懷孕對于女性來說是一件非常需要注意小心的事情，因為孕早期的時候胎兒在孕婦腹中尚不穩(wěn)定，非常容易因為一些小問題而導致出行不利的后果，所以很多女性對于孕早期的癥狀是非常注意的，那么懷孕有什么早期癥狀？如何檢測是否懷孕？

1、女性早孕的癥狀

1、月經(jīng)停止

這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，可能因為卵巢機能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張等等，都會引起月經(jīng)遲來的現(xiàn)象。所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷，才是最安全的。

2、乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感

乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。

3、常有惡心、嘔吐的感覺

幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當輕微，有的則是很嚴重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正?，F(xiàn)象。

4、皮膚顏色有變化

可能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。

5、女性私處黏膜變色

懷孕初期，女性私處黏膜可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。

6、容易疲倦

懷孕初期容易疲倦，常常會想睡覺。

7、頻尿

懷孕的第三個月時，因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。

2、檢查是否懷孕的方法

1、試紙測試

早孕可以在女性停經(jīng)后的一個月內(nèi)測出。但是可能受到其他因素的影響，有的女性可能會遲一點，如果試紙測試為陰性的話，建議就要去做驗血測試。

2、驗血測試

驗血測試可以最快的知道女性是否懷孕，可以在同房后的10天左右就可以通過做血HCG檢查檢查是否懷孕。

3、B超檢查

在妊娠后的第五周活或者在月經(jīng)過后的一周，在B超屏上就可以顯示出子宮內(nèi)有圓形的光壞，又叫妊娠環(huán)，環(huán)內(nèi)的暗區(qū)是羊水。用B超檢測是否早孕是最正確可靠的辦法。

3、孕早期食譜推薦

1、奶汁番茄

原料：番茄250克，玉蘭片100克，黃瓜50克，豬油少許，蔥、姜、鹽、味精、淀粉各適量，高湯。

制作方法：

1.將番茄洗凈，用開水燙1-2分鐘，去皮切片；黃瓜劈為兩半，斜刀切片；水發(fā)玉蘭片切成薄片。

2.倒少許油放入炒鍋中，燒熱后放入大蔥熗鍋，然后再加入番茄、黃瓜片、玉蘭片。

3.加入高湯、精鹽、精鹽，快熟時用水淀粉勾芡，炒勻出鍋即可。

功效：健脾開胃，有助于準媽媽克服早期孕吐，增加食欲。

2、清蒸鯉魚

原料：鯉魚一條，姜絲少許，青椒絲少許，醬油1茶匙，香菜2根，花生油少許，醬油各適量。

制作方法：

1.將鯉魚去魚鱗及內(nèi)臟后洗凈，從魚肚來一刀；香菜洗凈、切碎備用。

2.用一個盤子將魚裝好，放在鍋里蒸上13-15分鐘。

3.炒鍋置于火上放入花生油燒熱后，放入醬油、姜絲、青椒絲，翻炒一下，淋在蒸好的魚上，最后放上切好的香菜。

功效：開胃健脾，利水消腫，安胎。

3、枸杞豆腐

原料：嫩豆腐半盒，枸杞子5克，香菜少許，蠔油1茶匙，香油半茶匙。

制作方法：

1.將嫩豆腐用涼開水洗凈，切成小丁裝盤。

2.將香菜洗凈切碎，備用。

3.將枸杞子洗凈，放入開水泡10分鐘左右，取出瀝干，與香菜同排于豆腐上，備用。

4.將炒鍋置于火上加熱，倒入蠔油少許，加水少許，水煮開后加入香油，然后淋于豆腐上即成。

功效：豆腐其味甘、性寒，有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒諸功效；油菜有清熱解毒、散血消腫等功效。此菜為高蛋白、低脂肪、低膽固醇、多維生素之菜肴，具有滋陰補腎的作用。

4、椰汁奶糊

原料：椰汁1杯，鮮奶2杯，白糖200克，栗粉5湯匙，紅棗3枚，清水3杯。

制作方法：

1.把紅棗洗凈去核，椰汁和栗粉攪拌成糊。

2.把白糖、鮮奶、紅棗一起煮開，慢慢地加入栗粉漿，不停地攪拌成糊狀，然后盛入碗中即可食。

功效：孕吐常常會影響孕媽瞇對營養(yǎng)的吸收，而富有蛋白質(zhì)和高熱量的椰汁奶糊可幫助孕早期的準媽媽吸收營養(yǎng)。

5、蘿卜燉羊肉

原料：羊肉500克，蘿卜300克，醋各適量，生姜，香菜、食鹽、胡椒少許。

制作方法：

1.將羊肉洗凈，切成2厘米見方的小塊；將蘿卜洗凈，切成3厘米見方的小塊。

2.香菜洗凈，切斷備用。

3.將羊肉、生姜、食鹽放入鍋內(nèi)，加入適量的水，置旺火火燒開后，改用小火煎熬1小時，再放入蘿卜塊煮熟。最后放入香菜、胡椒粉、醋即可。

功效：具有溫中去寒、溫補氣血、暖胃等功效。