夏天的時候，太陽是非常大的，紫外線也非常強烈，許多人出門都會涂防曬霜，帶上遮陽帽，但是也有一些人防曬工作沒有做好，被曬傷了，導致皮膚發(fā)紅、脫皮，特別是臉上曬傷之后，需要及時處理，夏季臉部曬傷后怎么辦？夏季臉部曬傷后怎么處理呢？

1、曬傷后怎么處理

第一步：曬后1小時冰鎮(zhèn)化妝水鎮(zhèn)定肌膚

原因：日曬后，肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，為了讓肌膚從刺激的狀態(tài)中恢復過來，必須先降低肌膚的表面溫度。

方法：將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，如果有條件，最好放入冰箱冰鎮(zhèn)10分鐘，將它貼在面部發(fā)燙處，能最快地緩解面部的灼熱感。

效果：敷臉10分鐘后能夠明顯感覺到原本臉部發(fā)燙的感覺有了一點點緩解。

第二步：曬后2小時冰涼面膜降膚溫

原因：曬后肌膚溫度升高，如果你還要等到曬后12小時后或24小時后才來修護，那樣你的肌膚早已經刺激發(fā)炎，而且黑色素增生，因此補水之后，要搶在曬后一小時降低膚溫。

方法：化妝棉沾冰鎮(zhèn)化妝水敷臉后用專為曬后設計的冰涼面膜，涂抹在肌表吸收熱量。

效果：冰涼面膜敷完之后會感覺到臉上變得涼涼的，臉上泛紅的現象也會漸漸消失。

第三步：曬后4小時使用保濕凝露做基本補水

原因：皮膚之所以會被曬傷，是因為被太陽暴曬過后，皮膚中的水分大量流失而產生各種各樣的問題。

方法：用化妝水和冰涼面膜做完基本的冷卻保養(yǎng)后，趁水分未干，趕快使用補水保濕凝露，以鎖住水分。

效果：保濕凝露達到降溫及鎮(zhèn)靜肌膚的效果。如果不及時做保濕工作，皮膚會分泌很多油脂來確保水油平衡，使用了保濕凝露后，會明顯發(fā)現臉上的油脂分泌減少。

第四步：曬后6小時補水面膜做深層護理

原因：當紅腫、疼痛退卻之后，能明顯感覺到肌膚變得干燥、粗糙，嚴重的甚至出現蛻皮現象。此時千萬不可以使用去角質 產品，而應當把護膚重點放在補水上面，漸漸調理肌膚的新陳代謝。

方法：睡前敷補水面膜能有效地安撫曬后皮膚，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白面膜來預防，并且代謝已經形成的暗沉與色素沉淀。

效果：嚴重曬傷后出現的皮膚干燥 、粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作后得到減輕，甚至能夠完全避免。肌膚重現活力。

2、曬傷后注意事項

1、皮膚曬傷后不要過度揉搓皮膚

皮膚曬出干燥的斑，不要試圖去擦掉這層死皮。休浴時，用泡沫式敷面霜進行保濕，過一段時間再沖洗掉，然后用含保濕成分的潤膚乳涂在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收，這樣皮膚即可恢復原有的保濕能力。

2、皮膚曬傷后替代補救方案

（1）生理鹽水或清水鎮(zhèn)定皮膚

用紗布蘸滿飽和生理鹽水或清水在冰箱凍約10分鐘，敷于肩、背、胸、手臂處約20分鐘，讓冰涼的清水安撫肌膚，可以迅速補充表皮流失的水分。

（2）貼敷黃瓜片美白

將新鮮黃瓜切成薄片，浸入牛奶后，再放入冰箱凍一會兒，然后貼于肪上，能給皮膚迅速補充水分，還能嫩白肌膚。

（3）牛奶敷面

用冰牛奶敷在曬傷的部位，可以迅速緩解曬后灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再涂抹曬后修復凝露。

（4）涂抹蘆薈膠

用蘆薈膠涂抹皮膚或者剪下一小段蘆薈，再剪去兩邊的小刺，并從中間片開，將片開的小段蘆薈中的膠狀物質涂在發(fā)熱的皮膚上，經過固定后保留一晚，使蘆薈成分充分滲透，第二天早晨，皮膚發(fā)紅發(fā)熱的現象就會消失。

3、防曬注意事項

1、曬傷后避免皮膚再次暴露在紫外線中，上午10點~下午3點之間是紫外線最強的時候，如果出門，應做好防護工作。比如在出門前的半小時或一小時擦好防曬的護膚品，并將其隨身攜帶，盡量穿淺色的長袖，或者打傘。

2、需要在太陽下活動時，盡量少攝入感光食物，如胡蘿卜、芹菜、土豆、香菜、萵苣等，但并不是完全不食用，可在不外出或者晚餐時適當的食用。

3、在曬傷期間不使用化妝品，尤其是含有感光物質的化妝品。曬傷后三天之內不使用去角質產品，雖然曬太陽后，可能會出現脫皮的現象，但是短時間內不宜用去角質產品，以免傷及真皮層。

4、曬傷部位不抓撓，曬傷部位瘙癢，是皮膚正在修復，切記不可用手抓撓，為緩解瘙癢可以用蒲公英水，或者地榆水洗臉。