拉肚子是一種很常見(jiàn)的癥狀，一般的人是吃了難以消化的食物或者是不干凈的食物就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，拉肚子的時(shí)候是要嚴(yán)格控制自己的飲食的，有很多食物都是不能吃的，比如說(shuō)生冷的食物，那拉肚子能吃黃瓜嗎？拉肚子可以吃黃瓜嗎？

1、拉肚子能吃黃瓜嗎

拉肚子的時(shí)候最好不要吃黃瓜。

拉肚子的時(shí)候需要補(bǔ)充大量的水分，而黃瓜是涼性食物，具有利水利尿的功效，腹瀉的時(shí)候吃黃瓜會(huì)刺激到腸胃道，造成消化不良，患者吃了之后可能會(huì)加重腹瀉的情況。

2、什么人不適合吃黃瓜

黃瓜性涼，體質(zhì)虛寒的人最好不要吃黃瓜，他們吃了以后會(huì)使體內(nèi)聚集太多的寒氣，從而會(huì)導(dǎo)致胃寒和反胃的情況出現(xiàn)。而且有肝病、心血管疾病、胃腸疾病和高血壓的病人不能吃太多的腌黃瓜，因?yàn)殡琰S瓜中含有太多的鹽分，他們吃了以后會(huì)加重病情。

3、拉肚子可以吃什么

1.多喝水。拉肚子的時(shí)候身體里的很多水分都被排出了體外，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水，此時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充充足的水分，保證身體的各項(xiàng)機(jī)能能夠正常運(yùn)行。

2.糙米湯。普通的拉肚子癥狀可以通過(guò)米湯來(lái)治療，所以對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō)，米湯是非常有益的。

3.面食。面食容易消化，拉肚子的時(shí)候就需要吃一些易消化的食物。而且面條的營(yíng)養(yǎng)很豐富，但吃面條的時(shí)候不能太過(guò)油膩，否則會(huì)使腸胃的負(fù)擔(dān)加重。

4.加鹽的白粥。拉肚子的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某孕┘欲}的白粥，但不能放肉。如果是因?yàn)槟c胃炎引起的腹瀉，飲食就需要清淡些，加鹽的白粥可以使腸胃的負(fù)擔(dān)減輕。

4、拉肚子不能吃什么

1.含纖維食物。菠蘿、檸檬、廣柑、菠菜、白菜、竹筍等含有粗纖維的水果和蔬菜盡量不好吃，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的長(zhǎng)纖維素，它們會(huì)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加劇腹瀉的情況。

2.蛋白質(zhì)食物。因?yàn)槔亲拥臅r(shí)候放的屁往往很臭，這是由于腸內(nèi)的特質(zhì)異常發(fā)酵引起的。如果吃了雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等高蛋白的食物，會(huì)使腸道的腐敗作用加強(qiáng)，進(jìn)而會(huì)使腹瀉加劇。

3.脂類食物。如果吃了肥肉、豬肉、羊油、牛油能高脂肪的食物，會(huì)使腹瀉的情況加劇，導(dǎo)致滑腸、久瀉。

4.不易消化的食物。如蜜餞、松子、杏仁、西瓜子等，這些不易消化的食物也容易導(dǎo)致腹瀉。

5、慢性拉肚子的病因

1、腸道感染性疾玻如慢性阿米巴痢疾、慢性細(xì)菌性疾并腸結(jié)核等。

2、腸道非感染性炎癥。如炎癥性腸并放射性腸炎、缺血性結(jié)腸炎等。

3、腫瘤。如結(jié)腸腺瘤并小腸惡性淋巴瘤等。

4、小腸吸收不良。

5、運(yùn)動(dòng)性腹瀉。腸蠕動(dòng)紊亂引起，如腸易激綜合征、胃大部切除術(shù)后，迷走神經(jīng)切斷后、部分性腸梗阻、甲狀腺功能亢進(jìn)等。

6、藥源性腹瀉。部分藥物服食后會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。如林可霉素、新霉素等。