相信很多人都有過(guò)燙發(fā)染發(fā)的經(jīng)歷，而燙發(fā)之后一般發(fā)型師都會(huì)跟我們說(shuō)近兩天不要洗頭發(fā)，為什么呢？一般我們頭發(fā)比較長(zhǎng)的話，不論是燙發(fā)還是不燙，都是比較容易變臟的，所以經(jīng)常要洗頭。那么，一般燙發(fā)之后多久才可以再次洗頭發(fā)呢？

1、燙發(fā)后幾天可洗頭

一般來(lái)說(shuō)，燙發(fā)后不要立馬洗頭，過(guò)早的洗發(fā)會(huì)使?fàn)C發(fā)的效果大大降低，為了不影響卷發(fā)燙的發(fā)型的形狀，可以選擇過(guò)幾天洗頭，離子燙的在燙發(fā)后三天就可以洗頭了，而卷發(fā)燙則在兩天后即可，洗頭盡量用溫水洗，配合可以補(bǔ)充頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的洗發(fā)產(chǎn)品一起使用。

2、燙發(fā)后多久可梳頭

一般來(lái)說(shuō)，燙完頭發(fā)后的一個(gè)禮拜之內(nèi)都不要梳子梳頭，因?yàn)?，頭發(fā)燙完之后雖已定型，但是還沒(méi)有自然，立即用梳子梳頭，會(huì)加速燙發(fā)變直的過(guò)程，燙了的頭發(fā)最好少用梳子梳，改用手梳，可以在按摩頭皮的同時(shí)，延緩頭發(fā)變直過(guò)程。

3、燙發(fā)后多久扎頭發(fā)

燙發(fā)后一般過(guò)兩天就可以扎頭發(fā)，如果是燙的卷發(fā)，其實(shí)第二天就扎起來(lái)也沒(méi)有事，但是如果頭發(fā)是拉直的，建議3天后再扎，以免使頭發(fā)變形。

4、燙發(fā)后過(guò)久可染發(fā)

燙頭發(fā)和染頭發(fā)對(duì)頭發(fā)都有傷害，兩者同時(shí)進(jìn)行會(huì)使頭發(fā)干枯，發(fā)黃，嚴(yán)重?fù)p害發(fā)質(zhì)，此外，先燙發(fā)后馬上染發(fā)，燙發(fā)劑會(huì)影響染色效果，建議燙發(fā)后，待頭發(fā)自然卷曲，造型自然時(shí)，一般是一個(gè)月后再染發(fā)，效果最佳。

5、燙發(fā)染發(fā)健康貼士

1、燙發(fā)后三天內(nèi)應(yīng)盡量避免使用卷發(fā)棒及電卷發(fā)器，以免影響燙發(fā)的美觀。

2、打開(kāi)打結(jié)的濕頭發(fā)或干頭發(fā)時(shí)，注意使用寬齒頭梳，并避免用力硬拉硬扯。

3、燙發(fā)藥水會(huì)把頭發(fā)的大部分營(yíng)養(yǎng)流失，燙發(fā)后頭發(fā)容易毛躁干枯，為了避免頭發(fā)干化；盡量不要在太陽(yáng)下直曬，以免受到強(qiáng)風(fēng)吹拂，要做好對(duì)頭發(fā)的保養(yǎng)措施。

6、秋季護(hù)發(fā)飲食推薦

（1）何首烏粥：加工過(guò)的何首烏30克、粳米100克、大棗3枚、冰糖少許，何首烏加水煎煮，取湯汁與粳米、大棗、冰糖同煮，可補(bǔ)腎和胃、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)。

（2）枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥，具有補(bǔ)肝腎，益氣血的功效，適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。

（3）黑豆核桃桑葚粥：黑豆30克，核桃仁、桑葚子各10克，紅棗5枚，粳米50克，煮粥。此方具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、生發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用。

（4）改善發(fā)質(zhì)多吃“黑色食物”

主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類(lèi)常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動(dòng)物類(lèi)常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚(yú)、深色肉質(zhì)魚(yú)類(lèi)、海參等。水果類(lèi)常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素，可以補(bǔ)充人體的色素，對(duì)頭發(fā)色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油，少吃動(dòng)物類(lèi)油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴(yán)重白發(fā)，要及時(shí)治療，保持心情舒暢，不要過(guò)度緊張、勞累。