面膜是很多人護(hù)膚少不了的東西，敷面膜確實(shí)是一種很好的護(hù)膚方法，但是敷面膜也是有講究的，而且不同的面膜起到的護(hù)膚的效果是不一樣的，有很多人會(huì)利用平時(shí)的一些食物倆做面膜，比如說(shuō)酸奶，那酸奶面膜怎么做好？酸奶面膜的做法是怎樣的？

1、酸奶面粉面膜

酸奶面粉面膜做法較為簡(jiǎn)單，其功效卻很顯著。長(zhǎng)期使用自制的酸奶面粉面膜能夠使皮膚恢復(fù)細(xì)膩柔滑。

做法：將酸奶先放置在較為溫暖的環(huán)境中，這樣能夠讓酸奶中的乳酸菌恢復(fù)活性，然后將適量的酸奶和面和混合均勻調(diào)成糊狀即可。注意不可太稀，避免無(wú)法涂抹于臉上。

用法：洗凈臉部之后先用熱毛巾熱敷臉部十分鐘幫助毛孔張開(kāi)再將面膜涂抹于面部，大約十五分鐘之后用溫水洗凈即可。

2、酸奶蜂蜜面膜

酸奶蜂蜜面膜能夠幫助肌膚有效補(bǔ)水，特別適用于缺水皮膚使用。

做法：將酸奶先放置在較為溫暖的環(huán)境中，這樣能夠讓酸奶中的乳酸菌恢復(fù)活性，然后將適量的蜂蜜和酸奶或者是用乳酪混合調(diào)勻即可。

用法：先洗干凈臉部之后用熱毛巾對(duì)皮膚進(jìn)行熱敷十分鐘左右待毛孔張開(kāi)之后將酸奶蜂蜜面膜涂抹在面部約15分鐘之后洗凈即可。

3、草莓酸奶面膜

經(jīng)常使用草莓酸奶面膜能夠幫助皮膚保持光滑、細(xì)膩、潤(rùn)澤有彈性的狀態(tài)，防治皮膚干燥粗糙、衰老。

做法：將草莓洗凈之后搗爛成泥，加入適量酸奶將兩者調(diào)和成糊狀即可。

用法：洗臉之后，擴(kuò)張毛孔之后將面膜涂抹在臉上約15分鐘后用清水洗凈即可。

4、酸奶檸檬面膜

酸奶檸檬面膜能夠幫助去除表皮老化角質(zhì)、死皮細(xì)胞，并且能夠有效促進(jìn)新細(xì)胞的生長(zhǎng)，讓肌膚保持年輕狀態(tài)。

做法：將適量的蜂蜜、檸檬汁混合之后加入酸奶中攪拌均勻，另外還可以加入幾粒維生素E，能夠強(qiáng)化效果。

用法：洗臉之后將制好的面膜涂抹在臉上15分鐘左右用清水洗凈即可。

5、香蕉酸奶面膜

香蕉酸奶面膜能夠讓皮膚吸收豐富的維生素、礦物質(zhì)等等營(yíng)養(yǎng)成分，幫助淡化皺紋、斑點(diǎn)，恢復(fù)肌膚彈性水嫩。

做法：將香蕉剝皮切成小塊之后搗爛成泥狀，加入適量的酸奶之后均勻調(diào)成糊狀即可。

用法：將調(diào)好的面膜敷在洗凈之后的臉上大約15分鐘左右清水洗凈即可。

6、酸奶燕麥面膜

酸奶燕麥面膜是適用于所有膚質(zhì)人群使用的面膜，能夠有效幫助深層清潔肌膚，讓肌膚重現(xiàn)年輕光彩。

做法：先按照常規(guī)的方法讓酸奶中的乳酸菌恢復(fù)活性之后，將適量的燕麥和酸奶混勻，再加入幾滴蜂蜜，攪拌均勻即可。

用法：先洗臉擴(kuò)張毛孔之后將做好的酸奶燕麥面膜涂到臉上，大約十分鐘左右用清水洗凈即可。擦干水后做好保濕護(hù)膚工作效果更好。

7、酵母粉酸奶面膜

酵母粉酸奶面膜適用于所有的膚質(zhì)使用，能夠幫助柔嫩肌膚，促進(jìn)肌膚新陳代謝，還能有效細(xì)致毛孔，改善毛孔粗大問(wèn)題。

做法：將適量的酵母粉和酸奶均勻混合即可。

用法：將調(diào)好的面膜敷在臉上，待15分鐘左右再用水清洗干凈即可。注意一周可以用1~3次。

8、酸奶面膜的功效

(1)酸奶面膜功效一

可使皮膚清爽滑潤(rùn)，除去臉部痤瘡及雀斑。可使表皮上的死細(xì)胞脫落并促進(jìn)新細(xì)胞生長(zhǎng)，達(dá)到皮膚健美的目的。

(2)酸奶面膜功效二

具收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。對(duì)皮膚調(diào)整和保健作用，酸乳酪面膜還可使皮膚增白。

(3)酸奶面膜功效三

酸奶中的乳酸，有不錯(cuò)的保濕功效，還有去角質(zhì)作用，可讓肌膚快速恢復(fù)光澤、嫩滑。木瓜含豐富糖點(diǎn)擊此處添加圖片說(shuō)明分、有機(jī)酸、脂肪蛋白質(zhì)、維他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有兩種生物堿，一為木瓜蛋白酶，一為脂肪酶。

酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進(jìn)半個(gè)蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性。

(4)酸奶面膜功效四

可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光澤、濕潤(rùn)、細(xì)膩?？芍委熋娌糠鄞袒蛐「泶瘛?duì)面部的斑點(diǎn)粉刺和痤瘡有一定的減輕作用。