測(cè)基礎(chǔ)體溫可以看自己是否懷孕了,這是備孕過(guò)程中所需要經(jīng)歷的一個(gè)部份,相信很多女性朋友在備孕期的時(shí)候都會(huì)測(cè)一測(cè)自己的經(jīng)常體溫,看看自己是否成功的懷上了?;A(chǔ)體溫持續(xù)一段時(shí)間的36.8度的話(huà),極有可能就是懷孕了。那么基礎(chǔ)體溫36.6會(huì)懷孕嗎?基礎(chǔ)體溫如何測(cè)排卵?
一般基礎(chǔ)體溫持續(xù)37℃以上,連續(xù)3周,并且排除其他疾病影響的話(huà),通??紤]懷孕的可能性比較大。你的基礎(chǔ)體溫是不算太高,從試紙來(lái)看不排除懷孕的可能??梢缘结t(yī)院檢查血hcg確診下。
若是已經(jīng)懷孕,因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持,繼續(xù)分泌孕酮(黃體激素),孕酮水平維持,影響體溫調(diào)節(jié)中樞,所以體溫持續(xù)高溫。
如果測(cè)量到月經(jīng)過(guò)后體溫持續(xù)升高,并且基礎(chǔ)體溫有較長(zhǎng)一段時(shí)間處于持續(xù)高溫(36.8℃)狀態(tài),那么你很有可能懷孕了。請(qǐng)留意一下你是否有其他的懷孕初期癥狀的出現(xiàn),如果有,則建議做進(jìn)一步的精確檢驗(yàn)。
若卵巢功能不良,沒(méi)有排卵也沒(méi)有黃體形成,也就沒(méi)有孕酮(黃體激素)影響體溫調(diào)節(jié)中樞,基礎(chǔ)體溫不會(huì)升高,體溫將持續(xù)低溫。
如果測(cè)量發(fā)現(xiàn)有基礎(chǔ)體溫是這種持續(xù)低溫、沒(méi)有高溫期的曲線(xiàn)時(shí),那么你要小心一點(diǎn)了,因?yàn)楹芸赡苁且驗(yàn)橐恢睕](méi)有發(fā)生排卵導(dǎo)致的。這時(shí)候建議你去檢查一下,看看是什么原因造成沒(méi)有排卵,以便對(duì)癥下藥。等恢復(fù)排卵后,再找出最佳受孕時(shí)機(jī)。
這種情形代表著體內(nèi)分泌的黃體素濃度不夠快,因而導(dǎo)致體溫上升緩慢。通常也代表著排卵狀況不良,受孕機(jī)率下降。所以即便是挑在排卵日同房,也算不上“最佳受孕時(shí)機(jī)”。
想要懷孕的未準(zhǔn)媽媽?zhuān)绻菧y(cè)量發(fā)現(xiàn)體溫屬于上升緩慢的話(huà),也需要去咨詢(xún)醫(yī)生,最好能進(jìn)行黃體功能的治療,以幫助懷孕。
一般來(lái)說(shuō)高溫持續(xù)小于12天表示黃體不足,黃體不足會(huì)造成月經(jīng)周期過(guò)短,胚胎著床不易,不利于成功受孕。
所以如果你監(jiān)測(cè)到你的基礎(chǔ)體溫的持續(xù)高溫期低于12天,則需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查了,可以根據(jù)醫(yī)生的建議補(bǔ)充黃體素,以增加胚胎著床率,降低早期流產(chǎn)幾率。
懷孕后體溫便會(huì)一直處于持續(xù)高溫期,一般認(rèn)為持續(xù)高溫16天以上則很可能是已經(jīng)懷孕了,但是如果持續(xù)了一段長(zhǎng)時(shí)間高溫后,體溫忽然下降,則很可能是早期流產(chǎn)的征兆。如果你確認(rèn)已經(jīng)懷上了,隨后又發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)體溫有較大幅度的下降,則建議就醫(yī),查明是何原因所致。如果確有早期流產(chǎn)的苗頭,得想辦法好好保胎了。
1、檢測(cè)黃體發(fā)育情況:女性排卵后次日,因卵巢形成黃體,黃體的健康與否直接關(guān)系著子宮健康與懷孕幾率。假如女性呈現(xiàn)的是不典型雙相體溫,即持續(xù)性體溫升高維持不了14天,則說(shuō)明黃體過(guò)早萎縮;如果體溫升高的維持時(shí)間正常,但體溫上升的幅度小,不足度,則表示黃體發(fā)育不良,分泌孕酮量不足。
2、把握受孕良機(jī),檢測(cè)早孕及早孕安危:在女性基礎(chǔ)體溫處于低溫、接近排卵期時(shí)就應(yīng)該行房,以增加懷孕幾率;若等到基礎(chǔ)體溫達(dá)到高溫時(shí)再行房,那可就錯(cuò)失良機(jī)了。還有,看基礎(chǔ)體溫圖也能判斷出是否懷孕,若高溫期持續(xù)16天,懷孕的可能性為97%;而達(dá)到20天,懷孕的可能性則高達(dá)100%。如果孕早期的基礎(chǔ)體溫曲線(xiàn)漸漸下降,表示黃體功能不足或胎盤(pán)功能不良,會(huì)有流產(chǎn)傾向,就要格外引起注意了。
3、鑒別閉經(jīng)類(lèi)型:有些女性不明原因閉經(jīng),根據(jù)基礎(chǔ)體溫也可以初步判斷閉經(jīng)的病變部位,如果有前低后高表示子宮可能是病變部位,反之,病變就可能在卵巢或腦垂體下丘腦的部位。
4、發(fā)現(xiàn)多囊卵巢:如果高溫期較短,嚴(yán)重的還可能持續(xù)低溫,那很有可能患上了多囊卵巢綜合征?;忌洗瞬〉呐酝^胖、青春痘多、毛發(fā)濃密、月經(jīng)經(jīng)常性不準(zhǔn)。有這種情況的女性,通常有家族性遺傳糖尿病,如懷孕生子,則屬于妊娠糖尿病的高危險(xiǎn)人群。
5、監(jiān)測(cè)卵巢功能:如果基礎(chǔ)體溫的循環(huán)周期縮短,原本的28天,慢慢變?yōu)?4天或22天,高溫期也會(huì)相應(yīng)縮短,則說(shuō)明卵巢功能不好,會(huì)影響女性雌性激素分泌,破壞性生活,損傷女性膚質(zhì)、膚色,若卵巢衰竭,還會(huì)讓女性更年期提前到來(lái)。
6、提示其他病變:如果月經(jīng)期間基礎(chǔ)體溫不降低,可能有子宮內(nèi)膜異位癥或早期亞臨床流產(chǎn),也應(yīng)及時(shí)警覺(jué),及早到醫(yī)院去做進(jìn)一步檢測(cè)。子宮內(nèi)膜異位癥最主要的癥狀是痛經(jīng),其次是一些跟不育有關(guān)的癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起