過完節(jié)以后很多家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子胃口變差了,一摸孩子的肚子總是鼓鼓的,孩子食欲也不好,這肯定是積食了。春節(jié)期間,孩子們海吃海喝,沒有節(jié)制,很容易引起積食,孩子積食該怎么辦呢?孩子積食能吃健胃消食片嗎?下面跟著小編來看看這篇文章吧!
說到孩子積食,很多家長的第一反應(yīng)是“吃點健胃消食片吧”。孩子積食能吃健胃消食片嗎?廣東省中醫(yī)院兒科主任醫(yī)師許尤佳教授表示,健胃消食片功能包括健胃和消食兩個方面,孩子如果積食了,吃健胃消食片是不太合理的。孩子吃多了不消化,就應(yīng)該消食導(dǎo)滯,而不應(yīng)該健胃。
許尤佳教授表示,孩子積食可以服用三星湯、保濟丸、保濟口服液或保和丸。同時注意給孩子吃清淡易消化的食物。
如果孩子平時脾胃不是很好,但但并沒有出現(xiàn)明顯的消化不良癥狀時,可服用健胃消食片。
1、以上各動作每次重復(fù)100~300次,每天一次,每次15分鐘左右即可。
2、注意根據(jù)孩子的年齡、體質(zhì)、癥狀輕重適當(dāng)增減次數(shù)。
3、按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油涂抹雙手,以免損傷孩子皮膚。
4、按摩力度適中,不要太大、太猛。飯后半小時內(nèi)不可進行推拿按摩。
7、寶寶積食癥狀
1、寶寶在睡眠中身子不停翻動,有時還會咬咬牙。所謂食不好,睡不安。
2、寶寶最近大開的胃口又縮小了,食欲明顯不振。
3、寶寶常說自己肚子漲、肚子疼。
4、可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青,舌苔白且厚,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起