許多人臉上兩頰會出現(xiàn)一些黃褐色的斑點,也就是雀斑,雀斑是比較常見的斑點,長雀斑有可能是遺傳的,也有可能是因為一些外界環(huán)境影響的,有雀斑的人要注意養(yǎng)成良好的護膚習慣,那么什么方法可以去除雀斑?去雀斑的方法有哪些呢?
雀斑出現(xiàn)后,顏色會隨著肌膚的好壞加深,長期在陽光下暴曬會導(dǎo)致黑色素聚合,因此,做好肌膚補水保濕防曬工作,能有效的預(yù)防雀斑變得更嚴重。
復(fù)合光祛斑即采用多種激光治療儀器,根據(jù)人的不同體質(zhì),針對不同情況引起的雀斑,調(diào)節(jié)適合的波長、能量脈寬,將皮膚中的黑色素層層分解,將雀斑清除。
中醫(yī)療法去雀斑主要包括:刮痧、針灸、中藥、藥浴等方式對于雀斑、黃褐斑等各種色斑有很好的調(diào)療效果,同時還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,有助于排毒。
珍珠粉是比較不錯的祛斑產(chǎn)品,用珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉或者用面粉,蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調(diào)勻,每周敷臉2次,每次15~20分鐘,用溫水洗凈,然后將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,可以起到明顯的美白祛斑效果。
用白色修護粉底液和淺米色粉底液調(diào)和成遮瑕膏,輕輕點在臉部,小心按摩皮膚;如果臉上的雀斑比較突出,要注意眼線的描畫,轉(zhuǎn)移他人注意力,眼線要用灰色或褐色,切忌用黑色,一面與淺色皮膚形成強烈對比,導(dǎo)致雀斑更加明顯。
維生素C中能有效分解皮膚中的黑色素,預(yù)防色素沉著,防治雀斑發(fā)生,使皮膚保持潔白細嫩,常吃含維C的水果蔬菜不僅能祛斑,對改善人體健康水平有非常重要的作用。含維C多的水果如獼猴桃、蘋果、桔子、草莓、桃等,蔬菜中的胡蘿卜、西紅柿、黃瓜中也富含了大量的維C。
1.白檀香祛斑
把適量的白檀香搗碎磨成汁,混入小米漿水(小米煮熟,浸泡在冰水中5-6天,直至勝出白色泡沫的時候,過濾即可),每晚用溫漿水洗臉后擦干,在雀斑部位涂上白檀香汁,第二天起來的時候洗干凈或是擦去。
2.桃花去雀斑
把4-5朵干桃花研成細粉,然后把等量的冬瓜子去殼,研磨成粉末,加入蜂蜜充分調(diào)勻至糊狀,臨睡前敷面,清晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血,去除臉上雀斑。
3.黑牽牛米祛斑
把一個雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調(diào)勻備用,臨睡之前必須潔面,然后把調(diào)好的黑牽牛混合面膜涂抹在臉上,次日早上清洗干凈。這種面膜能夠去除雀斑,而且使肌膚緊致細滑。
4.白芷牛奶祛斑
適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調(diào)一份用量),加入一茶匙蜂蜜,再次攪勻備用,敷面膜前,先用熱毛巾讓臉上毛孔張開,然后敷臉大約30分鐘,2-3天一次,減少色素沉淀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起