所提到的,不同的干燥劑對(duì)寶寶的傷害是不一樣的,緩解的方式也是不一樣的,所以媽媽們平時(shí)千萬要注意,不要讓孩子隨便吃東西,特別是在吃東西的時(shí)候,如果有干燥劑的家長(zhǎng)要提前將干燥劑扔掉。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起