很多人都是油性皮膚，油性皮膚的人可能經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)臉部出油的情況，而且會(huì)出油特別厲害，特別是夏天天氣比較熱的時(shí)候，可能一些都用吸油紙擦很多次，其實(shí)油性皮膚的護(hù)理是需要注意的，那夏季油性皮膚怎樣護(hù)理？夏天油性皮膚出油怎么辦？

1、冷熱水洗臉控油

夏天油性皮膚的人每天洗臉不妨嘗試用冷熱水交替。熱水能夠幫助打開毛孔，有效清除毛孔內(nèi)殘留的油脂污垢；再用冷水幫助抑制油脂分泌，收縮毛孔等。

做法：先用35~40攝氏度的水配合洗面奶洗臉，然后再用冷水拍打臉部，冷水洗臉時(shí)不再使用潔面產(chǎn)品。

2、蘋果醋去油保濕

夏天油性皮膚不妨用蘋果醋做化妝水來幫助去油控油，收縮毛孔的同時(shí)還能夠幫助保濕皮膚。

材料：蘋果醋，清水各適量。

做法：將蘋果醋、清水按照1:10的比例進(jìn)行稀釋后，放入冰箱備用。然后每次洗臉后取蘋果醋水作為化妝水使用，最后涂上保濕類護(hù)膚品加強(qiáng)去油保濕效果。

3、熱毛巾敷臉去油

夏天油性皮膚不妨在每天洗臉之后用熱毛巾敷臉大約10分鐘左右，這樣做能夠使毛孔擴(kuò)張，使其中大量的油脂能夠更好的清除。并且熱毛巾敷臉還能夠擴(kuò)張血管，增加水分的滲透，進(jìn)一步加強(qiáng)皮膚的新陳代謝。

注意：毛巾的溫度不宜過高，以50攝氏度左右即可，以免燙傷。另外使用蒸臉器也能夠幫助去油護(hù)膚。

4、薰衣草精油控油護(hù)膚

薰衣草精油能夠幫助深層調(diào)節(jié)皮膚的PH值，有效控制表皮肌膚的油脂分泌，調(diào)節(jié)皮膚水油不平衡的情況，有效幫助夏天油性皮膚控油。

做法：將薰衣草精油和蘋果醋按照1:10的比例混合后加入2滴天竺葵精油，然后再用純凈水稀釋后當(dāng)做化妝水使用即可。

5、溫和去角質(zhì)護(hù)理

夏天油性皮膚分泌更多的油脂，更容易導(dǎo)致毛孔的進(jìn)一步堵塞。每周進(jìn)行一次溫和的去角質(zhì)能夠幫助避免毛孔的堵塞，更徹底的清潔毛孔，減小油脂分泌堆積，減少夏天長痘痘、粉刺等。

注意：夏天去角質(zhì)一周最多一次，頻繁去角質(zhì)很容易導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，加速皮膚老化等。

6、控油晚霜晚上控油

如果是油性皮膚，油脂分泌異常旺盛的話，最好能夠?qū)⒖赜凸ぷ骶S持到夜間休息。晚上睡覺前徹底潔面，然后再使用具有控油效果的晚霜，避免晚上皮膚新陳代謝加強(qiáng)后大量油脂分泌毒素毛孔。

7、油性皮膚吃什么改善

1、海帶

海帶是一種堿性食品，經(jīng)常食用海帶不僅會(huì)增加人體對(duì)鈣的吸收、補(bǔ)充碘元素，而且可減少脂肪在體內(nèi)的積存。

2、胡蘿卜

胡蘿卜是一種天然的強(qiáng)抗氧化食物，其中的維生素Ａ能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生，可調(diào)節(jié)皮膚汗腺分泌，減少粉刺的形成。

建議每天一杯胡蘿卜汁加點(diǎn)橄欖油哦，或者清炒胡蘿卜。

還可以用胡蘿卜做成面膜：

胡蘿卜500克和面粉5克，先取鮮胡蘿卜洗凈，攪拌機(jī)搗碎，在搗碎的胡蘿卜及其汁液中，加入面粉再搗成泥，把胡蘿卜泥敷于面部，隔日一次，10分鐘即可，這款面膜可以達(dá)到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。

3、冬菇

冬菇有益氣健脾、解毒潤燥等功效，可以提高人體的免疫力和排毒能力。

4、綠豆

綠豆有清熱、解毒、祛火的功效，在進(jìn)食油膩、煎炸、熱性的食物食用可以有效解除多種毒素。