許多人的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘的原因有很多，特別是在青春期的時(shí)候，臉上經(jīng)常會(huì)冒痘痘，也有不少人不僅臉上會(huì)長(zhǎng)痘，而且背上也會(huì)長(zhǎng)痘痘，背上長(zhǎng)痘很難護(hù)理到位，那么背上長(zhǎng)痘痘是什么原因呢？背上長(zhǎng)痘有什么解決方法呢？

1、背上長(zhǎng)痘痘的原因

背上皮膚容易被人們忽視，一旦油脂分泌過(guò)多沒(méi)有及時(shí)清潔或者是衣服布料的摩擦等原因都可能造成背上容易長(zhǎng)痘痘。

2、靜電引起長(zhǎng)痘痘

在干燥的秋冬季節(jié)，衣服容易產(chǎn)生靜電。身體上長(zhǎng)期攜帶大量的靜電很容易影響皮膚正常的油脂分泌，另外靜電還可能導(dǎo)致毛孔被更多的灰塵細(xì)菌等堵塞而容易長(zhǎng)痘痘。所以在選擇衣服的時(shí)候可以盡量避免化纖面料的以減少靜電。

3、皮膚欠缺清潔長(zhǎng)痘痘

背上的皮膚因?yàn)檫h(yuǎn)離我們的視線，對(duì)于背上皮膚的清潔工作也容易被忽視。特別是皮膚偏油性，或者是在運(yùn)動(dòng)后出汗較多的時(shí)候，如果皮膚沒(méi)有得到及時(shí)的清潔，很容易因?yàn)橛椭倪^(guò)多分泌導(dǎo)致毛孔堵塞。

4、皮膚過(guò)敏引起長(zhǎng)痘痘

背部皮膚也容易因?yàn)檫^(guò)敏而長(zhǎng)痘痘。特別是本身屬于過(guò)敏體質(zhì)的人，很容易因?yàn)槭褂昧瞬贿m宜自己的潤(rùn)膚露還有毛巾等引起皮膚過(guò)敏長(zhǎng)痘痘。

5、經(jīng)常熬夜引起長(zhǎng)痘痘

經(jīng)常熬夜的人很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)以及身體內(nèi)熱上升，表現(xiàn)出來(lái)的外在特征就是長(zhǎng)痘痘。特別是肺熱旺盛的人，首先反射在背上影響背部的血液循環(huán)而長(zhǎng)痘痘。

6、背上長(zhǎng)痘的解決方法

背上長(zhǎng)痘痘了，可以選擇下面的小方法來(lái)幫助去除背上的痘痘。

(1)鹽水泡澡祛痘

如果是背上長(zhǎng)痘痘了的話，可以用鹽水泡澡的方法來(lái)幫助祛痘。鹽水能夠殺菌消炎，而且用鹽水泡澡能夠更好地清除掉皮膚表層的油脂污垢。

做法：調(diào)試好水溫之后，加入適量的食鹽，溶解均勻后進(jìn)行泡澡即可。最后再用淋浴沖洗一遍。

(2)鹽水涂抹祛痘

如果是覺(jué)得鹽水泡澡工程量太大的話，不妨試試用海綿蘸取鹽水涂擦背部肌膚也能夠幫助消炎祛痘。另外還可以用面膜紙蘸取鹽水后敷在背部，效果也不錯(cuò)。

(3)飲用蜂蜜水祛痘

如果是經(jīng)常大便不暢，便秘的人不妨喝蜂蜜水來(lái)幫助潤(rùn)腸通便，促進(jìn)身體毒素的順利排出，避免大量毒素堆積在體內(nèi)而導(dǎo)致痘痘滋生。要注意蜂蜜水不宜過(guò)量飲用，避免出現(xiàn)拉肚子等腸胃不適。

(4)綠豆去痘

如果是背上長(zhǎng)了不少痘痘的話，可以用綠豆來(lái)幫助清熱解毒，清火祛痘。可以是將綠豆熬煮成粥食用，也可以將綠豆打磨后加入蜂蜜等調(diào)成糊狀，敷在長(zhǎng)痘痘的位置。

7、背部長(zhǎng)痘痘食療方

(1)綠豆鴿子湯

材料：乳鴿一只，蜜棗一個(gè)，陳皮適量，綠豆半碗。將所有材料放入燉鍋燉兩小時(shí)即可食用。

功效：綠豆清熱解毒，乳鴿有治療瘡毒，調(diào)精益氣的功效，加上陳皮燉煮食用具有清火排毒的特效。

(2)冰糖燉雪梨

材料：雪梨兩個(gè)，冰糖30-60克，將雪梨去皮去核后與冰糖放入燉鍋，隔水燉至冰糖融化后食用。

功效：雪梨清熱排毒，潤(rùn)燥止咳，加冰糖燉煮后具有治風(fēng)熱，潤(rùn)肺涼心，消痰降火的作用。

8、背上長(zhǎng)痘痘如何預(yù)防

1.注意清潔：個(gè)人身體衛(wèi)生也是是長(zhǎng)痘痘的主要原因之一，因此，注意個(gè)人背部衛(wèi)生，可預(yù)防背部長(zhǎng)痘痘。

2.注意背部干燥：背部保持干燥也可有效的預(yù)防長(zhǎng)痘痘，除了汗水，洗澡后也需盡快的把背部水分清理干凈。

9、長(zhǎng)痘吃什么排毒

1、吃苦！

這里說(shuō)吃苦排毒，可不是讓你去干體力活排毒，而是要你在飲食中間加點(diǎn)苦味進(jìn)去幫助排毒。比如我們都知道的苦瓜，那可是清火排毒不錯(cuò)的好食物。當(dāng)然，你也可以選擇食用蓮子芯，可以幫助清除心火，排出心臟毒素。

2、花茶！

很多人都喜歡泡花茶之類的來(lái)幫助排毒養(yǎng)顏，這是有效的。但是也要選對(duì)花茶才行。排毒清火，玫瑰花、菊花桂花茶、槐花都是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然還有蘆薈這樣的植物能夠幫助清除腸道毒素，幫助通便。

3、西紅柿汁！

不管是選擇吃西紅柿還是喝西紅柿汁，都能夠有效的幫助排毒。這是因?yàn)槲骷t柿中含有非常厚實(shí)的維生素C，能夠抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性。而這種酶主要是跟黑色素的變成有關(guān)。而西紅柿中的纖維素也能幫助腸胃蠕動(dòng)，幫助身體毒素排出哦。當(dāng)然，這種食物除了西紅柿還有大豆、筍等等。

4、綠豆湯！

我們都知道綠豆本身就是清熱解毒的食物，酷暑時(shí)節(jié)它還是幫助解暑的食物。若是能夠在綠豆湯里面再加入一點(diǎn)解毒的金銀花，那效果更是翻倍，特別是對(duì)于臉上痘痘有發(fā)炎情況的人哦。

5、枸杞茶！

枸杞也是性涼的，具有清熱明目的功能，若是能夠在枸杞茶中加入一點(diǎn)能夠吸出毒素的車前子和排肝臟毒素的牛蒡，這杯茶可是大大地幫助肌膚排毒，減少痘痘。