打胎無疑是女人對自己對孩子最殘忍的選擇，因為這不僅僅是傷害一個生命，更是傷害自己，甚至?xí)绊懽约旱囊簧行┡⒆由踔劣捎诔惺懿涣舜蛱ズ蟮男睦韷毫Χ霈F(xiàn)精神問題，所以我們需要在享受同房的時候也一定要注意避孕，防止悲劇的發(fā)生，那么打胎前后需要注意些什么才能將傷害降到最低呢？

1、打胎應(yīng)注意什么

一、術(shù)前

1.保持良好的精神狀態(tài)，減少手術(shù)者本身對手術(shù)的恐懼感。

2.術(shù)前要充分休息，避免感冒。

3.保持女性私處內(nèi)的清潔環(huán)境，注意術(shù)前不要同房。

4.手術(shù)日，清晨禁食、水，帶好干凈內(nèi)褲及衛(wèi)生巾備用，按時就診。

二、術(shù)后

1.人流術(shù)后要在醫(yī)院內(nèi)休息0.5-1個小時，無特殊不適，方可離院。

2.術(shù)后要注意保暖，避風(fēng)寒，預(yù)防外感，盛夏時節(jié)不可過于吹空調(diào)。

3.由于手術(shù)后子宮內(nèi)膜留有創(chuàng)傷，術(shù)后兩周內(nèi)會有女性私處出血，一般血量少于月經(jīng)量或相似月經(jīng)量，均為正常；如超過兩周血仍未凈或其間血量超過月經(jīng)量者，請立即到醫(yī)院就診。

4.術(shù)后由于子宮收縮出現(xiàn)腹痛，0.5-1個小時左右緩解；如數(shù)小時或數(shù)日后出現(xiàn)腹痛劇烈、女性私處出血有較多血塊，且伴隨有高熱發(fā)生，請立即到醫(yī)院就診。

5.要保持會陰部清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾；每晚用清水清洗外陰，不可自己用任何藥物洗劑沖洗女性私處。

6.由于術(shù)后人體抵抗力低下，致病菌易乘虛而入，而引發(fā)生女性私處炎、盆腔炎，術(shù)后應(yīng)注意禁止性生活1個月，禁止游泳、盆浴1個月。

7.手術(shù)后一定要注意休息。理由是：人工流產(chǎn)手術(shù)是突然終斷妊娠，使孕婦從懷孕狀態(tài)逐漸轉(zhuǎn)到孕前的正常狀態(tài)，需要有一個充分的恢復(fù)過程，才可使增大的子宮逐漸收縮到正常大?。黄浯?，刮宮導(dǎo)致子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面，術(shù)后有女性私處出血，如果休息不好、過度勞累，也會影響子宮復(fù)原，使創(chuàng)面修復(fù)延緩，出血時間過長，還容易引起術(shù)后感染的發(fā)生；此外，孕婦突然經(jīng)受人工流產(chǎn)術(shù)的痛苦，精神緊張，身體虛弱，也需要充分休息，以恢復(fù)體力。

8.術(shù)后在飲食調(diào)護上應(yīng)予以重視?？啥嗪燃t糖水，紅糖性溫，能益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化瘀，緩解疼痛；也可喝一些湯類，如雞湯、肉湯、排骨湯等，這些飲食營養(yǎng)豐富，含可溶性氨基酸、維生素和礦物質(zhì)；同時要多食用新鮮蔬菜、水果，以補充維生素。但注意少食生冷之物。

3、打胎吃什么最好

1、豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

2、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

3、參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數(shù)次服食。具有益氣補血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補。

4、魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。