民間有句俗語：“打了春，別歡喜，還有四十天冷天氣?！彪m然已經立春有一段時日，但是倒春寒時不時會帶來頑強的冷空氣，一不留神就會讓疾病鉆了空子。

1、初春后容易凍出四種病

第一：感冒

冷空氣刺激導致氣道免疫力下降，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。

第二：胃病

低溫刺激會引起毛細血管收縮，影響胃酸分泌和胃部血液循環(huán)，從而引發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。

第三：心臟疾病

突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。

第四：腦梗

晝夜溫差懸殊，低氣壓、高濕度，容易刺激體內控制血管活動的神經，造成小動脈血管的持續(xù)痙攣，使得血壓驟然上升，卒中意外也接踵而至。

2、人身體哪些部分不能凍

女不凍腳男不凍背

男女有別，最該保暖的部位也會不同，如果凍著了，極有可能留下難纏的老病根。

女人的腳凍不得

走在大街上，經?？吹叫」媚飩兟吨_脖子在外面，似乎很時尚，但這樣追時尚，是要付出慘痛代價的。

專家介紹，腳踝雖然并不起眼，可是它上面分布著近十個重要的組織。并且，腳部同時被稱為人體的第二心臟，腳踝可以說是聯(lián)系兩個心臟之間的一個重要的接通樞紐。如果腳踝受涼，直接會對身體造成一系列損害。

不單單是腳踝，因為腳離心臟最遠，是全身陽氣最難到達的地方，而多數女性氣血比較虛，會有足部冰涼的癥狀，倒春寒時節(jié)，腳部的保暖就更加不能忽視了。

男人的背凍不得

男性以陽氣用事，陽氣在體表發(fā)揮防護作用。而背為一身之陽，循行于后背的足太陽膀胱經就像鎧甲一樣保護著內在臟腑。如果忽略背部保暖，寒邪趁虛而入，鎧甲就會崩塌寒冷可通過背部穴位影響局部肌肉或傳入內臟，引起腰酸背痛。

還可通過頸椎、腰椎影響上下肢肌肉及關節(jié)、內臟，導致各種不適。肺心病、哮喘等也常與背部著涼有關。

腰部也在后背，該部位是腎之腑，腎喜溫惡寒，男性一旦它覺得冷就會立刻“鬧情緒”，出現(xiàn)腰膝酸軟，陽痿早泄等。此外，腰部受寒還常常會表現(xiàn)為腰部酸痛、刺痛、不能彎腰、活動受限等情況。而腰椎方面的疾病不是短時間內能治愈的，甚至會造成永久的傷害。

因為經過一冬的養(yǎng)精蓄銳，開春后毛孔從封閉狀態(tài)開始舒張，陽氣也從五臟六腑向體表發(fā)散，若這時候被寒風吹到或被濕冷的雨水淋濕，風寒或寒濕長驅而入，會引起發(fā)燒怕冷、頭痛身痛、鼻塞噴嚏、咳嗽咽痛、關節(jié)疼痛等。而且剛剛升發(fā)的陽氣也會被扼殺，對一整年的健康影響很大。

所以早春不要著急脫去保暖衣物，適當的捂一捂，既是順應陽氣生發(fā)的需要，也是為了預防疾病。