保溫杯是我們生活中非常常見的一種杯子，一般都是用金屬制成的，人們大多都用保溫杯裝熱的白開水飲用，而很多人則還會用保溫杯中裝牛奶或者是泡茶葉，那么保溫杯里可以裝牛奶嗎？保溫杯里可以泡茶葉嗎？保溫杯里面可以放果汁嗎？

1、保溫杯里能裝牛奶嗎

1、牛奶

牛奶營養(yǎng)豐富，不少人都會裝上隨時喝，然而，正因為牛奶營養(yǎng)豐富，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)容易在高溫中被破壞，其中的微生物還容易在適宜溫度下迅速繁殖，導致腐敗，易引起腹瀉、腹痛。

2、酸度高的果汁

果汁本來就不應該保持高溫，以免維生素被破壞。另外，酸度高的果汁還容易和保溫杯內(nèi)壁發(fā)生化學反應，影響人體健康。

3、茶

茶葉中含有大量的單寧酸、茶堿、芳香油和多種維生素，只宜用80℃左右的水沖泡。如果用保溫杯泡茶，茶葉在高溫和恒溫的條件下容易發(fā)酵，維生素會被大量破壞，芳香油揮發(fā)，單寧酸、茶堿大量浸出，不但降低了茶的營養(yǎng)價值，還會使茶汁無香味，茶味苦澀，有害物質(zhì)增多。

4、中藥

中藥中的酸性物質(zhì)同樣容易與保溫杯內(nèi)壁所含的化學物質(zhì)發(fā)生反應，產(chǎn)生損害身體的有害物質(zhì)。建議中藥最好是能用陶或者是搪瓷的容易盛放比較好。

2、保溫杯可以泡茶嗎

1、可以泡茶，但不適合長時間存茶水，也不適合長時間將茶葉留在杯里。（容易有“悶熟”味、“餿”味）

2、盡量選擇有茶隔/濾網(wǎng)的款式，以便及時將茶水倒出來（能實現(xiàn)茶水分離?？刂平輹r間，是開始講究茶飲的第一步、也是值得研究多年的終極奧義吧[齜牙]）

3、越嫩的茶，對溫度越敏感，尤其是龍井碧螺春之類的芽型綠茶。鐵觀音和單樅適合較高水溫，但浸泡時間要求很短。紅茶里比較粗的品種和熟普洱茶比較耐得住久泡。按你喜歡的茶的品種來選擇水溫和浸泡時間吧