長痘是很多人都要有的一個問題，不僅僅是因為內(nèi)分泌的問題，有時候我們沒有休息好，身體排毒不是很通暢的情況也是會長痘痘的，所以說長痘是很多人生活中的日常，所以祛痘也就成了很多人的護膚日常了。那么，一般用什么洗臉可以去痘印呢？

1、白糖洗臉

用白糖洗臉可以去痘印。白糖有利于傷口的愈合，在洗臉的時候，先用洗面奶洗臉，然后用少量的白糖加水揉開后在臉上進行揉洗再洗凈即可幫助去痘印。

2、姜水洗臉

用姜水洗臉可以去痘印。生姜能夠抑制肉芽組織生長，有利于弱化和淡化痘印，另外生姜還具有很好的去疤效果。使用姜水洗臉的同時也可以用生姜片涂擦痘印位置。

3、白醋洗臉

用白醋洗臉可以去痘印。用白醋洗臉之前也可以先用洗面奶進行常規(guī)洗臉，然后再打一盆水加入少量的白醋后攪拌均勻洗臉即可，就能夠使臉部皮膚變得越來越白。

4、維E洗臉

用維生素E洗臉可以去痘印。維生素E能夠有效抗氧化，增強細(xì)胞的免疫能力，幫助皮膚對抗皺紋、色斑，用維生素E洗臉也能夠有效祛痘印，嫩白肌膚。洗臉的時候?qū)⒕S生素E膠囊刺破后擠出液體倒在手心上涂抹在臉上后進行按摩再用水洗凈即可。

5、牛奶洗臉

用牛奶洗臉可以去痘印。牛奶中含有的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富能夠有效美白潤膚。如果是臉上有痘印的話，使用牛奶洗臉也能夠幫助美白肌膚淡化痘印。

6、預(yù)防長痘

1、注意飲食清淡

飲食和生活作息是長痘的罪魁禍?zhǔn)?，因此，在去痘的這段時間可合理調(diào)整飲食。不要吃油膩、辛辣、油炸、膨化等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了，會直接影響腸胃的消化功能。

預(yù)防臉上長痘痘

2、大量喝白開水補水，給肌膚活力

皮膚需要代謝就需要水分做為媒介，如果缺水，皮膚中的廢物就很難排出體外，易生長痘痘。因此想要去痘或是預(yù)防痘痘，都需要給皮膚注入水力量，讓皮膚細(xì)胞充盈起來。

3、刷牙要清水沖涮干凈

刷牙的時候要多用清水沖涮，以免牙膏殘留在嘴巴里面也會長痘痘，牙膏里面有些物質(zhì)是不可以長時間的保留在口中的，因為某些物質(zhì)經(jīng)過長時間的發(fā)酵，會產(chǎn)生有害物質(zhì)。

4、注意面部和手部的衛(wèi)生

用溫水洗臉，更不要用手?jǐn)D、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)該注意衛(wèi)生，不要濃妝艷抹，淡妝更自然更適宜。

5、不要使用激素類藥膏

有的藥膏會使痘痘病情加重，有些人會自行的買一個藥，覺得涂抹之后還是會有效果的，其實會加深痘印的。

6、充足睡眠運動排毒

保持樂觀情緒，保持充足睡眠，晚上也在12點鐘之前睡下，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢，排出體內(nèi)誘發(fā)痘痘的毒素。如果想要速度更快些，建議多做運動，多流些汗，將體內(nèi)毒素迅速排除體外。