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月經(jīng)不調(diào)具體有什么危害?月經(jīng)不調(diào)要如何預(yù)防?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 21:27 月經(jīng)失調(diào)經(jīng)期痛經(jīng)

月經(jīng)不調(diào)是一種婦科疾病,月經(jīng)不調(diào)多表現(xiàn)為腹痛,月經(jīng)周期和經(jīng)血量異常,或經(jīng)期、經(jīng)期時(shí)全身疼痛等癥狀。女人月經(jīng)不調(diào)會(huì)引起貧血、不孕、女性私處炎等病癥,想要避免月經(jīng)不調(diào)帶來(lái)危害,就要調(diào)理好月經(jīng)。那么,月經(jīng)不調(diào)具體有什么危害?月經(jīng)不調(diào)要如何預(yù)防?月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理呢?

月經(jīng)不調(diào)具體有什么危害?月經(jīng)不調(diào)要如何預(yù)防?(1)

1、月經(jīng)不調(diào)的危害

1、貧血:女性長(zhǎng)期月經(jīng)過(guò)度出血或不規(guī)則出血,會(huì)引發(fā)失血性貧血,令患者發(fā)生頭昏、全身乏力、心悸、氣急等情況,嚴(yán)重的話,還有可能會(huì)有生命危險(xiǎn)。

2、生殖器炎癥:因月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致長(zhǎng)期出血時(shí)間延長(zhǎng),這種情況下,女性生殖器受到病菌的感染的幾率大增,導(dǎo)致女性私處炎、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥頻頻發(fā)作。所以,在調(diào)理月經(jīng)時(shí),要依據(jù)不同病菌的感染,做針對(duì)性的治療。

3、女性不孕:需要依據(jù)患者的病情,選擇相應(yīng)的促排卵藥物調(diào)節(jié)卵巢功能或代替垂體及下丘腦的某些功能。

2、如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

1、節(jié)育欲

要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病,避免生育(含人流)過(guò)多過(guò)頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合,否則損傷沖任、精血、腎氣,導(dǎo)致月經(jīng)疾病。上述各項(xiàng)在平時(shí)應(yīng)多加注意,在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視,既可減少或防止本病的發(fā)生。

2、節(jié)飲食

要注意飲食應(yīng)定時(shí)定量,不宜暴飲暴食或過(guò)食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足,或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。

3、適勞逸

要積極從事勞動(dòng)(體力和腦力勞動(dòng)),但不宜過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),過(guò)則易傷脾氣,可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)疾病。

4、調(diào)情志

要保持心情舒暢,避免憂思郁怒,損傷肝脾,或七情過(guò)極,五志化火,擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

5、適寒溫

要根據(jù)氣候環(huán)境變化,適當(dāng)增減衣被,不要過(guò)冷過(guò)涼,以免招致外邪,損傷血?dú)?,引起月?jīng)疾病。

3、月經(jīng)不調(diào)吃什么好

1、銀耳

性平,味甘,有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)腎強(qiáng)精、止血、活血、潤(rùn)腸通便的功效,適用于體弱、月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)衰弱、大便秘結(jié)、眼底出血等癥。

2、薺菜

具有利水消腫、涼血止血、降壓明目的功效,適用于目赤腫痛、月經(jīng)過(guò)多、吐血、便血、血崩等癥。

3、蓮藕

含有豐富的維生素K,具有收縮血管和止血的作用,對(duì)于淤血、出血患者極為適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸,對(duì)體質(zhì)虛弱的病人也有補(bǔ)益作用。適用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前且量多等癥,有“活血而不破血,止血而不滯血”的特點(diǎn)。

4、羊肉

味甘,性熱,可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中驅(qū)寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾,對(duì)腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果。用于治療腎虛腰疼、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后血淤等癥。


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