抬頭紋指的是額頭部分的皺紋，許多人臉上有抬頭紋是屬于天生的，一些不良的生活習(xí)慣也有可能導(dǎo)致臉上長(zhǎng)抬頭紋，抬頭紋的產(chǎn)生和面部表情也有一定的練習(xí)，抬頭紋有些影響面部的美觀，那么有抬頭紋要怎么辦？如何去除抬頭紋？下面為大家介紹。

1、黃瓜蛋清去抬頭紋

黃瓜中含有的大量水分能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分，維持細(xì)胞的活力，加上蛋清能為肌膚補(bǔ)充蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，有效撫平抬頭紋，維持肌膚的彈性。

做法：將黃瓜打成汁后加入2個(gè)蛋清攪拌均勻后，可以用黃瓜蛋清液涂抹抬頭紋部位，然后再用指腹進(jìn)行按摩，促進(jìn)吸收，最后用溫水沖洗干凈即可。

2、蘆薈黃瓜去抬頭紋

蘆薈中含有大量可以促進(jìn)血液循環(huán)、細(xì)胞再生、軟化角質(zhì)、滋養(yǎng)皮膚、抑制色素沉積的成分，黃瓜中大量的水分、維生素等都能有效減少皺紋，紅潤(rùn)肌膚，去除抬頭紋的同時(shí)，延緩肌膚衰老。

做法：將蘆薈葉洗凈后取出膠原質(zhì)榨成汁，黃瓜去皮后榨汁，然后攪勻雞蛋，加入蘆薈汁、黃瓜汁、紅糖、面粉等攪拌均勻，最后潔面后將制作成的面膜均勻涂抹在臉上臉上，可以重點(diǎn)按摩抬頭紋位置，20分鐘后溫水洗凈即可。

3、胡蘿卜蜂蜜去抬頭紋

胡蘿卜中含有的胡蘿卜素、植物纖維、維生素A等等能夠有效滋潤(rùn)肌膚，維持肌膚彈性，再加上蜂蜜能夠有效淡化皺紋，保持肌膚活力。

做法：將胡蘿卜榨成汁，然后將胡蘿卜汁和蜂蜜、蛋黃攪拌均勻。然后潔面之后將攪拌好的胡蘿卜汁涂擦抬頭紋位置，15分鐘后清水沖洗干凈即可。

4、草莓奶油去抬頭紋

草莓中含有大量的維生素，加上奶油能夠軟化角質(zhì)層，加快肌膚血液循環(huán)，不僅能加快肌膚新陳代謝，還能夠滋潤(rùn)保濕，收縮毛孔的同時(shí)，去除抬頭紋。

做法：將草莓洗凈之后攪拌成糊狀，然后加入鮮奶油，攪拌均勻，最后均勻涂抹在抬頭紋部位15分鐘后即可洗凈。

5、珍珠綠茶去抬頭紋

綠茶中含有的茶多酚具有較強(qiáng)的抗氧化性，能夠幫助清除人體內(nèi)自由基，延緩衰老。用綠茶洗臉能夠抗老化，收毛孔，減少輻射等等。加上珍珠粉能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞再生，清熱解毒，消除抬頭紋。

做法：先將綠茶用開(kāi)水沖泡燜3分鐘后再去除綠茶葉，然后加入珍珠粉攪拌均勻后即可飲用或者是涂擦抬頭紋位置。

6、如何按摩去抬頭紋

(1)第一步推眉毛

雙手拇指自眉頭向眉尾方向推動(dòng)，推至眉尾后繼續(xù)向后推至太陽(yáng)穴，最后推至頭發(fā)發(fā)際線處，一共推6次。

(2)第二步推眉棱筋

眉棱筋在眉毛的傷員，正常情況下是不可見(jiàn)的，足太陽(yáng)經(jīng)筋阻塞時(shí)可見(jiàn)到眉毛上緣出現(xiàn)隆起的地方，即眉棱筋。雙手拇指自眉頭上緣推至眉尾上緣，然后推至太陽(yáng)穴，最后推入頭發(fā)發(fā)際線處，未見(jiàn)眉棱筋者推6次，可見(jiàn)眉棱筋者推9次。

(3)第三步推督脈

雙手食指、中指沿前正中線自兩眉頭重點(diǎn)推至發(fā)際線，然后仍沿正中線，過(guò)百會(huì)穴，推至枕骨隆下，及時(shí)腦后正中最突出的部位。一共推6次。如果感覺(jué)頭皮疼痛，為經(jīng)氣“壅堵”者，應(yīng)該減慢推速，一共推9次。

(4)第四步推眼周

左手食指壓住左側(cè)眼眶外緣，右手食指沿眼眶外緣向下推至眼眶鼻側(cè)處。一共推6次，如果發(fā)炎眼眶上有不平滑的感覺(jué)，則推9次。

(5)第五步運(yùn)太陽(yáng)穴

太陽(yáng)穴不是一個(gè)點(diǎn)，而是一個(gè)區(qū)域。太陽(yáng)穴在耳廓前面，前額兩側(cè)、外眼角延長(zhǎng)線的上方，在兩稍后凹陷處。運(yùn)太陽(yáng)穴是指雙手拇指自前向后按揉太陽(yáng)穴偶先的外緣，一共推運(yùn)12周。

(6)第六步推枕骨橫筋

枕骨橫筋在腦后枕骨上的突出部位，枕骨恒進(jìn)沿枕骨隆突，橫向運(yùn)行經(jīng)氣、經(jīng)水。推枕骨恒進(jìn)是指雙手拇指自乳突沿著枕骨隆突橫向推揉，一共推6次。

(7)第七步推頭皮

雙手五指張開(kāi)，沿著頭部?jī)蓚?cè)自眉毛向枕骨隆突推動(dòng)。這是收尾動(dòng)作，幾乎所有的頭部經(jīng)筋推導(dǎo)的最后一步都是推頭皮。一共推6次。