許多人是因?yàn)闀窳酥笃つw變黑的,防曬工作雖然每天都要做,但是有時(shí)候難免還是會(huì)被曬到曬黑,曬黑之后需要尋找一些美白的方式,幫助肌膚恢復(fù)潔白,除了使用一些護(hù)膚品,還有一些曬后美白的小偏方哦!下面為大家介紹曬后美白的方法。
蜂蜜含有氨基酸、維生素、酶等多種營(yíng)養(yǎng)成分,有美白護(hù)膚的作用。而蜂蜜加雞蛋清會(huì)讓美白功效翻倍哦。
取蜂蜜和雞蛋清適量,兩者攪拌均勻,抹在臉上,然后慢慢進(jìn)行按摩,約20分鐘自然風(fēng)干后,用清水洗去,每周兩次。
酸奶中含有乳酸,而乳酸是非常好的保濕因子,它可以改善肌膚遇到的各種問(wèn)題,使肌膚快速亮白起來(lái)。
取適量酸奶和雞蛋清,將兩者攪拌均勻,敷在臉上。約20分鐘后,用清水洗凈,每周兩次。
牛奶可以滋潤(rùn)、美白。而橄欖油含有豐富的維生素E,是天然的護(hù)膚產(chǎn)品,兩者結(jié)合,可以增加肌膚的彈性,讓肌膚變的細(xì)膩白凈。
取適量牛奶,再加入幾滴橄欖油,混合攪拌均勻,然后敷在臉上,待干后,用清水洗凈。
薏仁含有豐富的蛋白質(zhì)、酵素等營(yíng)養(yǎng)成分,美白保濕作用顯著,是一種純天然的美白食品。將它與牛奶結(jié)合,美白功效會(huì)大大加倍。
取適量薏仁粉再加上牛奶,攪拌成糊狀,敷在臉上,15~20分鐘后,用清水洗凈。
1、用冷水沖洗
被暴曬后不要用熱水接觸曬傷皮膚,而要用冷水沖洗,這樣才能讓毛孔收縮,讓傷害不會(huì)被加深。
另外還可以把毛巾用冷水浸濕,擰干后敷在曬傷部位,直至20分鐘以后。
如果曬傷的很嚴(yán)重,則可以用毛巾包裹冰塊,敷在傷口位置。
2、不用力搓洗
曬傷蛻皮有些恐怖,很多人這個(gè)時(shí)候會(huì)忍受不了視覺(jué)沖擊,想用力搓洗來(lái)把這些死皮去掉,但實(shí)際上這是錯(cuò)誤的做法。皮膚被曬傷后會(huì)變得相當(dāng)脆弱,用力搓洗不僅僅去掉了死皮,同時(shí)也會(huì)損傷肌膚的角質(zhì)層。
3、敷點(diǎn)蘆薈汁
經(jīng)常會(huì)看見(jiàn)有護(hù)膚產(chǎn)品打出含有蘆薈精華的廣告,雖然不知道那些產(chǎn)品是否真的含有蘆薈精華,但蘆薈汁對(duì)皮膚好卻是能確定的。當(dāng)你曬傷后可以摘取蘆薈葉子并搗碎,然后將其均勻的涂抹在曬傷部位,這樣會(huì)好的更快。
4、慎用沐浴露
被曬傷后洗澡需要格外注意,家里的沐浴產(chǎn)品需先看其成份,不能用一些刺激較強(qiáng),或者含有果酸的沐浴產(chǎn)品。當(dāng)你被曬傷后皮膚會(huì)顯得非常嬌嫩,用含有這些物質(zhì)的沐浴產(chǎn)品洗澡會(huì)對(duì)皮膚造成損害。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起