防曬霜是生活中很常見的護(hù)膚產(chǎn)品，適當(dāng)使用可以為人體帶來(lái)不少的好處，但是也有許多要注意的地方，那么防曬霜應(yīng)該怎么涂？涂防曬霜之前要注意什么？防曬霜使用也是要掌握方法的，下面就來(lái)詳細(xì)了解如何使用防曬霜，以及使用時(shí)要注意的內(nèi)容吧。

1、防曬霜能直接涂臉上嗎

不可以。防曬霜對(duì)肌膚是有傷害的，防曬指數(shù)越高，傷害就越大。因此，涂防曬霜前要先做好基礎(chǔ)的打底，形成隔離。否則很容易堵塞毛孔，阻礙皮膚的正常代謝，引發(fā)色斑、粉刺等皮膚問(wèn)題。

2、涂防曬霜之前要涂什么

(1)爽膚水

爽膚水的作用是再次清潔，以恢復(fù)肌膚表面的酸堿值，并調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收，并為使用保養(yǎng)品作準(zhǔn)備。

(2)保濕乳液

乳液含水量很高，可以瞬間滋潤(rùn)肌膚，其中所含的油脂，又可以隔離外界干燥的氣候，防止肌膚水分過(guò)快流失，避免肌膚干裂，起皮。

(3)面霜

涂完乳液后，要再上一點(diǎn)輕質(zhì)的面霜加強(qiáng)鎖水保濕的作用，同時(shí)又能形成隔離，防止防曬霜的成分堵住毛孔。

(4)隔離霜

如果是需要化妝或者長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，可以選擇合適的隔離霜，讓皮膚與外界的輻射、臟空氣、化妝品形成隔離。

(5)防曬霜

做好前面四個(gè)步驟后，最后就是涂防曬霜。所用的防曬霜看SPF值、PA值，最好與要活動(dòng)的場(chǎng)合相符，如果是海邊、軍訓(xùn)等，紫外線強(qiáng)度較高的場(chǎng)合，選擇SPF30以上防曬才會(huì)有效，如果是日常上班，SPF15足夠了。

3、涂防曬霜后要注意什么

(1)室外2-3小時(shí)補(bǔ)一次

防曬霜并不是涂了就能一直有效果的，特別是在室外，每隔2-3小時(shí)要補(bǔ)涂一次，室內(nèi)的話，可以半天補(bǔ)一次。

(2)徹底卸妝

防曬霜屬于化妝品，含有很多化學(xué)成分，涂在臉上不卸妝的話，會(huì)堵塞毛孔，影響皮膚的呼吸作用，最終會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞、長(zhǎng)色斑、粉刺等一系列皮膚問(wèn)題。

4、防曬霜用后需知

一、防曬霜的使用時(shí)間要，不能在上妝前使用，也不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。

二、使用量要足夠，防曬霜并不是涂上就有效，而要達(dá)到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，涂?jī)蓪覵PF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護(hù)效果。

三、不要混合使用不同品牌的防曬霜：混合使用會(huì)增加皮膚過(guò)敏的可能性。各個(gè)品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過(guò)敏。

四、如果長(zhǎng)時(shí)間受熱或太陽(yáng)直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質(zhì)的防曬化妝品，因?yàn)樗粌H防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。

五、涂抹普通防曬品的時(shí)候，一般會(huì)和普通的保養(yǎng)品一樣注意避開眼周和唇部肌膚，所以，眼唇部肌膚一度成為“防曬死角，帶防曬值的眼霜、唇膏是必須的，不要擔(dān)心這些東西會(huì)給脆弱敏感的特殊部分肌膚壓力，因?yàn)橐欢ㄖ辽俦嚷懵队谌展庀潞统惺芷胀ǚ罆衿返膲毫?lái)得小。但是選擇上，最好還是選擇物理防曬型的。