很多人以為雞蛋果和雞蛋有什么關(guān)系,雞蛋果其實(shí)就是百香果,百香果并不是所有地區(qū)都有的,還是有很多人沒有吃過百香果,百香果具有很高的藥用價(jià)值,而且還能治病,百香果的味道很特殊,那百香果治咳嗽嗎?百香果怎么吃治咳嗽?
咳嗽可以適量的吃百香果。
百香果的果汁有生津止渴,化痰止咳,幫助消化,提神醒腦的功能,所對于咳嗽有一定的輔助治療作用,但需要注意的是,要查明引起咳嗽的原因,對癥進(jìn)行治療。
百香果的維生素C含量豐富,補(bǔ)充維生素C能有效提高免疫力,抗疲勞,防治病毒性感冒,所以從側(cè)面來講,感冒咳嗽吃百香果能起到一定的的治療作用。
取百香果200克洗凈后切開,挖出果肉,金桔150克洗凈切開,將百香果肉,金桔用1000毫升礦泉水沖泡,加入30毫升蜂蜜調(diào)味即可飲用。金桔也是居于理氣,化痰,止咳,消食功效的水果,和百香果一同泡水飲用,對于痰多久咳,風(fēng)寒咳嗽有輔助治療的作用。
取百香果果肉600克,雪梨2個(gè)洗凈去皮切片,冰糖300克敲碎,和雪梨片攪拌在一起,將百香果倒入裝雪梨的鍋中,鍋置火上,加適量清水,大火燒開,再轉(zhuǎn)小火熬至果汁粘稠后關(guān)火,在熬好的百香果雪梨醬中加入蜂蜜攪拌均勻,冷卻后放入干凈的瓶中保存,飲用的時(shí)候取一勺泡水即可。雪梨水潤清甜,有清熱潤肺,化痰止咳功效,與百香果搭配做茶飲,可以起到明顯的止咳作用。
1.百香果富含果酸,可食纖維,作用于消化系統(tǒng),對食欲不振,胃脹,便秘有很好的緩解功效。
2.百香果果汁中含有百余種化合物,構(gòu)成了特殊香味,經(jīng)常食用可以起到養(yǎng)顏美容,提神醒腦,生津止渴,活血強(qiáng)身,滋陰補(bǔ)腎,化痰止咳,消除疲勞,降壓降脂,延緩衰老,消炎止痛,提高免疫力的功效。
3.百香果中所含的超纖維能幫助保護(hù)腸胃不受有害微生物傷害,有助于排除體內(nèi)毒素,整腸健胃,改善機(jī)體營養(yǎng)吸收功能,對結(jié)腸炎,腸胃炎,痔瘡有輔助治療作用。
梨子所含的配糖體及鞣酸成分,能祛痰止咳,對咽喉有良好的養(yǎng)護(hù)作用,尤其是梨子皮,止咳的作用更好,而且梨子還含有有機(jī)酸,B族維生素,維生素C以及豐富的水分,有清心潤肺的功效。
枇杷味甘酸,性涼,具有鎮(zhèn)咳化痰,除燥潤肺,止渴下氣等功效,枇杷中含有苦杏仁苷,有清肺,潤燥,止咳的功效,苦杏仁苷還能夠提高肺功能,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
柿子味甘,澀,性微寒,新鮮柿子可以潤肺止渴,去燥熱,改善熱渴,咳嗽,吐血,胃熱胃痛和口瘡等癥。但是外感咳嗽,寒咳寒痰等人群不宜食用。
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子,孩子一次?~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個(gè),洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。
6.生姜粥
生姜3片,大米30克。將生姜洗凈,切碎,同大米煮為稀粥服食。每日1~2劑,連續(xù)3~5天。可暖脾胃,散風(fēng)寒,利肺氣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起