很多男性朋友會(huì)在冬季的時(shí)候患上睪丸炎，并且是在不經(jīng)意間患上的，只有在疼痛的時(shí)候才會(huì)讓人知道患病了，睪丸炎在早期也是需要注意護(hù)理的。睪丸炎會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦，那么，睪丸炎怎么緩解疼痛？睪丸炎怎么護(hù)理？一起來(lái)了解一下吧！

1、睪丸炎護(hù)理注意

1、科學(xué)治療。如果男性患有了睪丸炎后，一定要避免盲目的用yao，或者不正規(guī)的治療。應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)疾病后，積極到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的檢查和專業(yè)性的治療。

2、避免過(guò)度的疲勞。男性患有了睪丸炎，尤其急性睪丸炎后，往往會(huì)出現(xiàn)明顯的發(fā)熱、畏寒以及惡心、嘔吐表現(xiàn)。患病期間，男性朋友要注意要避免過(guò)度的疲勞，最好是臥床休息。

3、注意減輕疼痛。男性睪丸炎容易造成過(guò)往腫脹疼痛。所以日常行走的時(shí)候，男性患者最好用布制托帶托起自己的陰囊，而且盡量的避免陰囊懸垂。

4、注意飲食健康。為了更好的維護(hù)自身健康，睪丸炎患者要注意多吃一些新鮮蔬菜和水果，從而增加抗病能力。

2、睪丸炎多吃什么

獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開(kāi)水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列腺炎和小便澀痛。

葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量開(kāi)水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

芒果：取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄。

白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連服兩周，可治遺精過(guò)多。

蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過(guò)多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

紅棗：紅棗有益血壯神的功能，經(jīng)常食用能起到補(bǔ)血的作用，對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食療效果。

荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。

3、睪丸炎食療方

(1)雙草鳳尾魚

材料：夏枯草30g，益母草30g，風(fēng)尾魚1條，調(diào)味品各適量。

做法：夏枯草、益母草一并洗凈，分兩次煎取濃汁100mL;鳳尾魚剖開(kāi)，去肚雜，剁塊狀，置碗內(nèi)，加少許精鹽、醬油稍腌。將茶籽油在武火鍋上燒至八成熱，將魚塊翻炒幾遍至變色，放入豬骨湯，武火煮沸;再入精鹽、醬油、紅辣椒絲、生姜拌勻;文火慢燜至香熟時(shí)，將藥汁從鍋邊四周淋入，加入蔥白、味精調(diào)勻，再燜片刻即成。

功效：夏枯草味苦、辛，性寒，具有清肝瀉火，解郁散結(jié)，消腫解毒的功效，主治頭痛眩暈，煩熱耳鳴，目赤羞明，目珠疼痛，脅肋脹痛。益母草性味辛苦涼，具有活血、祛瘀、消水的功效。

(2)雪蓮花瘦肉湯

材料：雪蓮花10g，豬瘦肉100g，蔥花、食鹽、姜末、胡椒適量。

做法：將雪蓮花、瘦肉洗凈切塊，放入鍋中加清水適量煮開(kāi)，下雪蓮花煮至瘦肉熟后加蔥花、食鹽、姜末、胡椒等調(diào)味即可。

功效：雪蓮花有除寒，壯陽(yáng)，止血的功效。主治陽(yáng)痿，腰膝軟弱，婦女崩帶，月經(jīng)不調(diào)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，外傷出血。雪蓮花瘦肉湯適合睪丸炎患者輔助治療。

4、睪丸炎飲食禁忌

(1)忌辛辣食物

睪丸炎患者應(yīng)該禁吃辛辣刺激的食物，比如韭菜、生姜、花椒、胡椒、桂皮、洋蔥、蒜等，吃了容易加重炎癥反應(yīng)。

(2)忌煙酒

香煙煙霧中含有40余種致癌物質(zhì)，酒精則損傷肝臟，影響身體排毒，常年抽煙酗酒，可降低身體免疫力，不利于睪丸炎的恢復(fù)。

(3)忌發(fā)物

發(fā)物中如公雞、豬頭肉、羊肉等，對(duì)人體而言為異體蛋白，這種異體蛋白可構(gòu)成過(guò)敏源導(dǎo)致人體發(fā)病。魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴(kuò)張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進(jìn)及嗜酸性白細(xì)胞增高等，會(huì)加重睪丸炎的炎癥反應(yīng)。

(4)忌咖啡及碳酸飲料

咖啡含有咖啡因，屬于刺激性食物，可能會(huì)加重炎癥反應(yīng)。碳酸飲料中含糖分及多種色素，對(duì)健康極其不利，黃睪丸炎期間也應(yīng)該禁止喝碳酸飲料。