抬頭紋是長在前額的皺紋，抬頭紋是很多人都有的，有些小孩子可能都會有抬頭紋，可能是遺傳導(dǎo)致的，女性最好怕自己臉上出現(xiàn)皺紋，就算是抬頭紋也覺得很可怕，所以可能會尋找一些去抬頭紋的方法，那抬頭紋怎么去除最快？怎么快速去抬頭紋？

1、補(bǔ)足水分

如果是身體長期處于缺水的狀態(tài)下，很容易造成皮膚的張力失去彈性，額頭上就會出現(xiàn)抬頭紋。所以補(bǔ)足身體所需的水分能夠幫助皮膚保持彈性。特別是在發(fā)高燒、嘔吐、腹瀉的時候一定要及時補(bǔ)充水分。另外也可以使用具有補(bǔ)水保濕效果的護(hù)膚品來幫助補(bǔ)充皮膚水分。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

如果是身體營養(yǎng)供給不充分，身體過于消瘦的時候，皮下脂肪就會大大的減少，皮膚便會呈現(xiàn)出凹陷、干燥、粗糙、松弛等問題，額頭上就會出現(xiàn)皺紋。為身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，能夠幫助皮膚恢復(fù)彈性柔嫩，皺紋也會淡化。

3、注意防曬

強(qiáng)烈的日光照射會導(dǎo)致皮膚中含有的水分大量蒸發(fā)，皮膚處于缺水狀態(tài)會導(dǎo)致干燥、彈性纖維下降，表現(xiàn)在額頭上就會出現(xiàn)抬頭紋。所以出門的時候要避免陽光強(qiáng)烈照射皮膚，做好防曬工作，出門戴帽子、抹防曬霜等等。

4、堅持按摩

想要去除抬頭紋還可以通過對抬頭紋部位進(jìn)行按摩幫助增強(qiáng)皮膚血液循環(huán)，舒緩額頭上長有細(xì)紋的皮膚。

手法一：先用熱毛巾在前額上熱敷2~5分鐘左右?；蛘呤窃谙茨樦螅靡恢皇炙闹覆n對前額進(jìn)行由左至右的微微按壓。

手法二：將雙手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用小的打轉(zhuǎn)動作，從前額的中心向上且向外按摩直到發(fā)際部位。循此法不斷做十次左右。

5、改掉壞習(xí)慣

引起抬頭紋的主要的壞習(xí)慣就是經(jīng)常用手摸擦額頭部位，時間一長導(dǎo)致皮膚被拉長；又或者是經(jīng)常喜歡皺眉頭的人，導(dǎo)致皮膚經(jīng)常被拉伸形成細(xì)紋。所以想要去除抬頭紋，手摸額頭和皺眉頭的壞習(xí)慣一定要改掉。

6、手術(shù)去除

對于較深的抬頭紋可以到正規(guī)的醫(yī)院使用手術(shù)方法進(jìn)行去除。目前主要有使用微創(chuàng)手術(shù)去除抬頭紋、注射去除抬頭紋、激光去除抬頭紋。這三種方法都是效果比較好的，有需要的朋友可以根據(jù)自身的要求詳細(xì)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

7、去除的偏方

1.米飯團(tuán)去皺:米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。2.雞骨去皺:雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。3.豬蹄去皺:用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。