說到支氣管炎可能很多人都不太清楚,一般患支氣管炎的中老年群體比較多,年輕人也有,支氣管炎是一種慢性疾病,而且很難治療,平時(shí)只能通過藥物控制,支氣管炎一般是由不良的習(xí)慣導(dǎo)致的,當(dāng)然也有人是遺傳,那慢性支氣管炎的飲食禁忌有哪些?慢性支氣管炎飲食注意什么?
飲食上面的問題一直都是比較重要的,我們大家要積極來做好了解,尤其是慢性支氣管炎的出現(xiàn)會(huì)給身體照成大的麻煩,清楚的來了解這些更是要注意身體狀況后在來了解三餐禁忌,那么,慢性支氣管炎三餐禁忌是哪些?下面咱們解答吧。
一方面食物確有治療疾病的作用,另一方面,合理的飲食能增強(qiáng)慢性支氣管炎的患者的抵抗力,有利于慢性支氣管炎的治療,接下來由上海申江醫(yī)院專家介紹介紹慢性支氣管炎的三餐有什么禁忌。
慢性支氣管炎的飲食,忌寒涼食物:慢性支氣管炎患者,病程較長,大多脾、肺、腎的陽氣不足,對(duì)寒涼食品反應(yīng)較大。因?yàn)楹阅郎魇找?,過食寒涼食品可使氣管痙攣,不利于分泌物的排泄,從而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒涼食品,損傷脾胃陽氣,脾胃受寒則運(yùn)化失職,導(dǎo)致痰濁內(nèi)生,阻塞氣道,喘咳加劇。
忌煙:香煙中的有害物質(zhì)可以直接刺激呼吸道,香煙不僅是吸煙者自身慢性支氣管炎的重要原因,煙霧還可對(duì)周圍人群呼吸道的健康也帶來危害。
忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油膩食品,不易消化,易生內(nèi)熱,煎熬津液,可助濕生痰、阻塞肺道,導(dǎo)致咳嗽、氣喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等,吃后可助熱生痰,并可刺激支氣管黏膜,使局部水腫,而咳喘加重。
忌食海腥發(fā)物:變態(tài)反應(yīng)是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一,而魚、蝦、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶制品又是常見的過敏源。
以上就是慢性疾病出現(xiàn)的飲食方法,相信大家都有自己的發(fā)現(xiàn),所以在來了解其飲食的方法后更是要注意禁忌,來了解清楚更是要選擇有效的方法治療。
1、沙梨綠茶
材料:沙梨250克,綠茶2克。
做法:將沙梨清洗感覺,切成片,放入砂鍋內(nèi)加水1200毫升,煮沸10分鐘后,放入綠茶再煮沸即可,每日兩劑,分四次溫服。
功效:沙梨味甜多汁,和綠茶一起沖泡具有清熱止咳,潤燥的輔助功效,對(duì)支氣管炎有一定的緩解作用
2、蔥須大棗綠茶
材料:蔥須25克,大棗30克,甘草5克,綠茶1克。
做法:將大棗,甘草分別清洗干凈,放入砂鍋中,加水適量煮沸,15分鐘后加入洗凈的蔥須和綠茶,稍煮片刻即成。每日一劑,分三次溫服,連服5到7天。
功效:此茶具有清熱化痰,止咳和胃的輔助功效,對(duì)支氣管炎等有一定的緩解作用。
3、海蜇馬蹄煲瘦肉
材料:鮮海蜇500克,豬瘦肉60克,馬蹄500克,生姜適量。
做法:海蜇清洗數(shù)次,直至洗去咸味和細(xì)沙后切絲。馬蹄去皮洗凈,切開兩半。豬瘦肉洗凈,切片,用油,食鹽稍微腌制,將海蜇,馬蹄,姜放入砂鍋中,加清水適量,開大火煮沸后,用文火煲半小時(shí),放入豬瘦肉片,煲至肉熟之后,放食鹽調(diào)味食用。
功效:清熱生津,散結(jié)化痰。適宜于肺熱咳嗽,痰黃稠,或熱性病,邪熱傷胃陰,癥見口燥咽干,大便秘結(jié)患者食用。注意,海蜇與馬蹄配伍有清肺熱養(yǎng)胃陰之功效,濕痰內(nèi)盛者不宜食用。
4、北杏參地煲老鴨
材料:老鴨一只,北杏仁12克,黨參30克,熟地黃30克,川貝母12克,生姜2片。
做法:黨參,川貝母,熟地黃洗凈,北杏仁用開水燙去衣,老鴨去毛,去內(nèi)臟,洗凈后斬塊,將所有食材一起放入鍋中,加清水適量,武火煮沸后,用文火煲2到3個(gè)小時(shí)后,加食鹽調(diào)味食用。
功效:滋陰潤肺,宣肺化痰。適宜肺腎陰虧,肺燥干咳,咳痰黃稠,咯痰不易,口燥咽干,氣逆而喘,咳嗽聲嘶等人群食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起