有的女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，可能很多女生都不知道這是什么意思，只知道痛經(jīng)發(fā)生的時候很痛，但是需要分清楚是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，才能知道怎么治療，那么，原發(fā)性痛經(jīng)是什么意思？原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)的區(qū)別有哪些？

1、兩者的區(qū)別

原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛,繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛,兩種痛經(jīng)的原因不同.原發(fā)性痛經(jīng)的原因為子宮口狹小,子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜,后一種情況叫做膜樣痛經(jīng).有時經(jīng)血中含有血塊,也能引起小肚子痛.繼發(fā)性痛經(jīng)的原因,多數(shù)是疾病造成的,例如子宮內(nèi)膜異位,盆腔炎,盆腔充血等。近年來發(fā)現(xiàn),子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時,也能引起痛經(jīng)。

原發(fā)性痛經(jīng)，它這種痛經(jīng)沒有發(fā)生器質(zhì)性病變，就是來月經(jīng)周期疼，這個疼也可能很劇烈，也可能不是很嚴重。但是這種疼痛通過檢查沒有發(fā)現(xiàn)大的病變。主要是因為和體內(nèi)分泌的一些激素的失衡有關(guān)，特別是前列腺素的失衡有關(guān)系，這種疼叫原發(fā)性痛經(jīng)。

繼發(fā)性痛經(jīng)不是因為激素分泌得不平衡，可能是因為長了什么東西，比如說子宮內(nèi)膜異位癥，來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜要出血，他異位的病灶也會出血，所以就會疼痛，疼的還會加重，會越來越重。還有可能是生殖道的位置不太好，或者宮頸口的狹窄，經(jīng)血排得不暢，這種也叫繼發(fā)性的痛經(jīng)。最典型代表就是子宮內(nèi)膜異位癥和肌腺癥。

2、痛經(jīng)女性要注意什么

一：勞逸結(jié)合

經(jīng)期要保證充足的睡眠，可照常工作與勞動，但要禁止劇烈運動，如打球、游泳、賽跑、扛挑重物等，以免發(fā)生經(jīng)血過多或閉止不潮，致氣血損耗或氣血運行不暢，使痛經(jīng)反復發(fā)作。

二：正確用藥

對痛經(jīng)不能一味的忍耐，應(yīng)該選擇安全有效的產(chǎn)品。單純服用止痛藥，只能止一時之痛，無法達到徹底根治痛經(jīng)的效果，導致病情反復，而長期的延誤致使病情惡化，使患者承受巨大痛苦!

三：忌食冷飲

在經(jīng)期或經(jīng)前后，痛經(jīng)者宜多飲溫開水，不應(yīng)恣食冷飲。許多婦女發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)來潮時，進食大量冰淇淋會減少月經(jīng)量，縮短周期，下腹疼痛加重。

四：切勿貪涼

出汗較多，毛孔開放，易受風寒之邪的侵襲，有痛經(jīng)病史的婦女在樹陰下、涼臺上、過道里乘涼的時間不宜太長;吹電風扇的時間也不宜過長;空調(diào)房間的溫度不要調(diào)得過低;沐浴后要把身上的水擦干。尤其在經(jīng)行之際，盡量避免受寒。

3、經(jīng)期乳房痛怎么辦

1.熱敷：用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等式緩解乳房痛，因為熱敷可以促進血液循環(huán)，達到緩解疼痛的作用。

2.乳房按摩：將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指（約一個硬幣大小的圓）。然后用手將乳房壓入再彈起,這樣能夠緩解乳房疼痛的癥狀。

3.調(diào)節(jié)情緒：來月經(jīng)時乳房疼痛也可能是過于緊張引起的，所以這個時候要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，建議多聽聽音樂，看看電視，分散自己的注意。

4.如果是乳腺增生、乳腺腫瘤引起的乳房疼痛簡單的熱敷、按摩只能緩解不能達到治愈的效果，建議立即去醫(yī)院檢查治療。