室內污染一直是人們非常關心的問題，因為室內污染同許多疾病一樣也是威脅人們生命安全的重要影響因素，所以人們大多都會格外注意盡量避免室內污染的情況，那么什么是室內污染？哪些原因會導致室內污染？怎樣才能避免室內污染？

1、室內污染的概述

室內污染是室內裝修過程中的甲醛、苯元素的釋放，我們都知道我們人生百分之七十的時間都是在家里度過的，尤其是宅男宅女們，還有嬰幼兒、老人在家里的時間更長，室內的空氣污染濃度可是室外的好幾倍，甚至是幾十倍。

我們看到房地產行業(yè)快速發(fā)展，帶來了建筑裝修行業(yè)的蓬勃發(fā)展，跟國外的發(fā)達國家比較，我國對裝修的材料的檢測、監(jiān)督管理方面還有很大的距離，我國每年因為室內空氣污染生病的患者很多，甚至還會為此喪命的。

2、室內污染的原因

室內污染是很多國家都非常重視、積極開始處理的一個治理工程，我國的室內污染更加嚴重，裝修材料里面甲醛是抓喲的污染源，很多商家為了利益大量的采用化學用品，很容易帶來健康問題，嚴重的威脅我們身體健康乃至生命。

另外還有家居污染也是主要的原因，不論是裝修材料還是家具在生產過程中都會用不同的化學用品，所以我們不要只聽商家一面之詞，更不要購買沒有保障的家具。

3、生物及微生物污染

指的是生活垃圾、花、植物、寵物、地毯、家具等產生的污染源，里面有很多的細菌、病菌、螨蟲等。

4、如何避免室內污染

房間要選擇大采光、通風好的房子，房間污染主要是因為房子以及住這個房子的人改變了大自然的統(tǒng)一性，所以我們首先要滿足自己的采光權和通風權。室內的光照是家居不能缺少的，每天起碼應有2小時的日照時間。根據調查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代家庭通風不良幾乎占了一半，通風換氣包括自然風以及人工換氣兩種，當然效果最好的就是自然通風。家具環(huán)境要保持綠色化，提倡符合環(huán)保標準的天然木材，減少石材的使用。

再次，要講究居室衛(wèi)生：

要有良好的衛(wèi)生習慣，隨時隨地的保持室內空氣清新和充足的日照，被褥要勤洗勤曬，合理使用清潔劑、消毒劑，少用殺蟲劑、滅菌劑什么的。對家里有寵物的要經常進行防病免疫工作，定期的消毒。

5、甲醛散發(fā)時注意什么

長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、月經紊亂、細胞核的基因突變，DNA單鏈內交連和DNA與蛋白質交連及抑制DNA損傷的修復、妊娠綜合癥、引起新生兒染色體異常、白血病，引起青少年記憶力和智力下降。在所有接觸者中，兒童和孕婦對甲醛尤為敏感，危害也就更大。

因此，在剛剛裝修的房子里，甲醛未散發(fā)完時，尤其不能讓孕婦和兒童吸入甲醛，否則對身體的傷害極大。