很多人平時(shí)都會(huì)用精油護(hù)膚，精油實(shí)際上是很常見(jiàn)的一種護(hù)膚產(chǎn)品，當(dāng)然除了護(hù)膚以外還可以用來(lái)護(hù)發(fā)，精油的作用很多，還可以作為香薰來(lái)凈化空氣，薰衣草精油是其中的一種，使用的時(shí)候需要稀釋?zhuān)寝挂虏菥驮趺聪♂專(zhuān)哭挂虏菥陀檬裁聪♂專(zhuān)?

1、和基礎(chǔ)油稀釋

薰衣草精油可以和基礎(chǔ)油稀釋?zhuān)Ｒ?jiàn)的基礎(chǔ)油有：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷巴油、小麥胚芽油等等。

稀釋方法：

1.在稀釋時(shí)，最好準(zhǔn)備量杯、滴管，如果精油本身帶滴管則不需準(zhǔn)備滴管，這樣稀釋得更加精確，效果更好；2.先用量杯取10ml的基礎(chǔ)油，然后滴入薰衣草精油，也可以根據(jù)自己的需要加入更多的基礎(chǔ)油。3.雙手握住瓶子，用手的溫度幫助兩種精油快速混合均勻；4.等精油顏色基本均勻后，用一個(gè)密封性好的瓶子裝起來(lái)，需要時(shí)取用即可。

2、和護(hù)膚品稀釋

薰衣草精油可以和護(hù)膚品稀釋使用，一般可以用的護(hù)膚品有：爽膚水、面霜、乳液。

稀釋方法：

1.取10g左右爽膚水/乳液/面霜，滴入薰衣草精油，用干凈的攪拌勺攪拌均勻；

2.稀釋均勻之后用一個(gè)密封性好的瓶子裝起來(lái)，需要時(shí)取用即可。

3、和水稀釋

薰衣草精油可以和水進(jìn)行混合稀釋?zhuān)⒁膺@種方法使用的薰衣草精油不宜過(guò)多，以免對(duì)肌膚造成刺激。

稀釋方法：在100ml冷水中滴入1~2滴薰衣草精油，攪拌均勻即可使用。

4、薰衣草精油稀釋比例

護(hù)膚品：

1、在10g爽膚水/乳液/面霜中，滴入1滴薰衣草精油。2、在1次用量的面膜中，滴入1滴薰衣草精油。面部按摩：在10ml的基礎(chǔ)油中，滴入2~3滴薰衣草精油。身體按摩：在10ml的基礎(chǔ)油中，滴入5~6滴薰衣草精油。吸入：在接近沸騰的一臉盆的水中，加入5~6滴薰衣草精油。冷/熱敷：敷身體時(shí)，在200ml冷/熱水中，滴入5滴薰衣草精油；敷面部時(shí)，在200ml冷/熱水中，滴入1滴薰衣草精油。

5、稀釋的注意事項(xiàng)

薰衣草精油濃度比較高，不容易變質(zhì)，但是加入基礎(chǔ)油稀釋之后保質(zhì)期就會(huì)縮短許多，所以在不要一次性稀釋太多，稀釋好的精油應(yīng)該在短期內(nèi)用完，以免影響精油的效果。

6、薰衣草精油祛痘方法

1、按摩法

取5滴薰衣草精油+10CC基礎(chǔ)油，一同稀釋混合，涂抹于痘印處，以正確的按摩手法按摩15分鐘，可促進(jìn)細(xì)胞再生，使受損組織再生，淡化痘印。

2、涂抹法

涂抹法非常的簡(jiǎn)單，只需要在洗干凈臉部之后，用棉簽將精油涂抹搭配長(zhǎng)痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意，我們并不是直接涂抹的薰衣草精油，而是涂抹用5滴薰衣草精油與10毫升基礎(chǔ)精油調(diào)和而成的混合精油。

3、蒸薰法

準(zhǔn)備香薰?fàn)t一臺(tái)，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然后加熱香熏爐，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來(lái)，有助于制造不同的氣氛。可使體液活動(dòng)加快，從而改善了內(nèi)環(huán)境，進(jìn)一步達(dá)到調(diào)節(jié)整個(gè)身體的作用。迅速改變局部組織細(xì)胞，細(xì)胞的生存環(huán)境，使其新陳代謝加快。

4、吸入法

在沸騰的熱水中加入薰衣草精油滴于熱水里，還可配合茶樹(shù)精油一同使用，但總數(shù)不得超過(guò)六滴，再攪勻均勻后，再用大浴巾覆蓋好，使臉部埋入熱水散發(fā)的熱氣中，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘即可。

5、熱敷法

熱敷法就是在溫水中加入適量的精油，然后用調(diào)和好的水來(lái)浸泡毛巾，再擰干水分，然后將它敷到我們已經(jīng)清潔好的面部并保持五分鐘的方法。注意在敷臉的過(guò)程中，我們要保持輕輕按壓毛巾的動(dòng)作，才能讓精油發(fā)揮出最佳的功效。這個(gè)方法對(duì)于去除痘印非常的有效哦！

6、冷敷法

冷敷的方法跟熱敷差不多，只是將熱水換成冷水。同樣也是刺激皮膚，使皮膚加快新陳代謝，達(dá)到快速淡化痘印的效果。

7、與乳液或是面霜搭配使用

取2-3滴的薰衣草精油入乳液或是面霜之中，混合均勻后，直接抹在皮膚上，起到滋潤(rùn)皮膚、淡化痘印的功效。

薰衣草精油除了去痘痘、去痘印外，還能美白祛斑、祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈等多種作用，是一款十分物超所值的產(chǎn)品。