卵巢癌是一種比較常見的婦科癌癥，生活中很多女性會患一些大大小小的卵巢疾病，但是卵巢如果出現(xiàn)腫瘤，并且沒有注意保養(yǎng)，就會容易誘發(fā)卵巢癌，卵巢癌其實是可以預(yù)防的。那么，胡蘿卜炒蛋可以預(yù)防卵巢癌嗎？吃什么食物可以預(yù)防卵巢癌？

1、胡蘿卜炒蛋預(yù)防卵巢癌

胡蘿卜炒蛋可以降低卵巢癌的發(fā)病率。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷有修復(fù)作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)，具有防癌作用;雞蛋味甘，性平;具有養(yǎng)心安神，補血，滋陰潤燥之功效。

胡蘿卜能提供豐富的維A，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥等功能 。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用，并可減輕癌癥病人的化療反應(yīng)，對多種臟器有保護作用。

雞蛋和胡蘿卜都能給機體提供豐富的營養(yǎng)元素，有研究也稱，婦女進食胡蘿卜可以降低卵巢癌的發(fā)病率。

2、可以預(yù)防卵巢癌的食物

1、茶葉

紅茶綠茶均屬抗癌飲品，它不光能克制亞硝酸胺這種誘發(fā)胃癌物質(zhì)的形成，同時，對其他致癌物也有相當(dāng)強的克制作用。有動物實行表明，接種了癌細胞的老鼠，被喂上大量的茶，惡性腫瘤降低。

2、高鈣食物

攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率降低，因為富足的鈣質(zhì)有助于控制癌細胞的生長和擴散。

因此，女性應(yīng)過細恰當(dāng)增補高鈣的食物，特別是絕經(jīng)后婦女和老年婦女更要每日補鈣?？梢悦咳請猿趾扰Ｄ袒蚰讨破?，常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。

3、大蒜

大蒜是公認的防癌食物，有明顯的抗癌成果。觀察表現(xiàn)，食用生大蒜的人群，胃癌發(fā)病率非常低，原由是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，降低致癌物亞硝酸胺的合成，因而能起防癌結(jié)果。

3、卵巢癌的癥狀

1、腹部膨脹感

卵巢癌換了多數(shù)會出現(xiàn)腹部膨脹感，主要是癌癥轉(zhuǎn)移腹腔，表面凹凸不平，刺激的結(jié)果，產(chǎn)生了腹水。卵巢癌及時是臨床早期也可以出現(xiàn)腹水，或者腫瘤生長超出盆腔在腹部時可捫及腫塊。

2、腹部壓迫感

卵巢癌腫塊伴腹水者，除了有腹脹外還可以引起壓迫癥狀，如橫隔抬高可以引起呼吸困難，不能平臥，心悸；由于腹內(nèi)壓增加，影響下肢靜脈回流，可以引起腹壁及下肢水腫；但腫瘤壓迫膀胱，直腸等還可以出現(xiàn)排尿困難、肛門墜脹及大便改變等。

3、腹痛、腰痛

雖然卵巢惡性腫瘤是極少引起疼痛感的，如果是發(fā)生腫瘤破裂、出血或者感染，或由于浸潤，壓迫臨近臟器，都可能引起腹痛、腰痛等。

4、出現(xiàn)貧血癥狀

由于腫瘤的迅速生長，患者營養(yǎng)不良及體力長期過度消耗；患者會呈現(xiàn)貧血、消瘦等惡性腫瘤體征，一般此時是卵巢惡性腫瘤的晚期癥狀。

5、月經(jīng)紊亂

卵巢癌腫瘤間質(zhì)成分科產(chǎn)生激素或者腫瘤破壞雙側(cè)卵巢，可導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)紊亂、女性私處不規(guī)律出血癥狀或者絕經(jīng)后女性私處流血等癥狀。

6、內(nèi)分泌紊亂癥狀

功能性卵巢惡性腫瘤如顆粒細胞瘤，可產(chǎn)生過多的雌激素，而引起性早熟；睪丸母細胞瘤可產(chǎn)生過多的雄激素而使女性出現(xiàn)男性化的表現(xiàn)。