早泄是男性在性生活中會(huì)出現(xiàn)的性功能障礙,早泄的影響對(duì)男性來(lái)說(shuō)是比較大的,會(huì)導(dǎo)致男性在性生活中得不到很好的體驗(yàn),也會(huì)影響到受孕,對(duì)男性的心理還會(huì)造成影響,早泄問(wèn)題可以進(jìn)行一定的自我治療,那么早泄怎樣自我治療?早泄自我治療方法有哪些?
1、中斷排尿法。早泄的自我醫(yī)治怎么做有沒(méi)有嘗試過(guò)中斷排尿的辦法,這能夠達(dá)到非常好的醫(yī)治早泄的目的,具體辦法是在排尿時(shí),先排出一部分,停頓一下,再排,再憋住,分幾次把尿排完。通過(guò)這種鍛煉方式,可讓恥骨肌得到鍛煉,從而會(huì)令早泄病人當(dāng)有射精感的時(shí)候,控制壓迫恥骨肌,而讓同房時(shí)間延長(zhǎng),止射精,
2、陰囊牽拉法。在男人性高潮時(shí),性興奮非常強(qiáng)烈,出現(xiàn)陰囊收縮、睪丸上提現(xiàn)象,此前用手先向下?tīng)坷幠壹安G丸,即能夠降低性興奮性,以達(dá)到延緩射精,防止早泄的療效。
3、閾值加強(qiáng)法。早泄的實(shí)質(zhì)足射精中樞所需要的刺激閾值太低,所以,早泄的自我醫(yī)治中,就應(yīng)該有意識(shí)的加強(qiáng)射精中樞所需要的刺激閾值,這里有一個(gè)辦法特薦,具體做法是,先刺激丁丁勃起,當(dāng)?shù)竭_(dá)快要射精時(shí),停止刺激,直至興奮高潮減退后再次刺激丁丁,如此反復(fù),知道男方能耐受大量的刺激而有不射精為止,通過(guò)這一早泄的自我醫(yī)治手段,所收獲到的好處就是射精中樞所需要的刺激閾值將大大加強(qiáng),從而達(dá)到早泄的醫(yī)治目的,且這種醫(yī)治手段,也能延長(zhǎng)雙方之間的風(fēng)趣生活。
早泄的自我醫(yī)治怎么做就介紹到這,雖然這些早泄的自我醫(yī)治辦法簡(jiǎn)單,但對(duì)于早泄的醫(yī)治來(lái)說(shuō),收獲到的療效可不是一般,當(dāng)然,除了要了解早泄的自我醫(yī)治外,還需知道,在醫(yī)院查出病發(fā)原因,并進(jìn)行系統(tǒng)而正規(guī)的醫(yī)治將有助于患病情況及早恢復(fù)。
現(xiàn)在的人們對(duì)性生活都很重視,性功能障礙也是我們經(jīng)常見(jiàn)得一種生理疾病。性功能障礙表現(xiàn)形式很多,現(xiàn)在的發(fā)病率也在逐漸增長(zhǎng)。不過(guò)大多數(shù)的人還是不愿意去直視這個(gè)問(wèn)題,不去主動(dòng)尋求醫(yī)生的幫助,導(dǎo)致癥狀越來(lái)越來(lái)嚴(yán)重,甚至影響到夫妻之間的感情。
最常見(jiàn)的勃起功能障礙也屬于性功能障礙表現(xiàn)。主要是指男性在過(guò)性生活的時(shí)候出現(xiàn)了勃起困難或者勃起時(shí)間短甚至無(wú)力等。生活中男性的心里因素會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生。如果不及時(shí)調(diào)理好自己的心態(tài)時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿的癥狀。
男性欲望正常,勃起時(shí)間也可以維持較長(zhǎng)時(shí)間,但是嘗試同房時(shí)卻感到力不從心,這種性功能障礙表現(xiàn)叫做同房障礙。這種情況一般都是青年男性比較多,因?yàn)樗麄儗?duì)性的好奇和缺乏性經(jīng)驗(yàn)所以會(huì)出現(xiàn)這種情況。只要多多了解一些關(guān)于性方面的知識(shí),及時(shí)改正就不會(huì)有任何問(wèn)題。
射精困難和射精無(wú)力則是屬于射精障礙,一般的都是因?yàn)槟行缘牟缓玫牧?xí)慣導(dǎo)致的。像是手淫,手淫雖然可以使男性性器官達(dá)到有效的平衡,可是長(zhǎng)期如此會(huì)使男性射精速度加速,導(dǎo)致早泄的情況發(fā)生。嚴(yán)重的影響男性的性生活質(zhì)量,引發(fā)更多的性功能障礙。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起