經(jīng)??吹接行┠行耘笥褯]事兒的時候嘴巴里面總是咀嚼著檳榔,有的人甚至嘴巴上火,嘴角長瘡,張都張不開還在吃檳榔,毫無疑問,檳榔對口腔的傷害是極大,我們應(yīng)該克制自己,少吃,最好不吃,以免引發(fā)更大的疾病,下面我們一起來看看。
檳榔吃多了除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病,口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑癥外,還會導(dǎo)致口腔癌。據(jù)調(diào)查,百分之八十八的口腔癌患者有嚼食檳榔的習(xí)慣。醫(yī)學(xué)界長期以來懷疑經(jīng)常嚼食檳榔會造成口腔潰瘍、牙齦退變、黏膜下纖維化,進(jìn)而導(dǎo)致口腔癌變,咀嚼檳榔令口腔癌的風(fēng)險上升8.4-9.9倍,檳榔果中的檳榔素和檳榔堿具有潛在的致癌性,檳榔的花、藤都含有致癌物質(zhì),美國和日本曾用檳榔提取物進(jìn)行實驗,發(fā)現(xiàn)會導(dǎo)致鼠類癌變。
嚼食檳榔,除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病,口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑癥外,還會導(dǎo)致口腔癌。據(jù)調(diào)查,百分之八十八的口腔癌患者有嚼食檳榔的習(xí)慣。
1、生理危害:除可能罹患口腔疾病、口腔癌外,食用過量會產(chǎn)生中毒癥狀,電壓力鍋什么牌子好輕則興奮、眼神呆滯、全身發(fā)抖、走路不穩(wěn)、行為怪異或粗暴;重則導(dǎo)致急性精神病,包括幻聽、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。
2、經(jīng)濟(jì)危害:隨地吐檳榔汁,會被取締罰款;食用檳榔價錢昂貴,增加支出負(fù)擔(dān);醫(yī)療費用。
3、社交危害:吃久了,牙齒變黑、嘴巴變紅,外觀相當(dāng)不雅。
4、環(huán)境污染:隨地吐檳榔汁不但污染環(huán)境有礙觀瞻,吐出檳榔汁中的細(xì)菌會隨風(fēng)飄散,吸入大眾的肺里。
1、最好不要食用;或選擇代用品如口香糖,雖然暫時無法適應(yīng),但試試看,也許效果更好。
2、要戒除吸菸;因為合并吸菸與嚼食檳榔,對健康的危害更大。
3、少喝刺激性飲料,如咖啡、茶等。
4、多注意平日飲食中營養(yǎng)的均衡攝取,及常運動,以增加身體抵抗力。
5、在喜慶、或聚會場合,不以檳榔、香菸待客。
6、教導(dǎo)未成年子女檳榔之害處,不便沾染,并學(xué)會拒絕。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起